Нет, это нормально
Я ударил своего ребенка. Что делать?
Лайфхаки

Я ударил своего ребенка. Что делать?

У каждого родителя с любым видом темперамента и крепостью нервной системы случаются моменты, когда кажется, что дальше так продолжаться не может. Сил быть хорошими мамой и папой не осталось. Стресс, усталость и нарастающий ком проблем подводит вас к пределу, переступить который легко. По данным исследования, проведенного несколько лет назад, 51,8 процента родителей в России применяли физическую силу к детям. НЭН попытался разобраться: как себя вести, если вы перешли черту и ударили своего ребенка.

Никогда больше этого не повторять. Скорее всего, вам будет настолько стыдно, что в дальнейшем вы сможете держать себя в руках даже в самой экстремальной ситуации. В любом случае главное, чтобы ребенок понимал: случившееся – это ошибка, которая никогда не произойдет еще раз.

Не делать вид, что ничего не было. Из-за шока вы можете посчитать, что такая реакция поможет поскорее все забыть. Однако игнорирование и замалчивание случившегося покажет ребенку, что проявление насилия может повториться и стать нормой, что это малозначительное явление, не достойное обсуждения. Соберите волю в кулак и приступайте к следующему этапу.

Поговорить об этом с ребенком. Будьте честны в разговоре и прямо называйте вещи своими именами. Скажите ребенку, что насилием нельзя решать конфликты, вне зависимости от возраста. Объясните, чем он мог спровоцировать вас, попросите его больше так не поступать, а затем немедленно выполняйте следующую рекомендацию.

Извиниться. Неважно, насколько ребенок мал, проговорите извинение полностью, как в разговоре между взрослыми людьми. Это даст ему понять, что вы действительно раскаиваетесь и относитесь к просьбе о прощении со всей серьезностью. Детям самим очень трудно извиняться за свои проступки, поэтому, скорее всего, они вас быстро поймут и сообщат о своем прощении.

Не искать оправданий. В разговоре с ребенком откажитесь от долгого перечисления всех тягот вашей взрослой жизни и цепочки событий от вашего трудного детства к жестокости и несправедливости этого мира. Ребенку абсолютно неважно, особенно в первое время после случившегося, что именно стало причиной проявления агрессии. Его волнует результат и вопрос, может ли это повториться.

Не надеяться на забывчивость ребенка. Дети с раннего возраста отлично помнят все хорошее, что вы для них сделали, однако еще лучше им запоминается плохие поступки и конфликты. Поэтому если вы не хотите быть обвиненным в неудавшейся карьере или личной жизни уже выросшего дитя, не считайте, что «он даже не вспомнит». Подумайте, как хорошо вы помните ваши ссоры с родителями, и какие испытываете эмоции при этих воспоминаниях.

Показать доброту. Классическое примирение мизинчиками и фразой «мирись, мирись, мирись и больше не дерись» после серьезного и откровенного разговора о произошедшем подходит всем сторонам конфликта. Продемонстрируйте ребенку, что вы уже не монстр, вы превратились обратно в себя, и жизнь продолжается.

Не заниматься самоедством. Если вы будете биться головой о стену, ничего, кроме сходства с эльфом Добби это вам не принесет. Случившееся осталось в прошлом, законы времени еще никто не отменял. Ребенок будет судить о возможности или невозможности повторения насилия только по вашим поступкам, а не по тому, сколько бессонных ночей вы провели в мысленном самобичевании.

Проанализировать причины. Ваша личная жизнь и воспитание ребенка неразрывно связаны. В отношениях с  ребенком ничего не происходит просто так. У вас проблемы на работе? В отношениях с супругом? Кризис среднего возраста? Насилие по отношению к ребенку во всех случаях это проявление бессилия. Честно признайтесь себе, что в произошедшем виноваты вы, а не ребенок, и приложите все возможные усилия, чтобы справиться со сложной ситуацией. Если положение настолько удручающе, что у вас нет сил бороться с обстоятельствами и собой, обязательно обратитесь за помощью к специалисту. Ребенок не должен нести ответственность за ваши неудачи, он должен вами доверять и быть уверенным, что насилие никогда не повторится.

Поделись статьей с друзьями