«Очень часто получаю вопросы от мам «Как все успевать?», но мой ответ – это нереально. Жизнь не стоит на месте, у человека появляются новые интересы, цели, но количество часов в сутках не увеличивается. И здесь возникает другой вопрос «как, уделив внимание одному, не забыть про другое, не менее важное». Планер помогает распределить свое время между всеми сферами, выполняя важные дела каждой из них. Это помогает оставаться в балансе – в этом и есть счастье. Потому что достижение новых карьерных высот не радует, если ценой этому были семья или здоровье…», — говорит Анна, комментируя выход планера.
В планере читательницам предлагают использовать игральный кубик, каждая из граней которого будет соответствовать наиболее важным для них сферам жизни: карьера, дети, дом, благотворительность, хобби, спорт, саморазвитие, здоровье и так далее («назначение» каждой грани нужно определить самостоятельно).
«Планер позволяет планировать свой день, играя, – это разбивает рутину. Если выполняется условие игры – я победитель, это приятно. Если нет – ничего страшного, это ведь всего лишь игра. И так, в формате игры, маленькими шагами, можно сделать свою жизнь более гармоничной», — говорит психолог.
Если вдруг вы прямо сейчас поняли, что вам необходим такой планер, который сочетает в себе игру, элементы традиционного ежедневника и дает возможность проследить за тем, как складывается ваша жизнь и из чего она состоит, следите за обновлением вашей ленты ВК (убедитесь, что вы подписаны на НЭН). Сегодня вечером мы объявим старт розыгрыша книг Анны Быковой, среди которых будет и тот самый «Мама в балансе: Планер от ‘Ленивой мамы’». Книги предоставлены издательством «Бомбора».