Ритуалы делают жизнь маленького человека предсказуемой и стабильной — даже самому строптивому тоддлеру становится спокойнее, если он знает, что каждый вечер после сада его дома ждет кружка с молоком и любимый мультик. Образовательный эксперт Кэрол Сток Крановиц написала статью о том, как ритуалы помогают детям, и как много они значат для нее самой, как матери и бабушки.
Ритуалы много значат в жизни детей, неважно, случаются ли они раз в год или каждый день (например, чтение перед сном или пенная ванна). Ритуалы, как часть коллективного опыта, помогают детям быть увереннее в том, кем они являются. Вот некоторые из полезных эффектов ритуалов:
Ежедневные ритуалы вроде рукопожатий или выражения благодарности показывают детям, что в обществе существуют определенные ожидания, которым надо следовать. Ритуалы помогают структурировать поведение детей, которым требуется регулярно напоминать, что «мы обычно делаем так».
Ежедневная рутина, например, привычка накрывать на стол или выставлять тюбик зубной пасты, коробочку флосса и бальзам для губ на край раковины, или готовить одежду на завтрашний день — все это навыки заботы о себе. Особенно такие ритуалы полезны не очень внимательным или не очень ловким детям — чем больше они практикуются, тем лучше у них получается.
Ритуалы объединяют семьи и сообщества. Они предоставляют детям возможность узнать больше о своем историческом и культурном прошлом. Дети могут наряжаться в бабушкину шаль, смотреть на лунное затмение в военный бинокль своего дедушки или выйти на парад в честь Дня победы. Знание своего прошлого помогает детям сформировать чувство принадлежности, а значимые для них воспоминания станут эмоциональной защитой в трудные времена.
Когда я заболевала, — вспоминает Кэрол, — моя мама стелила на кровать розовые, «принцессины» простыни и приносила мне куриный суп в керамической миске и на расписном подносе. Конечно, куриный суп немного улучшал мое самочувствие, но еще больше помогали красивые простыни, миска и поднос.
Один из моих сыновей научил меня лечебному ритуалу, когда ему было пять. Ему нравилось, когда его заворачивали в одеяло, положенное определенным образом. Он убеждался, что одеяло лежит правильно, а затем слушал, как я пою ему колыбельную. Этот ритуал особенно успокаивал его, когда он болел.
Однажды я сама заболела гриппом и легла в постель. Он притащил в мою комнату свое одеяло и укрыл меня им наискосок, а затем сказал: «Смотри, мама, это специальный уголок. Я покажу, как надо делать. Ты кладешь руку под этот уголок и гладишь его. А теперь баю-бай, засыпай, хорошо? Теперь ты точно поправишься». Именно так я и сделала, потому что семейные ритуалы обладают целительной силой.
Нет необходимости придумывать сложные ритуалы — как правило, самые любимые и запоминающиеся получаются сами собой. Например, садиться на корточки и широко распахивать руки бегущему вам навстречу ребенку. Или каждый Новый год бережно вешать на елку столетнюю елочную игрушку, доставшуюся от прабабушки. В краткосрочной перспективе ритуалы станут прочной почвой под ногами вашего растущего ребенка, а в долгосрочной — счастливыми воспоминаниями, которые будут поддерживать его всю жизнь.