Вопросы фертильности и зачатия до сих пор окружены ореолом тайны. В попытке увидеть заветные две полоски мы готовы гадать по звездам, сдавать миллион анализов и стоять «березкой» по два часа в день. Впрочем, подавляющее большинство таких рекомендаций и советов – бородатые мифы, которые пора забыть, как страшный сон. С самыми популярными из них разбирается врач-гинеколог Джен Гантер.
Это распространенное заблуждение – женщины нередко ассоциируют свой менструальный цикл с лунным циклом. Такое мнение вполне объяснимо: лунный цикл длится 29,5 дней, а среднестатистический менструальный цикл – 28 дней. Однако не существует ни одного исследования, которое бы показало хоть какую-то связь между фазами Луны и фазами женского цикла.
Об этом нередко говорят гинекологи, что приводит к большому количеству ненужных анализов на гормоны. Однако необходимо учитывать, что у женщины репродуктивного возраста показатели гормонов, таких как эстроген или прогестерон, могут меняться не только по дням, но и по часам. Если у женщины есть определенные симптомы гормонального дисбаланса – например, нерегулярные месячные или подозрение на бесплодие, то здесь анализы гормонов будут оправданы. В противном случае желание врачей определить степень «сбалансированности» гормонов, хоть и звучит вроде бы логично, не имеет никакого смысла.
Пациентки нередко спрашивают гинекологов: «Как долго мне нужно лежать после полового акта?». Миф заключается в том, что все сперматозоиды устремятся прочь из вашего тела как только вы встанете. Однако все сперматозоиды, у которых был хоть какой-то шанс на оплодотворение, проходят точку невозврата практически мгновенно. Не существует никаких исследований, которые бы определяли связь между успешным оплодотворением и продолжительностью горизонтального отдыха после завершения полового акта. Впрочем, существуют подобные исследования для пациентов, проводивших искусственную инсеминацию в кабинете врача. Так вот, по статистике, не было никакой разницы в успешности процедуры у тех, кто 15 минут лежал после инсеминации, и у тех, кто сразу же вставал и начинал двигаться.
Множество исследований доказывают, что женский оргазм никак не влияет на зачатие. Если бы он влиял на зачатие, то, вероятно, оргазмы наступали бы практически каждый раз во время проникающего секса, тогда как на самом деле они случаются в 25-33 процентах случаев.
Распространенный миф о том, что мужчины могут размножаться даже после 80. И это часто подкрепляется примерами знаменитостей – мужчинами 50, 60 и даже 70 лет, которые время от времени объявляют о том, что они ждут ребенка (как правило, от женщины сильно моложе себя). Но не стоит забывать о том, что представители обоих полов начинают испытывать трудности с зачатием с возрастом. У женщин эти трудности могут начинаться уже после 30 лет, а к 45 годам наступление беременности становится почти невозможным без помощи специалистов. У мужчин с возрастом появляется эректильная дисфункция, а также снижается качество спермы. Мужчины в возрасте старше 51 года (это средний возраст наступления менопаузы у женщин) значительно теряют способность к зачатию. Мужчины не лишаются возможности зачать детей так стремительно и безапелляционно, как женщины, однако их фертильность значительно снижается с возрастом, и об этом надо помнить.