Никогда не устанем писать о том, что маленьких (да и уже не очень маленьких) детей невозможно испортить, избаловать или сломать объятиями или ношением на руках, что бы там ни говорили вам ваши родители, подруги, соседи или устаревшие книги по воспитанию. Это подтверждают современные исследования и специалисты — нет такого понятия как «слишком много» обнимать ребенка или носить его на руках.
В 2019 году журнал Current Biology («Современная биология») опубликовал исследование, проведенное учеными Оксфордского и Ливерпульского Университетов. Объектом исследования биологов стали 32 новорожденных младенца, у которых брали анализ крови из пятки. Половина младенцев получили ласку и успокоение в виде поглаживания мягкой кисточкой, а другая половина — нет.
В мозгу у тех детей, которых гладили, ученые обнаружили на сорок процентов меньше сигналов болевых ощущений, чем у тех, кто не получил никакой поддержки. Это и другие исследования показали, что нежные прикосновения могут выступать в качестве безвредных анальгетиков и успокоительных для новорожденных и детей постарше.
В поддержку «на ручек» также выступают и неонатологи, которые отмечают, что недоношенные дети, которых родители выхаживают методом «кенгуру» (обеспечивая им продолжительный контакт кожа-к-коже), быстрее набирают вес и меньше времени проводят в больнице.
Недавно на эту же тему высказалась специалистка по детскому сну и автор книг о теории привязанности Сара Оквелл-Смит. В рамках секции вопросов и ответов в родительском ток-шоу The Baby Bump With Lauren Pope Оквелл-Смит отметила, что частые объятия и совместный сон не могут повлиять на режим сна ребенка или испортить качество его сна, напротив, физический контакт с родителем способствует выработке окситоцина и помогает ребенку чувствовать себя спокойно и защищенно.
Также эксперт по сну отметила, что существуют дети, которые не очень любят физический контакт, и в этом нет ничего страшного. Лучшее, что могут сделать родители для своего малыша — это подстроиться под его уровень потребности в прикосновениях и обеспечить ему столько физического контакта, сколько требуется. Даже если им кажется, что требуется его слишком много.
Напоследок Оквелл-Смит напомнила о существующем мифе, согласно которому плачущего ребенка не стоит брать на руки и успокаивать, чтобы он не начал «манипулировать» родителями. Однако в реальности все совсем не так: когда плачущего ребенка обнимают и берут на руки, чтобы успокоить, он чувствует себя спокойнее и безопаснее, и убеждается в том, что рядом с ним всегда есть любящие люди, готовые прийти ему на помощь, и в будущем чувствует себя намного увереннее, чем те дети, которые с ранних лет недополучили родительской поддержки.
В общем, не стоит бояться избаловать своих детей «ручками»: для малышей родительская ласка — такая же необходимость, как еда или сухая попа. Единственное, о чем следует позаботиться в данном случае — это о собственной спине, и держать ребенка на руках, например, только когда вы сидите (а еще есть затроганность, но с ней тоже можно бороться). Не стоит отказывать себе и своему ребенку в нежности и ласке из-за давно развенчанных мифов и чужих упреков — просто обнимайтесь и будьте уверены, что делаете все правильно.
Почему малышей на самом деле нужно носить на ручках
Обнимайте тоддлеров почаще: несколько способов снять стресс в условиях карантина
Может ли маленький ребенок в действительности манипулировать взрослым?