106-летняя англичанка Дороти Янг уверена, что ее долголетие связано с соблюдением здорового образа жизни и отсутствием вредных привычек. Впервые алкоголь она попробовала в 102 года. О своем опыте она рассказала изданию Manchester Evening News.
Дороти родилась 27 мая 1918 года, во время Первой мировой войны. Ее мать была домохозяйкой, а отец сапожником. У Дороти Янг был и старший брат, он умер в возрасте 82 лет. Родители женщины переехали в деревню Айри в Озерном крае на северо-западе Англии, когда ей было четыре года. Школа находилась рядом с домом, так что Дороти могла не тратить много времени в пути на уроки, а просто перепрыгнуть через забор и оказаться во дворе учебного заведения.
«Мне нравились география и математика, а вот историю я не любила: учитель казался мне скучным», — вспоминает Дороти Янг.
В 15 лет Янг поступила в Женский институт, где изучала кожевенное дело, роспись, садоводство, вышивку и шитье. Однако ее настоящим увлечением были танцы.
Именно на них она встретила молодого человека по имени Джордж, который стал ее мужем. Вместе они прожили 52 года в Манчестере, воспитав двух дочерей и четверых внуков. Джордж работал на Министерство обороны — был механиком на аэродроме и чинил самолеты. Себя же долгожительница называет «гордой домохозяйкой». После смерти супруга в 1997 году Дороти жила с одной из дочерей, а затем переехала в дом престарелых. Она говорит, что ее жизнь была счастливой и наполненной хорошими событиями.
Пенсионерка сообщила, что никогда не курила, а алкоголь попробовала только в 102 года, когда сидела на карантине из-за пандемии. Зять угостил ее хересом, и с тех пор она иногда позволяет себе бокал вина. Дороти считает, что долголетию способствует общение с близкими людьми, поэтому просит сотрудников дома престарелых чаще приглашать к ней родных. На ее 106-й день рождения к ней пришли воспитанники детского сада. Для именинницы они подготовили открытку.
«Я говорила детям, что после 100 лет начала заново отсчет своего возраста, так что, по моим подсчетам, мне всего лишь шесть лет», — шутит долгожительница.
Физическая активность — один из необходимых компонентов здоровья и долгой жизни. НЭН рассказывал про пенсионерок из Башкортостана, которые увлеклись фитнесом.