Ученые выяснили: уровень родительского выгорания зависит от страны

В марте 2021 года в журнале Affective Science опубликовали результаты масштабного исследования, проведенного международной группой ученых. Они собрали и изучили данные более 17 тысяч родителей из 42 стран.

Ученые собрали и проанализировали большое количество демографических данных участников: их возраст, уровень образования, количество и возраст детей, состав их семьи, время, которое они проводят с детьми, профессиональный статус, этническую принадлежность, уровень дохода и другие. Также ученые замерили уровень выгорания респондентов, используя специальный опросник, состоящий из 23 вопросов.

Важную роль в исследовании сыграли культурные ценности той страны, в которой проживали респонденты. Анализируя разные культуры, ученые оценивали следующие аспекты: индивидуализм, дистанция власти (характеристика, которая показывает, насколько наименее наделенные властью члены общества довольны распределением власти), маскулинность, социальную неопределенность, долгосрочное планирование и умение наслаждаться жизнью.

Так, например, страной с самым низким уровнем индивидуализма оказался Эквадор, а с самым высоким — Австралия. Что касается уровня маскулинности в обществе, то ученые выяснили, что ниже всего он в Швеции, а выше всего — в Японии.

Затем ученые объединили полученные данные и определили уровень родительского выгорания в каждой из 42 стран. Оказалось, что фактор, сильнее всего влияющий на родительское выгорание во всем мире — это индивидуализм как культурная ценность. Странами с наивысшим уровнем выгорания стали Польша, Бельгия, Канада, США, Финляндия и Швейцария — и показатели индивидуализма в этих странах тоже оказались одними из самых высоких.

Что это значит? То, что в западной культуре (а мы как раз недавно про нее делали большой разбор) родители выгорают намного больше, чем все остальные. Это объясняется западными ценностями: люди стремятся отделиться от своей расширенной семьи (то есть, бабушек, дедушек, дядь, теть и прочих родственников), ставят в приоритет карьеру и саморазвитие, и при этом растят детей.

Да, западные родители тоже обращаются за помощью в воспитании детей, однако помощь эта чаще всего платная, что на самом деле только добавляет родителям стресса (и усиливает их выгорание).

Кроме того, западные родители нередко стремятся соответствовать образу «идеального родителя», который для них конструируют медиа и маркетологи, что, бесспорно, только усиливает выгорание.

А вот родители в более бедных восточных странах намного реже сталкиваются с выгоранием. Это происходит благодаря тому, что люди во многих африканских и азиатских странах живут по принципу «большой деревни», где в воспитании ребенка участвует сразу большое количество людей: родственников, друзей, соседей — а не только его родители.

Авторы отмечают, что предыдущие исследования родительского выгорания концентрировались на личностных факторах — таких как уровень дохода или психологическое здоровье родителей, тогда как на самом деле проблема оказалась куда более масштабной и системной.

Это значит, что для того, чтобы снизить уровень родительского выгорания, странам «западного мира» необходимо пересмотреть свои культурные ценности и изменить подход к тому, что считается нормой в родительстве, потому что нынешние требования оказались нереалистичными и неподъемными для семей.