«Мы хотим жить, быть здоровыми и молодыми»: в Башкортостане пенсионерки увлеклись фитнесом

Именно спорт, а не походы к врачу, укрепляют здоровье

Фото: De Visu | Shutterstock | Fotodom

Стоптанные туфли, бесформенная одежда и сгорбленная спина, в руках сковородка или ведро, в качестве развлечения — телевизор. Примерно так выглядит сельская пенсионерка в представлении обывателя.

Однако женщины из села Каразириково Чекмагушевского района в Башкортостане ломают стереотипы. Несколько раз в неделю в местном доме культуры проходят занятия фитнес-аэробикой. Именно так предпочитают проводить свой досуг ушедшие на пенсию жительницы села. Об этом сообщает Bash.News.

Все началось в 2003 году, сначала аэробикой занимались только дети, но постепенно к ним присоединились взрослые. Женщины от 45 до 73 лет активно проводят время, получают удовольствие и общаются. Одной аэробикой дело не ограничивается, зимой спортсменки ходят на лыжах и играют в хоккей, а летом ездят на велосипедах и ходят в лес. Они уверены, что именно спорт, а не походы к врачу, укрепляют здоровье.


«Мы хотим быть здоровыми, молодыми и красивыми, хотим жить», — говорит одна из участниц клуба.

И у них это определенно получается. Глядя на веселые лица и легкие движения, охотно веришь, что после шестидесяти жизнь только начинается.

Лайфхаки 5 брендов российской декоративной косметики отличного качества
Если вы устали выковыривать остатки палетки Nix и лезть зубочисткой в тюбик с единственной идеальной жидкой красной помадой Huda Beauty, скорее читайте этот мат...