Краткое руководство по выживанию для родителей тоддлеров в летний период

Лето – тяжелое время для родителей, особенно если у них тоддлеры – маленький народец в возрасте от года до четырех. Прогулки стали продолжительнее, аллергены созрели и продаются на каждом углу, поездки на дачу начали превращать пятничные вечера в филиал ада на Земле, и так далее – не нам вам рассказывать. Но зато мы можем дать вам несколько советов, которые помогут вам пережить эти тяжелейшие месяцы (а также сберегут нервы в другие сезоны).

Будьте готовы к абсурдным ситуациям

Итак, у вашего ребенка теперь есть собственное мнение по каждому вопросу. И представления о том, как должен функционировать идеальный мир. И всему этому набору суждено не раз потерпеть крушение в результате столкновения с логикой. В частности, вашему малышу предстоит столкнуться с тем, что разрезанный на части огурец невозможно собрать обратно; с тем, что вы не можете повлиять на погоду; с тем, что в адскую жару надо носить панаму, а также с тем, что наступает ночь (самое ужасное). Просто примите к сведению тот факт, что эта стадия пройдет, как и это лето, а также научитесь объяснять очевидные вещи максимально спокойно.


Носите с собой перекус

Неизвестно, где голод нападет на вашего ребенка – на площадке около дома, сразу после завершения обеда в семейном кафе, в парке в десяти километрах от ближайшего магазина или по пути в гости. Так что всюду таскайте с собой разрешенное в вашей семье печенье, яблоки, сухофрукты и обязательно воду. Помимо того, что еда и питье утоляют голод и жажду, они еще и прекрасно занимают рты детей, когда хорошо бы помолчать. Кстати, вас это тоже касается: в приступе гнева заткните себя урюком или морковной палочкой. И клетчатку получите, и нервы сохраните.


Берите на прогулку коляску

Особенно в длительный поход, который продлится не менее двух часов. Даже если ребенок говорит, что он поедет на самокате. Даже если вам очень лень тащиться с вот этим всем. Даже если вам кажется, что коляска не пригодится. Она пригодится! В какой-то момент этот неуемный человек устанет, и если вы не возьмете коляску, вам придется тащить на себе не только обессилевшее чадо, но еще и беговел, рюкзак и пакет с формочками.


Не пренебрегайте дневным сном

Спать днем этому уже очень шустрому, но все еще маленькому ребенку полезно, даже если вам кажется, что он нормально справляется без тихого часа. На самом деле сон после игр, прогулки и обеда пойдет на пользу всем членам семьи – вы сможете перевести дух, а ребенок - отдохнуть, проснуться бодрым и не превратиться в монстра еще до заката. Поэтому планируйте дела так, чтобы малыш все-таки получал порцию дневного отдыха. Если есть возможность уложить его на свежем воздухе в тенечке (на тот случай, если вам сильно жалко тратить летнее время на дневной сон), то так и сделайте. От комаров и мух поможет натяжная простынь.


Запаситесь влажными салфетками

Мороженое, сладкая вата, ягоды – летом вашему ребенку не придется особенно напрягаться, чтобы стать липким и грязным. Так что влажные салфетки – это спасение. Кстати, их может заменить влажная туалетная бумага (ищите ту, которую можно смывать в унитаз, это поможет быстро избавляться от кучи грязных салфеток плюс такой способ более экологичный, чем использование салфеток из нетканого полотна). А еще возьмите с собой несколько контейнеров для бутербродов – в них можно будет положить грязные салфетки, завернуть недоеденное яблоко, сложить косточки от черешни и слив.


Не заставляйте ребенка есть

Серьезно, пищевое насилие – это пережиток советского прошлого (сами знаете ведь!). И уж тем более не надо заставлять ребенка есть, если на улице пекло – вам и самим ничего, кроме кваса и пиваса, в такие дни не хочется, с чего же вы тогда решили, что малыш должен жаждать натрескаться вот этих чудесных котлет? Летом маленькие дети вообще существуют на солнечной энергии и тех самых перекусах, которые вы берете с собой на прогулку. Ничего страшного, ребенок голодным не останется. И нет, он не пытается узнать, сколько раз вы будете повторять: «Ты не голодный?». Это вы сами пытаетесь повысить уровень тревожности на ровном месте. Relax, take it easy!

Ликбез Глава из новой книги Екатерины Мурашовой «Искусство (не) бояться»
В издательстве «Самокат» вышла книга психолога Екатерины Мурашовой «Искусство (не) бояться».