Все, кто готовится стать родителями, рано или поздно решают почитать что-нибудь на тему беременности, родов и воспитания ребенка. В конце концов, когда в вашем теле (или теле вашей партнерши) растет незнакомый вам человек, хочется узнать о нем как можно больше, чтобы уменьшить свою тревогу и не облажаться при встрече с ним.
Но как среди всего огромного многообразия книг о родительстве на полках книжных магазинов выбрать те, что будут нести хорошее доброе вечное, а не пропагандировать порку ремнем и допаивание яблочным соком с трех месяцев?
Вся детная часть нашей редакции собралась, поднатужилась и написала много отзывов на те книги, которые помогли лично нам в вопросах родительства, и на те, которые оказались возмутительными или бесполезными.
Мы, конечно, не претендуем на абсолютную объективность, но если вам близки принципы нашего издания, то есть надежда, что и книжные рекомендации (и антирекомендации) вам тоже пригодятся.
Начнем с безусловной классики, которую традиционно рекомендуют всем: мамам, папам, бабушкам и дедушкам.
С одной стороны, там нет никаких революционных идей и даже особо конкретных инструкций нет, но лично мне она стала спасением и благословением, когда я мучительно пыталась понять, а можно ли вообще ребенка не «воспитывать», а жить с ним, как с родным и любимым человеком.
И в свое время эта книга мне разом все разрешила — и на ручках таскать, и засыпать в обнимку, и ошибаться, и за эти ошибки потом отвечать. Стала мне такой своеобразной «тайной опорой». А еще она написана максимально популярным языком, что позволяет предлагать эту книгу кому угодно.
Старший редактор НЭН Тамара Высоцкая
Петрановская действует как успокоительное: понимаешь, что ребенок тебя любит, но взрослеть — это чертовски сложно и страшно, и никто, кроме тебя, не сможет ему помочь.
Нативный редактор НЭН Наталия Черкасова
Большая и подробная книга от американских педиатров о том, как развивается ребенок в утробе матери, и на что стоит обратить внимание.
Книга оказалась увесистой (то, что надо, чтобы глушить тревогу) и толковой — там довольно спокойно описывается, какие изменения происходят с плодом на протяжении девяти месяцев, а также проявления каких симптомов на разных этапах стоит ждать женщине.
Да, некоторые разделы там были специфичными для американской реальности, но их можно просто игнорировать.
Старший редактор НЭН Тамара Высоцкая
Флагманская книга украинского педиатра и популяризатора доказательного подхода в медицине.
Отличный справочник врача доказательной медицины, который нужен молодым родителям, чтобы не верить на слово участковому педиатру, не вызывать скорую на температуру 37,5 °C и не пичкать младенца противовирусными.
Но на некоторые вещи у доктора спорные взгляды. Пока Комаровский в своей «Школе...» вещал, что мама не должна ставить интересы ребенка выше интересов папы, а папа не должен спать на диване, — консультанты по ГВ убеждали в пользе совместного сна и часовом висении на груди, и поверила я именно им.
Нативный редактор НЭН Наталия Черкасова
Большая энциклопедия грудного вскармливания, написанная кормящими матерями и консультантками по ГВ.
Главный редактор НЭН Лена Аверьянова
Первая книга доказательного московского педиатра, в которой он рассказывает не только о детских болезнях, но и о том, как подготовиться к рождению малыша, на что обратить внимание в первый год жизни, и даже немного о воспитании.
Однако я все равно считаю, что это отличная настольная книга для будущих родителей, которая затрагивает сразу много важных и волнительных тем и помогает составить представление о современных тенденциях в родительстве.
Старший редактор НЭН Тамара Высоцкая
Лаконичная книга-инструкция от Людмилы Петрановской для родителей, которые убеждены, что им достался «непослушный» ребенок, который постоянно «плохо» себя ведет.
Руководитель нативного отдела Андрей Бородкин
Книга, дающая успокаивающие ответы на этот и еще 33 других тревожных вопроса, которые обычно задают себе родители.
Я читала эту книгу во время беременности, и, наверное, какие-то моменты про воспитание детей все-таки больше бы оценила, если бы читала эту книгу чуть позже (типа метания по разным теориям воспитания, политики в отношении сладостей или регламента во встречах с бабушками и дедушками — это все начинаешь по-настоящему осознавать уже на практике).
В общем, по-прежнему рекомендую эту книжку — как легкое чтение с возможностью отзеркаливания собственного опыта, когда он у тебя уже есть.
Редактор НЭН Катя Статкус
Глубокий научный труд, в котором грудное вскармливание рассматривается как социальный феномен.
Читать ее будет интересно, если вы не чураетесь исследований, вам интересен контекст современного родительства и вы не отрицаете влияние окружающей среды на ваши выборы.
Главный редактор НЭН Лена Аверьянова
Книга от консультантки по лактации, которая помогает развеять сомнения и ответить на больные вопросы о грудном вскармливании.
С этой книги начался мой путь к доказательному родительству (верь исследованиям, а не традициям!), а прочитав еще и «Ваш грудничок старше года», я спокойно кормила почти до трех лет, не мучаясь чувством вины из-за нападок окружающих. Горячо рекомендую всем беременным и уже кормящим.
Нативный редактор НЭН Наталия Черкасова
Практическое руководство для родителей, которые хотят научить ребенка понимать и контролировать свои эмоции.
Я вырос в классической системе «не плачь, не злись, веди себя хорошо». Вот в этой книге научно показано, насколько важны эмоции и почему ребенок не должен их скрывать или подавлять.
Руководитель нативного отдела Андрей Бородкин
Книга о реальном опыте акушерской работы и полезные советы из первых рук.
Книга подействовала на меня очень успокаивающе — хотя, например, там есть и большая глава о потере беременности и смерти ребенка после родов (меня тогда поразило, как этот опыт переживания травмы был включен в повествование). А еще важный акцент Штадельманн делает на том, что нужно постараться провести послеродовой период поспокойнее: первую неделю в кровати, вторую — около кровати, третью — рядом с кроватью, а потом уже пытаться возвращаться к более активной жизни.
Нужно предупредить, что в книге много советов по ароматерапии, гомеопатии и прочих практиках — которые, кстати, довольно сильно распространены в местных роддомах. Короче говоря, не читайте эту книжку, если вас сильно раздражают все эти вещи!
Редактор НЭН Катя Статкус
Книга от ученого, занимающегося исследованиями человеческого мозга, о том, какие факторы больше всего влияют на развитие детского мозга, и что родители могут сделать, чтобы ему помочь.
Старший редактор НЭН Тамара Высоцкая
Сборник самых популярных произведений Гиппенрейтер о том, как общаться с ребенком.
Вопреки ожиданиям, здесь не нудные лекции, а вполне понятные объяснения с яркими примерами и заданиями для родителей. Главное, что запомнилось, — техники активного слушания и «я-сообщения». Это действительно работает, и не только с ребенком!
Нативный редактор НЭН Наталия Черкасова
Подробная история человека от зачатия до родов.
После книжки пробирает особенная гордость за себя и за малыша — как много всего вы, оказывается, успели сделать за эти 40 недель и как хитро все продумала природа.
Редактор НЭН Катя Статкус
Книга о личном опыте послеродовой депрессии.
Главный редактор НЭН Лена Аверьянова
Неторопливый и вдумчивый роман о разных аспектах материнства.
Почему общество так ждет от нас, чтобы мы рожали, почему бездетные женщины кажутся «подозрительными», как будто обязательно завтра отчебучат государственный переворот?
У меня есть несколько близких подруг, которые в силу убеждений или в силу жизненных обстоятельств/ проблем со здоровьем никогда не станут мамами, и я могу с уверенностью сказать, что именно эта книга помогла мне лучше понять их перспективу и снова сблизиться с ними после рождения ребенка.
Редактор НЭН Катя Статкус
Книга о материнском выгорании, о том, как его распознать, и как с ним справиться.
В общем, я не могу сказать, что вся книга оказалась мне полезной, однако для себя несколько важных выводов я сделала. Да и вообще — эта книга легализует понятие материнского выгорания, достает его на поверхность и показывает всем, кто до этого сомневался, что материнство — это тяжелый труд, который иногда требует больше сил, чем у нас есть. И в этом мне видится главная ее ценность.
Старший редактор НЭН Тамара Высоцкая
Книга британской психотерапевтки о том, как преодолеть все кризисы детского развития, оставаясь надежным и любящим родителем.
Основная мысль, конечно, не утешительная: во многом наши родительские действия — это калька с поведения наших собственных родителей, просто мы многое уже успели забыть.
Но, с другой стороны, автор постоянно повторяет, что никогда не поздно попытаться что-то изменить и починить отношения. В общем, если бы из всего этого списка мне нужно было бы выбрать только одну книгу для рекомендации всем родителям, то это была бы книга Филиппы Перри.
Редактор НЭН Катя Статкус
Сборник статей о самых разных проблемных вопросах родительства.
Главный редактор НЭН Лена Аверьянова
Хороших книг о родительстве много, а не очень хороших, кажется, еще больше. Какие-то из них морально устарели, какие-то игнорируют современные исследования и научные методы, какие-то пропагандируют не самые здоровые и полезные подходы к взращиванию детей. Вот несколько книг о родительстве, с которыми мы не согласны.
И только тот факт, что я работаю в медиа, все всегда подвергаю сомнению и по триста раз проверяю по надежным источникам, спасло меня от принятия неразумных решений, к которым доктор Тимофеева подталкивает родителей в своей книге.
Самые адские советы, которые дает Ада Михайловна, касаются детского «лечебного голодания», введения лимонного сока в рацион малышей и отказа от профилактических прививок.
Почему педиатр с 50-летним стажем рекомендует их не делать? Да просто потому, что она «пришла к выводу, что они не нужны». Вот так все просто, понимаете? Короче, если вам близки принципы доказательной медицины и вы не считаете, что морить ребенка голодом это окей, я рекомендую вам забыть о существовании Тимофеевой.
Когда я думала, что мне делать с этой пугающе средневековой книгой, я сначала хотела вынести ее в подъезд, чтобы кто-нибудь мог забрать ее себе, но потом я поняла, что таким образом я попросту нанесу какому-нибудь ребенку вред, так что я выкинула ее в помойку. Надеюсь, там ее никто не нашел.
Главный редактор НЭН Лена Аверьянова
Книжка просто чудовищно капает на мозги и пытается убедить вас в том, что вы упустили шанс нашпиговать мозг своего ребенка полезными знаниями, если не сделали это в фазе младенчества и активного тоддлерства.
Я искренне не понимаю, почему эту книгу считают «доброй» и постоянно включают в списки «обязательных» к прочтению материалов для будущих и начинающих родителей. По-моему, лучше потратить это время на налаживание искренней связи с ребенком.
Главный редактор НЭН Лена Аверьянова
Когда я начала ее читать, я несколько раз перепроверяла год ее издания — 1988 (как и год моего рождения), а ощущается как 1958.
Книга Студеникина — это такой идеальный образчик советского руководства для родителей — соски надо мыть хозяйственным мылом после каждого кормления, кормить ребенка строго по часам, прикармливать по схеме, все точно вешая в граммах. В общем, я понимаю, что кому-то эта книга может показаться полезной, но для меня она однозначно устаревшая и слишком уж категоричная.
Старший редактор НЭН Тамара Высоцкая
Даже когда нам прислали отрывок этой книги на публикацию, я долго сомневалась в том, стоит ли его давать, настолько неудачной мне показалась эта работа. Но в итоге все-таки я решила публиковать — в основном для того, чтобы родители поняли, что собой представляет книга.
Если вы не видели, то расскажу. Это такой набор бесед и ответов на вопросы, которые задают родители о воспитании детей. Сам по себе формат для книги спорный, поэтому и читается она не так чтобы очень легко и бойко. Во-вторых, «беседы» эти на разговор живых людей не очень похожи, но если они действительно таковыми являются, то у меня у самой возникает некоторое количество вопросов к родителям, которые буквально жалуются Гиппенрейтер на своих годовасов и трехлеток.
Ну и в целом книга показалась мне какой-то пустой по содержанию — все как-то безапелляционно, дети предстают в ней коварными манипуляторами, а единственный вывод, который психолог предлагает сделать из каждого случая, такой: «Все зависит от ситуации». Короче, отложите деньги, которые вы сэкономите, в фонд личной психотерапии, это будет полезнее.
Главный редактор НЭН Лена Аверьянова
В целом, книга Дик-Рида все это дает, а кроме того дает сильное убеждение в том, что единственно правильный способ родить ребенка — сделать это максимально естественно, натурально, а в идеале еще и получить удовольствие в процессе (потому что это вполне возможно, кому как не мужчине об этом знать).
Стоит ли говорить, что мои роды длились двое суток и закончились экстренным кесаревым и, хотя я не сильно из-за этого комплексую, мысли о том, что мои роды были «неправильными» и «неестественными» иногда меня беспокоят. Куда с большим удовольствием я бы почитала книгу о родах, в которой с одинаковой долей принятия описаны все возможные варианты родов, но мне такая неизвестна.
Старший редактор НЭН Тамара Высоцкая
Клуб НЭН
Школа НЭН