Романтический вечер — родительская версия.
Для молодых родителей время — самая дефицитная валюта. И когда на счету внезапно появляется бонус в виде пары свободных часов, главное — не потратить их впустую. Психологи говорят, что регулярные свидания и просто совместный отдых укрепляют отношения пары, снижают уровень стресса и напоминают, что вы не только родители, но и любящие друг друга люди.
Мы собрали 15 идей для мини-свиданий, которые можно устроить без особой подготовки. Главное правило — никаких разговоров о проблемах. Только вы, ваш партнер и настоящее время!
Вы просто расслабленно садитесь в первый попавшийся автобус и едете до конечной. Можно просто держаться за руки, смотреть в окно и слушать музыку, а можно много разговаривать и шутить.
Интересное по теме
«Не знала, как изящно уйти, и сказала, что меня дома ждут дети. И муж». Удивительные свидания редакторок НЭН
Отключите одно из чувств, чтобы обострить другие. Делаем фокус на тактильности и доверии. Поверьте, очень сближает. Можно выключить свет и зашторить окна или просто завязать глаза. Можно давать пробовать друг другу с рук разную еду или делать массаж. Это невероятно интимно, доверительно и чувственно. Уровень близости зашкаливает.
Смастерите, как в детстве, шалаш из подушек, одеял, пледов и стульев. Проведите туда красивый теплый свет (можно достать из ящика с новогодним декором гирлянду). Вспомните, какими вы были в детстве или просто усните в этом шалаше в обнимку, забыв обо всех делах и проблемах (мы знаем, как сильно вы сейчас нуждаетесь в дневном сне).
Интересное по теме
12 неизвестных фактов про сон и сновидения
Садитесь в машину, включаете любимый плейлист на полную громкость и едете до первой большой заправки за городом. Там покупаете горячий кофе с хот-догами, едите прямо в машине, делитесь мечтами о будущих поездках (когда малыш немного подрастет). Или просто представляете, что это одна из остановок во время долгой дороги в отпуск…
Если погода позволяет, собирайтесь в ближайший парк или любое другое красивое место с пледом и минимальным набором еды. Там просто можно сидеть, смотреть на красивое и держаться за руки! А еще можно сделать несколько атмосферных кадров на фотоаппарат моментальной печати.
Интересное по теме
Что приготовить на пикник: 7 простых рецептов
Включите ваш любимый сериал или фильм. Закажите доставку еды или сделайте сами попкорн в микроволновке. Казалось бы, нет ничего проще, но просто вспомните, когда вы последний раз так отдыхали (только не переживая о том, что разбудите ребенка в соседней комнате, которого укладывали два часа). Пользуйтесь моментом!
Вы по очереди спрашиваете друг у друга: «Что я могу сделать для тебя сейчас, чтобы ты почувствовал/почувствовала себя отдохнувшим на 10 процентов больше». Ответ должен быть лаконичным (что-то вроде: почеши мне спину/голову, помассируй ноги, принеси плед, сделай какао, включи такую-то песню и т. д). На выполнение просьбы не должно уходить более пяти минут.
Интересное по теме
«Одна вылазка в бар не перекрывает несколько месяцев недосыпа»: колонка о том, почему забота о себе должна стать повседневностью
Нестареющая классика, только с вашими правилами и заданиями. Напишите на карточках «Правды» самые душевные и смешные вопросы («Какой мой поступок за все время отношений тебя больше всего удивил?», «Есть ли для тебя во мне что-то такое особенное, что я, возможно, даже считаю своим недостатком?»). На карточках «Действия» — самые нежные и веселые задания («Сделай 10 комплиментов за 30 секунд», «Расскажи историю нашего знакомства от моего лица»). Играйте до тех пор, пока не кончатся карточки или смех.
Если у вас нет сил придумывать свои вопросы, то можно за пару минут скачать приложение на телефон (вопросы там будут примерно такими же).
Да, Лего — отличный вариант. Единственное, нужно заранее запастись им на такой случай, если у вас нет невскрытой коробки, которую вам подарили друзья на прошлый Новый год. А если собирать что-то тематическое (например квартиру главных героев любимого сериала) и параллельно пересматривать этот сериал, то получите двойное удовольствие от процесса!
Интересное по теме
Собрать «Сумерки»: Lego представил новый набор
Когда вы 24/7 проводите время с маленьким ребенком и ваш день становится похож на день сурка, то в какой-то момент каждый начинает мечтать об отпуске. Так вот представьте, что вы вдвоем скоро отправитесь в свой отпуск мечты и вам нужно продумать все до мельчайших деталей: страну, город, отель, номер в отеле, какие места посетите, какие вещи возьмете с собой, а какие еще нужно докупить на маркетплейсе, что будете там пить и есть (может какое-то конкретное блюдо этого региона, которое раньше видели только в передачах про путешествия) и т. д. Главное помнить, что мечты имеют свойство сбываться!
Таких сейчас очень много! Различные истории на прохождение или игры на приставках. В процессе можно прокричаться, посмеяться и немного уйти от реальности.
Интересное по теме
Время для родителей: 8 настольных игр на двоих
Вы можете сходить в спа-салон, если у ближайшего будет свободное окошко и позволяют финансы. А можете устроить собственный спа дома, что совсем не хуже. Примите ванну вместе со свечками, густой пеной и нарезкой сыра с медом. А после сделайте друг другу легкий масляный массаж спины или всего тела. Романтика и отдых одновременно. Не забудьте постелить на кровать большое махровое полотенце!
Для любителей спорта и активного отдыха подойдет любой сезонный вид спорта на улице. Если на улице зима, а во дворе есть каток, то, скорее достаем из кладовки коньки и идем кататься! Особенно круто, если это будний день и не вечернее время (то есть, людей нет и каток обычно пустой). После обязательно добавьте впечатлений с помощью горячего глинтвейна (можно безалкогольного) или горячего шоколада. Если на улице лето, то отправляйтесь в парк/сквер на велосипедах, роликах или самокатах. Насладитесь своей свободой!
Интересное по теме
Залить каток, сделать снежный шар, поесть оливье: 8 идей, чем заняться с детьми на новогодних каникулах
Можно просто понежиться в кровати или по очереди включать любимые песни. Параллельно вы болтаете обо всем на свете и забываете о проблемах. А спустя время можно поспать с комфортом. Настройте приятный свет, включите фоновую музыку или шум моря/грозы/поезда. Накидайте подушек побольше, возьмите любимый теплый плед, закройте шторы и наконец-то выспитесь! После этого вы точно почувствуете невообразимый прилив сил и энергии!
В моем окружении есть несколько мам (я не исключение), у которых хранится минимум одна так и не раскрашенная до конца картина по номерам. Пришло время снова взять кисточку в руки и хорошенько релакснуть. Партнеру также даем банку с краской и приступаем к совместному творчеству, которое, к тому же, нереально успокаивает! Как альтернативный вариант, можно вместе почитать книгу или небольшой рассказ, а потом его обсудить (практически создать семейный читательский клуб).