Интересное по теме
Секции для детей: какие бывают и как выбрать
Сильной женщину делает не мощный удар с ноги!
Я сижу на маленьком стульчике в небольшом, пропахшем носками спортивном зале, а напротив меня находится женщина, которую иначе как очаровательной не назовешь. Тонкие черты лица, светлые волосы и брови, красивые серо-голубые глаза, грамотная речь… Однако сегодня я говорю не с королевой красоты, а с обладательницей черного пояса третьего дана, призеркой всероссийских и международных соревнований, киокусинкай-каратисткой Еленой Лаптевой.
Зал заполнен детьми от пяти до пятнадцати лет — в разгаре смена спортивного лагеря, который организует клуб «Удар». Этот клуб основала Елена — она для детей высший авторитет, сенсей. Где-то среди этих ребят в белых кимоно находится и моя дочь. Но следить за перемещениями своего ребенка я быстро перестаю — уж очень у нас интересная беседа. Сегодня мы говорим о тренерстве, об упорстве в достижении черного пояса, о декретах, о гендерных стереотипах, о семье и о сильных женщинах.
И если вы спросите, почему у нас в рубрике «Интервью» не селебрити мирового уровня, а барнаульско-новоалтайский тренер, то вся эта беседа станет вам ответом. Сильные женщины есть везде!
Я с детства была сорванцом, девочкой-амазонкой, можно сказать. Мне было интересно прыгать по гаражам, играть в активные игры, смотреть боевики и мечтать о том, чтобы уметь красиво и эффективно драться. Вообще, каждый ребенок, столкнувшийся с какими-то агрессивными действиями сверстников, хочет научиться за себя постоять, так что я тут вообще не уникальна. Кроме того, я обожала фильмы о сильных женщинах (их тогда было очень мало) и мечтала стать такой же, как эти героини.
Родители у меня были людьми возрастными, и мое поведение им не очень нравилось. Меня пытались увещевать, донести до меня мысль, что я девочка и не должна так себя вести, но помогало мало. Тогда мама решила, что клин вышибают клином.
Она работала в школе, туда пришел молодой тренер по киокусинкай-каратэ, чтобы набрать группу. Мама записала меня, понадеявшись, что меня погоняют, будет очень сложно, и я решу, что не потяну такую нагрузку.
В Барнауле в начале 2000-х каратэ занимались, в основном, взрослые и старшие подростки, а мне было всего 12 лет. Приходилось сложно. Однако я поняла, что там, где мне тяжело, я учусь быть сильной, учусь преодолевать свой страх. Я своим спортсменам постоянно говорю, что мы все приходим в спорт трусишками, но трусость — это не слабость. Это нормальная черта человека. Просто мы, спортсмены, учимся над этим работать. Мы учимся контролировать страх, идти ему навстречу и побежать.
Так я в каратэ и осталась — чтобы доказать самой себе и окружающим, что могу.
Помню свой первый экзамен: полный спортзал взрослых людей, очень редкие вкрапления тех, кто помладше. Вообще, я каждый экзамен помню, в том числе тот, который завалила, потому что чересчур торопилась сдать и не сладила со сложной техникой. Сейчас я детям и родителям стараюсь объяснять, что нет никаких «отставаний» — каждый ребенок движется в своем темпе. Лучше потренироваться подольше и выдать хороший результат, чем погнаться за поясом и провалиться.
Интересное по теме
Секции для детей: какие бывают и как выбрать
Конечно помню, это был первый и последний раз, когда меня вырубили! Соперница отправила меня в нокаут: у меня побелело в глазах, я замахала руками по воздуху и медленно упала. Мама тогда в первый и последний раз присутствовала на турнире, она сказала, что больше на соревнования ни ногой — слишком страшно. Хотя позже ничего похожего не происходило.
Читателю на заметку: киокусинкай — это единственный полноконтактный стиль в каратэ. Спортсмены не просто обозначают удары, а реально друг друга бьют. В частности, вот тот кудрявый мальчик в углу совсем недавно сломал ногу сопернику во время поединка.
Ну, папа умер, когда моему первенцу два месяца было, а мне — 23 года. Он гордился мной, очень гордился, но страшно осуждал, что я выбрала такой вид спорта.
Он считал это не очень серьезным, но сильно переживал; он был безумно горд, но при этом постоянно капал мне на мозг: «Ты ж девочка ты не должна этим заниматься!». Я не понимала этого раздвоения: если проповедуешь, что я девочка и, якобы, не должна продолжать, то почему радуешься, когда я приезжаю с дипломами и наградами?
Мама смирилась с моим выбором. Ей тоже тяжело это давалось, но по другим причинам. Она знала, что вид спорта очень жесткий и возможны серьезные травмы, да и инвалидность не исключена, — понятно, что ей было страшно. Но уже, наверное, к 30 моим годам она поняла, что ее волнение бесполезно, и меня ничем отсюда не вытащишь.
И уже после моего второго декрета она очень сильно хотела, чтобы я шла на третий дан — это было ее последнее предсмертное желание. Вот именно в этот момент она верила как никогда в моей жизни. В эти последние два месяца перед смертью, она твердила: ты самая сильная и лучшая каратистка в крае, ты должна это еще раз доказать! В меня верила она, и команда спортсменов верила, у меня просто выбора не было, я решила сделать все, что смогу. А до сдачи мама не дожила.
Глаза моей собеседницы наполняются слезами, да и мои тоже чешутся.
Но ее поддержка стала решающей для меня. Это было как в фильмах — на эмоциях ты делаешь такое, что тебе раньше и не снилось. Из-за того, что мама страстно этого хотела, но так и не дожила до заветного дня, получение третьего дана стало очень эмоциональным переживанием. Когда объявляли, что я сдала экзамен, меня очень хвалили: рассказывали про работу моего клуба, называли его «жемчужинкой России», заявили, что я лучше всех сдала, — а я разрыдалась. Я подхожу, забираю свой паспорт, и меня спрашивают: «О чем ты плачешь?» А у меня одна мысль в голове: моя мама этого не услышит. Мне так этого хотелось, что от от одной мысли, что этого не случится, становилось очень больно.
И этот момент очень многое определил для меня по жизни: я поняла, что я сенсей — и все. Если до этого я еще могла какие-то для себя профессии прикидывать, после я осознала — все, это мое призвание, я буду этим заниматься всегда, тем более мне это так нравится.
Сложность третьего дана в том, что нужно придумать свою схему поединка. Авторскую: со связками, общепринятыми движениями, ударами и так далее. Это очень сложно, и я долго не могла решиться, а когда пришло время, получилось «тык-тык-тык, тык-тык и все».
Я 12 лет не могла сделать рывок между вторым и третьим даном, но стоило маме в меня поверить — и все буквально случилось само.
Интересное по теме
Ее борьба: как восьмидесятилетняя женщина обучает девочек древнейшему боевому искусству Индии
Дети разбились на группы: старшие, подростки, сидят в уголке и болтают. Младшие кувыркаются на матах, колотят беззащитную грушу и все время пытаются просочиться в зону нашей с сенсеем беседы. Дети прикидываются, что хотят водички, подкрадываются, греют уши, замирают, чтобы услышать ответы. Елена их мягко отправляет дальше — и все слушаются, даже моя непокорная дочь.
Я для них не «она», не «он», а буквально «оно» — сенсей, который знает больше них и может научить. Многие отцы приходят и говорят с пренебрежением: «А, девочки тренируют…» А эти «девочки» — это я с третьим даном и моя воспитанница с первым. Вы попробуйте эти черные пояса получить, учитывая сложность экзамена по Федерации и общий уровень спортсменов!
У нас в каратэ так принято: те, у кого пояса «постарше» помогают тем, у кого пояса «помладше». Предполагается, что ты должен уметь объяснить менее опытным технику, движения, правила. А человек с черным поясом может объяснить это все абсолютно любому человеку. Соответственно, менее опытные спортсмены должны слушать тех, кто их пока что превосходит, потому что от этого зависит их безопасность и успех. Обладатель или обладательница черного пояса — это высший авторитет.
Со своими, конечно, так не получается — я для них, в первую очередь, мама.
Старший приехал сегодня тусить с нами, вон тот мишка зелененький в углу сидит, а младшая у нас в лагере по танцам.
Мне сложно быть тренером для своих детей, я мать, они мной крутят, как хотят. Дергают за невидимые родительские ниточки, пробуют авторитет на прочность.
Я вам честно скажу, мой сын это нечто. Это такое испытание, которое меня постоянно учит и дисциплинирует. Однако когда у меня умерла мама, у него что-то переклинило, и он решил, что будет заниматься каратэ, но только под моим руководством.
Младшая у меня маленькая еще, она любит и каратэ, и танцы. Я на нее не давлю — пусть делает то, к чему больше душа лежит. У меня есть ученики, через которых я реализуюсь, как тренер, а дети пусть сами выбирают собственный путь.
Так вот, когда мои дети приходят на тренировку, очень сложно соблюдать баланс между родительством и тренерским авторитетом. Для них я тот человек, который их кормит, возит на занятия, покупает одежду, напоминает, что надо чистить зубы и учить уроки. Конечно любой ребенок проявляет непослушание перед родителями, и мои дети не исключение! И на тренировке они ведут себя так же. Младшая-то ладно, ей четыре года, дети даже внимания не обращают. Но когда старший пытается возражать или огрызаться, для учеников это дико: «Ты что говоришь, это же СЕНСЕЙ!»
Забавно, меня быть тренером учили, а мамой — не учили, и все приходится постигать интуитивно. Но я стараюсь.
Интересное по теме
Контролируемый стресс: зачем девушкам боевые искусства?
Смеется. Да я не бежала на тренировку — я туда летела. Со старшим-то я полноценно вернулась к тренировкам уже через два месяца после его рождения.
А младшая оказалась очень «ручной» и требовательной девочкой. Но даже при этом, когда Анастасии было полтора месяца, мы отправились на сборы. Прямо с люлькой. Я тренировку веду, а рядом стоят родители детей и такие «ой, не отвлекайся, я покачаю».
Кормить закрывались в раздевалке. Я Настю кормила, укладывала, и мы молча проводили тренировку. Но это были только сборы, в остальное время я до ее полутора лет выходила на две тренировки в неделю. Я много ревела во втором декрете, мне не хватало этого всего, казалось, что так будет теперь всегда.
Потом стало полегче. И вот уже я бегу на тренировку с удовольствием, устаю, но мне плохо без занятий — это уже жизнь.
Я поняла со временем, что надо искать баланс между работой и личной жизнью, потому что и то и другое тебя «выпивает», и, одновременно, восстанавливает. Нельзя впахивать без перерывов в спортзале, чтобы не выгореть: ты приходишь домой, занимаешься обычными делами или просто на диване лежишь, отдыхая. Но и находясь дома все время тоже можно впасть в уныние! Мне кажется, очень важно, чтобы на работе ты могла отдохнуть от семейных дел, а в семье — отдохнуть от работы.
Нет, боец-рукопашник, но не каратист. Сам он учился всему и везде по чуть-чуть, плюс армейская десантная закалка. Мы познакомились случайно, он в армии служил на тот момент за пределами Алтайского края, а сюда приезжал отдыхать.
Он сейчас мне очень помогает, поддерживает, увлеченно ведет с нашими спортсменами дополнительными занятиями по своему направлению — это силовые функциональные тренировки, взрывные силовые тренировки, развитие выносливости. Он у нас мужской наставник. В сборную очень вкладывается эмоционально.
И хочу сказать, что за этот год, пока мы вместе работаем, у ребят прямо серьезный, большой прорыв произошел в результатах. То есть у нас такой тандем и в семье, и в работе — поддержка, и помощь.
Но любовь и брак, кстати, это отдельная больная тема, потому что девочкам-спортсменкам очень сложно найти достойных мужчин. Когда ты имеешь какие-то результаты, медали, да еще в «неженском» виде спорта, ты постоянно сталкиваешься с тем, что мальчики, грубо говоря, пытаются мериться с тобою письками.
Да, ты умеешь драться в чем-то сильнее, да, возможно, у тебя навыков и умений больше, но они все равно остаются мужчинами, и, к сожалению, это мало кто из них понимает. Часто возникают ситуации с неуважением к жизненному выбору, с какими-то обидными подколками, попытками принизить твои результаты.
С супругом мы создали семью, потому что он никогда не препятствовал моему развитию, не мерился достижениями, заинтересован был в моей работе, и прекрасно понимал, что я в каратэ разбираюсь и собираюсь ему посвятить жизнь.
Однажды, когда он уже вернулся из армии домой, он меня спросил: «Как ты всю жизнь это терпишь?» Оказалось, его товарищи узнали, что у него жена каратистка с черным поясом и начали смеяться: вот, она тебя вырубит, если выпимши домой придешь. А он говорит им: «Это не так, она обычная девочка: дома уют, кушать всегда есть, мы не деремся, не ругаемся. То есть, я прихожу домой и даже не понимаю, что у меня жена каратистка — обычная, такая, жена, как и у всех!»
Но стоит людям о твоих достижениях узнать — они начинают строить какие-то нелепые предположения о твоей семейной жизни. Это какая-то узость мировоззрения, которая не позволяет понять, что можно оставаться в таком виде спорта, драться, выступать, но при этом быть обычной мамой, воспитывать дочь и, одновременно, тренировать каратистов-чемпионов.
Конечно. Причем не внутри сообщества спортсменов — там-то все понимают, кто чего стоит, а с людьми со стороны.
Женщине, например, гораздо тяжелее открыть собственный клуб, потому что считается, что мужчины — лучшие тренеры, спортсмены и бойцы. Я уже рассказывала, приходят и говорят: «А, девочки тренируют…» — слышать такое довольно обидно, особенно от тех, кто и не занимался каратэ никогда. Я по своему 17-летнему тренерскому опыту скажу: девочки очень мотивированные и упорные бойцы.
Потом, конечно, предположения о твоем поведении вне татами. Часто сталкивалась с тем, что каратисток считают этакими мужиками в юбках, думают, что ты всех строишь и в нокауты укладываешь, чуть что не так. Я всеми руками за то, чтобы девушки были женственными, если им хочется, но при этом могли за себя постоять, были сильными и смелыми.
Примерно в этот момент подростки смотрят на часы, встают с матов, строят тех, кто помладше и начинают тренировку без какого-либо сигнала со стороны моей собеседницы. В зале стихает посторонний шум, все занимаются, олицетворяя собой дисциплину и целеустремленность. В пору восхититься, что я и делаю.
На самом деле нет. Дети все усваивают быстро, схватывают на лету. Они буквально за год понимают, что если сенсей занят, то тренируют те, кто может. И если я что-то говорю — к этому прислушиваются.
Другое дело — родители. Я с ними постоянно общаюсь, чтобы мы вместе могли вырастить психологически устойчивых личностей, стабильных спортсменов. И объяснять приходится очень многое. Часто ко мне подходят и спрашивают: «А почему мой ребенок отстал? Он занимается год, другие уже получили свой первый пояс, а он — нет». Я говорю: ребенок не отстал, он просто движется в своем темпе. Кому-то полугода хватает, чтобы сдать первый экзамен, а кому-то нужно два. Не надо давить — когда будет готов, тогда и сдаст. Я заметила: у тех, кто долго раскачивается на первых этапах, потом дела идут очень хорошо и гладко. Им просто нужно освоиться.
Есть еще такие, кто говорит: «Ну и ладно, мы пойдем в другой клуб — там всем пояса дают». Да зачем вам просто пояс?! Какой в нем смысл, если его дали просто так? Пояс — это показатель мастерства, а не аксессуар для фоточек.
Часто слышу, как родители отчитывают детей: «Тебе что, сложно, что ли, еще раз упражнение сделать?» Ну слушайте, если не делает — то, наверное, сложно. У нас не самый легкий вид спорта, дети от этого устают. Надо понимать, когда ребенок ленится, а когда действительно больше не может.
Хорошо, что мы в этом году набрали взрослую группу — в нее как раз родители потянулись. И кааак поняли! «Ой, — говорят, — это и вправду тяжело!» Взаимопонимания сразу стало гораздо больше.
Дети правда все эти вещи понимают легче и быстрее — и про свой темп, и про усталость, и про работу. У родителей еще амбиции зудят. Ну, в таком мире живем, везде конкуренция. Мне важно, чтобы дети знали, что мгновенный успех — это еще не все. И они оправдывают ожидания.
Я собираюсь домой, а моя дочь пытается увязаться за мной, чтобы технично слинять с тренировки пораньше. Елена ловко отвлекает ее от этого намерения с помощью обещания круассанов на полдник и грядущей работы с грушей. Первый аргумент неотразим, но удивительно, что и второй срабатывает!
Расставшись с встрепанными, довольными детьми и их сенсеем, я иду к автобусу. Я испытываю вдохновение и воодушевление при мысли о том, что человек, нашедший себя, — это драгоценная редкость. Умение не отступить, не поддаться стереотипам, выстроить свою жизнь по собственному плану и наслаждаться ей, делает личность цельной, состоявшейся, уравновешенной. Но чтобы таких личностей было больше, стоит поддерживать своих детей, хотя бы для того, чтобы им пришлось меньше превозмогать.