Мама чувствует себя виноватой, но это помогает ей спать и останавливает истерики малыша.
38-летняя британка Шарлотта Оуэн разрешает сыну сидеть в телефоне по семь часов в день, чтобы прекратить его истерики. В интервью изданию The Sun она рассказала, почему горько сожалеет об этом.
Мама описывает типичное утро — малыш будит родителей в пять утра. Пара мечтает поспать еще чуть-чуть, потому что сын уже трижды просыпался за ночь.
«Если мы не выпрыгнем из постели и не начнем день, он устроит истерику, поэтому я отдаю ему свой телефон. Пока Себ смотрит мультики, мы спим еще 30 минут. Иногда мы чувствуем себя виноватыми, когда даем сыну телефон, но если мы отказываемся, то он начинает кричать, орать и бросать игрушки», — рассказывает Шарлотта.
Истерики малыша продолжаются до тех пор, пока мама не дает ему телефон. И теперь Шарлотте очень трудно избавиться от этой привычки.
«Я горько сожалею, что начала это делать, особенно после того, как прочитала недавний отчет Университета Этвеша Лоранда в Венгрии. Он показал, что использование детьми телефонов или планшетов для успокоения на самом деле ухудшает их поведение и может привести к проблемам с регуляцией эмоций», — говорит мама. Шарлотта рассказывает, что до появления сына спала по семь-восемь часов в сутки, которые теперь сократились до трех часов сна за ночь. В течение первых двух лет жизни ребенок вставал в пять утра — и это после того, как просыпался до четырех раз за ночь. Когда Себу было около года, родители стали использовать гаджеты, чтобы успокоить его и поспать самим.
«Себ устраивал истерики, выгибал спину и плакал, пока мы пытались отодвинуть его от краев кровати, чтобы уберечь. Но если мы давали ему телефон и включали его любимый эпизод детского мультика о старинной машине — он вскоре успокаивался. Это означало, что мы могли еще немного поспать», — рассказывает мама.
Когда ребенку исполнилось полтора года, он уже смотрел что-то в течение часа. Если ему надоедал один мультик, родители переходили к следующему: «В ночном саду», «Супертато», «Свинка Пеппа», «Блюи», «Щенячий патруль».
Недавно они всей семьей отправились в ресторан на воскресный обед. С собой взяли игрушки и книги, но очень скоро Себ стал вести себя беспокойно, намечалась истерика. Мама решила пресечь ее на корню и дала мальчику посмотреть мультики. Шарлотта не знает, как прервать этот порочный круг.
«Когда мой муж Алекс на работе, мне приходится совмещать домашние дела с воспитанием детей, я использую гаджеты, чтобы уложить их спать. Несмотря на то что говорится в книгах по воспитанию детей, посадить Себа, которому сейчас три года, перед экраном гораздо проще, чем попросить его помочь достать посуду из посудомоечной машины», — признается мама.
Интересное по теме
8 вещей, которые школьники вполне могут делать сами
Шарлотта рассказывает, что когда Себ в детском саду, то экранное время составляет около часа, но когда он дома, то счет может доходить до семи часов. У его годовалой сестры Харриет тоже растет экранное время.
«Хотя телефоны ее пока не интересуют, она часто смотрит на огромный телевизор в гостиной вместе с Себом. И я знаю, что, когда у нее будет кризис трех лет, единственный способ, которым я смогу справиться, — это успокоить ее с помощью гаджетов», — рассказывает мама.
Шарлотта думает, что подает плохой пример сама, потому что часто листает ленту в телефоне.
Звезда британского телеканала и ведущая шоу «Трехдневная няня» Кэтрин Мьюз говорит, что детей можно достаточно быстро отучить от телефонов, если задаться такой целью. Она предлагает план на три дня. В первый день нужно сходить в парк утром и в супермаркет днем.
«Вам нужно четко спланировать день, полностью сосредоточившись на ребенке. Два раза по 20 минут уделите игре с ребенком, чтобы он потом с удовольствием играл в свободное время. В первый день вообще никаких гаджетов — займите их, даже если такой интенсивный график нереалистичен дольше первых суток», — говорит она.
Во второй день Кэтрин предлагает занять детей игрушками и пластилином.
В третий день специалистка предлагает продолжать в том же духе: придумывать задания для детей, чтобы они отвлеклись от гаджетов. Оставить мультики нужно в строго ограниченное время. Например, можно сказать, что теперь ребенок будет смотреть их по 20 минут только после обеда.
«Для детей вполне достаточно три раза по 20 минут экранного времени в день, что позволит маме заниматься своими делами», — объясняет она.
Что дают нам гаджеты и что они отнимают у наших детей? Читайте большой разбор с комментариями специалистов.