Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить Вам больше возможностей при использовании сайта.
Во-первых, мы искренне сочувствуем всем, кто прямо сейчас проходит через трудности недосыпа с младенцем на руках. Во-вторых, мы вас виртуально обнимаем с соблюдением социальной дистанции. Ну а в-третьих, мы, как всегда, несем вам помощь!
Сегодня в рубрике «Инстаграм дня» мы расскажем вам о психологе, консультанте по сну и авторе книги «Засыпай, малыш! 9 шагов к здоровому и спокойному сну ребенка» Марии Алешкиной (подписываться тут: @aleshkina.mariya). Мария убеждена, что любой ребенок — да-да, даже ваш, — может спать крепок и высыпаться! Вот дерзкая, да?
В ее блоге вы прочтете много полезного о том, как устроен сон малыша, что нужно знать о признаках усталости ребенка, как помочь ему заснуть и все-таки выкроить для своего отдыха заветные пару часов.
Но блог блогом, а марафон по расписанию! Прямо сейчас вы можете пройти «полное обследование» своей картины сна и понять, что к чему и что с этим делать. Что? Да! Мария проводит бесплатный диагностический марафон (есть свободные места, спешите!), в рамках которого поможет вам разобраться в таких темах как:
На марафоне вы получите понятную последовательность шагов, которые вам необходимо предпринять, чтобы наладить сон своего ребенка. При этом важно, что Мария понимает: все семьи и дети разные, возможно, вам нужно просто расслабиться и не пытаться чинить то, что не сломано. То есть никакого лишнего давления, что критически важно в таких ситуациях.
Записывайтесь на марафон и высыпайтесь уже наконец!
