Нет, это нормально
Темные мысли: комиксы о мрачной стороне жизни после родов
Картинки

Темные мысли: комиксы о мрачной стороне жизни после родов

Социальный работник Карен Кляйман и иллюстратор Молли Макинтайр объединили усилия, чтобы создать серию комиксов, посвященных нерадостным послеродовым состояниям. Они сделали это, чтобы поддержать молодых матерей, а также начать процесс дестигматизации послеродовой эмоциональной нестабильности, тревожности, депрессии.

Комиксы, опубликованные в инстаграме, нарисованы очень просто, но несут в себе действительно важное послание: об уязвимости, слабости, усталости, страхе и прочих не самых приятных эмоциях, с которыми сталкиваются многие молодые матери.

На рисунках мы видим персонажей, которые обмениваются репликами. Только ответы молодых матерей снабжены дополнительным, «теневым» облачком, в котором скрыты реальные мысли женщин, проносящиеся у них в головах, пока они произносят нейтральные вежливые слова.

Good mothers have scary thoughts. Have you shared your scary thought(s)? It might help you feel better. 💜#speakthesecret #negativethoughts #postpartum #anxiety #depression #ocd #reducestigma #reduceanxiety #safeperson #safeplace

A post shared by The Postpartum Stress Center (@postpartumstress) on

О чем речь? Ну вот, например, диалог: «Ты ведь понимаешь, что это лучшее время в твоей жизни, не так ли?» — «Да, конечно (Я считаю, моему малышу было бы лучше с другой матерью. Я считаю, что совершила ужасную ошибку. Я считаю, что войду в комнату и обнаружу своего ребенка мертвым в кроватке. Я считаю, что мой малыш вылетит из своего автокресла и окажется в канаве. Я думаю, что уроню его головой вниз, пока спускаюсь по лестнице. Я считаю, что мне не дано быть матерью)».

First peek at the work @brooklyn_rabbit and I are doing for the #speakthesecret campaign to help postpartum women talk about their negative thoughts and express what they need. View the post here http://bit.ly/2l2uNA9 😍Stay tuned for more of our project. Let us know that you think. ❤️#talkaboutyourpostpartumdepresson #postpartum #anxiety #depression #scarythoughts #weirdthoughts #nostigma #mommyworries

A post shared by The Postpartum Stress Center (@postpartumstress) on

Или такое: «Тебе хочется чего-нибудь? Тебе помочь?» — «Не, не надо (Я хочу поесть нормальной горячей еды. Я хочу в душ. Я хочу немного отдохнуть и побыть наедине с собой. Я хочу поспать. И чтобы рядом был кто-нибудь, кто мог бы понять мои чувства. Мне нужны время, отдых, помощь, еда, обнимашки, поддержка, печенье, тишина, забота, помощь со стиркой, уборкой и готовкой. Мне нужно признание, понимание и опора)».

«Несмотря на то, что мы все чаще слышим о послеродовой депрессии, женщины все равно соблюдают табу на откровенность и высказывание мнения о том, что материнство не всегда оказывается бесконечным счастьем. Женщины боятся выражать отрицательные эмоции по поводу родительства», — заявила Кляйман.

Yes good mothers have negative unwanted thoughts that can simmer, dwell, invade, persist and infect. They are thoughts. They are not who you are. — #bestrong #beinformed #bekindtoyou #mommyworries #scarythoughts #intrusivethoughts #negativethoughts #postpartum #anxiety #ocd #speakthesecret ❤️ @brooklyn_rabbit

A post shared by The Postpartum Stress Center (@postpartumstress) on

И с ней невозможно не согласиться. Надеемся, подобные проекты помогут не только самим матерям, оказавшимся в ловушке депрессии или бэби-блюза, но и тем, кто с ними общается.

Поделись статьей с друзьями