Именно спорт, а не походы к врачу, укрепляют здоровье
Стоптанные туфли, бесформенная одежда и сгорбленная спина, в руках сковородка или ведро, в качестве развлечения — телевизор. Примерно так выглядит сельская пенсионерка в представлении обывателя.
Однако женщины из села Каразириково Чекмагушевского района в Башкортостане ломают стереотипы. Несколько раз в неделю в местном доме культуры проходят занятия фитнес-аэробикой. Именно так предпочитают проводить свой досуг ушедшие на пенсию жительницы села. Об этом сообщает Bash.News.
Все началось в 2003 году, сначала аэробикой занимались только дети, но постепенно к ним присоединились взрослые. Женщины от 45 до 73 лет активно проводят время, получают удовольствие и общаются. Одной аэробикой дело не ограничивается, зимой спортсменки ходят на лыжах и играют в хоккей, а летом ездят на велосипедах и ходят в лес. Они уверены, что именно спорт, а не походы к врачу, укрепляют здоровье.
«Мы хотим быть здоровыми, молодыми и красивыми, хотим жить», — говорит одна из участниц клуба.
И у них это определенно получается. Глядя на веселые лица и легкие движения, охотно веришь, что после шестидесяти жизнь только начинается.