В блоге писательницы и мамы Шэрон Мейзел вышел пост-инструкция для тех, чьи попытки накормить тоддлера чаще всего оборачиваются провалом. Женщина предлагает несколько правил, которые помогут внести систематичность в питание и расширить хлебно-макаронный рацион ребенка.
Правила Шэрон не тянут на откровение, но эти истины не вредно напомнить себе и дать почитать партнеру, бабушкам, дедушкам и няне — всем, кто кормит вашего ребенка:
В комментариях нашлись проблемы почти по каждому пункту: «Ох, это про нас! Мой ребенок перекусывает снеками целый день и я не знаю, как остановить это. Если не дать, то что просит, дочь будет рыдать без остановки», — сетует nkukwanaesam.
Авторка оригинального поста советует женщине все же установить лимиты. «Это сейчас кажется, что ребенок будет рыдать часами. Но если ограничить время еды, принимать чувства девочки и жалеть ее, но все равно проговаривать ограничения, со временем она поймет», — пишет Шэрон.
«А мне вот интересно, если позволять детям выбирать, что есть, не уговаривать и заставлять есть силой, то как они откроют новые вкусы для себя? Особенно, если речь идет об овощах. Множество детей не любят овощи», — спрашивает m_tadpole.
«Я считаю, есть разница между принуждением и предоставлением ребенку возможности пробовать разные новые вкусы, — отвечает Шэрон. — Когда я говорю о принуждении, я имею в виду скорее пропихивание еды в рот силой. Лучший способ расширить рацион ребенка — предлагать ему разнообразные варианты. Но предлагая непривычную еду, не надо заставлять ребенка непременно съесть ее. Потому что тогда ребенок будет ассоциировать овощ с принуждением, а не с его вкусом», — считает она.
Если большая часть правил понятна, насчет высокого стула комментаторы сомневаются: «В чем польза высокого стула? Со всем остальным я согласна, но это?..» — спрашивает manavazadi. «Я не могу кормить ребенка в высоком стуле, потому что все еще восстанавливаюсь после кесарева сечения и не могу поднимать дочь», — делится suzanneroxanne.
Шэрон отвечает: «Кормление в стуле необходимо с точки зрения безопасности, потому что в сидячем положении у ребенка меньше шансов подавиться. В отличие, например, от ребенка, который свободно ходит по комнате между ложками с едой».
«Моему сыну полтора года и он очень избирателен в еде. Дай ему волю, ел бы только одни снеки. Кроме этого он пьет только молоко. Поэтому мне каждый раз приходится кормить его силой, потому что я хочу, чтобы он поел нормально. Он довольно высокий для своего возраста и худой. Посоветуете что-нибудь?» — спрашивает mente_sd.
«Мой совет — не кормите насильно. Позволяйте своему ребенку есть, прислушиваясь к аппетиту. Не смотрите на каждый отдельный прием еды, а на всю неделю, и вы увидите, что он ест гораздо больше, чем вам кажется!» — считает Шэрон.
Если в питании ребенка нет системы, родителям приходится прибегать к убеждениям и манипуляциям, что приводит к насильственному кормлению. Какой вред это может нанести пищевым привычкам ребенка и как избежать этого незаметного на первый взгляд насилия — читайте здесь.
Клуб НЭН
Школа НЭН