Классическая музыка, психиатр и «выбор без выбора». Читательницы НЭН

«Сыну 2,9. Наверное, кризис трех уже настиг нас. Он не хочет есть, спать, играть на улице, одеваться, купаться, мыть руки… Играть, рисовать, лепить, читать книги! На все отвечает: „Нет, не буду“. И потом вой. Не плач, а именно такое психологическое насилие в мою сторону — вой на одной ноте. Я ухожу — он идет за мной, я обнимаю — он воет сильнее, я делаю вид, будто ничего не происходит — он воет в течение часов. Может, кто сталкивался? Как это исправить? Помочь пережить? Я скоро сойду с ума», — написала женщина.

Одним из самых распространенных методов взаимодействия с ребенком, переживающим кризис трех лет, стало предложение тоддлеру сделать самому выбор в рамках предложенных обстоятельств.

«Я стараюсь давать выбор без выбора, ну вроде как „ты хочешь помыть руки этим мылом или шампунем?“ (Да, пусть хоть шампунем, если это прокатит)», — рассказала подписчица.

«Обычно просто жонглирую способами: выбор без выбора, завлекательное „кто быстрее до ванны“, 15 раз предупредить, что вот сейчас мы идем чистить зубы, не хочешь — и ладно, взять и сделать его руками через ор и еще наверное тысяча вариаций, что-то должно сработать. Ну а если нет, то сажусь рядом и тоже вою. Мой обычно очень удивляется и начинает смеяться после этого», — написала другая женщина.

Интересное по теме

«Не дали лизнуть собаку»: мамы трехлеток рассказали, по каким поводам плачут их дети

Еще одна читательница посоветовала включать классическую музыку, чтобы успокоить ребенка: «Включайте классическую музыку — не шутка и не издевательство, — написала она. — Можно джаз 20–30 годов прошлого века. Бах, Бетховен, Моцарт или что-то из разряда „популярной классики“. Переключает голову и вашу, и ребенка. Были у меня буйные соседи, несколько раз включала концерты волынки — помогло лучше чем разговоры. Язык музыки универсальный, дает выразить все. Музыка реально очень помогла».

Одна подписчица дала совет разрешать ребенку делать то, что он хочет: «Предлагайте ему самому выбрать чем заняться. Просто говорите: „Что ты хочешь делать?“. Когда воет — помогает отвлекать. Например, показать машину за окном, птицу, самолет в небе. Если на прогулке — кошку, насекомое какое-нибудь. И еще помогает проговаривать действия. Например, говорите: „Сегодня мы пойдем гулять, сейчас я подойду, и мы пойдем переодеваться“. Повторить так два-три раза и перед самим переодеванием еще раз. То же с мытьем рук и т. д. Малыш таким образом будет готов к действию и реагировать будет намного спокойнее».

Интересное по теме

Говори «да»: почему важно давать ребенку возможность побыть главным

Другая пользовательница рассказала, как отучила ребенка кричать. «Совсем выть я б не запрещала. Только озвучила бы: „Мне неприятно, когда ты так орешь, мои ушки от этого чешутся, например, так что ты ори в комнате, а я пока буду на кухне. Как успокоишься — приходи“. Конечно, малыш сразу идет за вами, поэтому берете за руку и отводите в комнату, хоть пять раз, хоть десять, хоть 25 раз. Да, в этот момент времени вы не сможете свои дела делать, но ребенок поймет, что орать демонстративно не прокатывает, а одному скучно, — и станет легче. Тут важно проявить настойчивость и не сдаваться. Если сдадитесь, то не три дня потребуется, а неделя в следующий раз, то есть надо быть твердо уверенным в своих действиях. Именно поэтому сначала хорошо бы невролога пройти, и, зная что с ребенком все ок, исключить жалость, и к детскому психологу, чтобы выработать план действий и придерживаться этого плана. Не сдаться на полпути», — написала она.

Интересное по теме

Семь способов научить тоддлера не орать (и смириться с тем, что он орет)

Женщина, пережившая кризис трех лет у троих детей, написала большой комментарий, в котором подробно рассказала, как реагировала на поведение ребенка:

«Я помню как один из двойняшек орал час, потому что сначала я положила блин не не ту тарелку, потом блин был не тот, потом варенье не такое, потом оно капало из блина, потом, если блин откусить, он будет неровный!!!! Я спокойно давала блин, меняла каждый раз на новый после очередной „ошибки“. На покусанном блине меня накрыло!!! Муж на этапе варенья ушел дышать в гостиную».

Вот инструкция по борьбе с кризисными ситуациями, которой поделилась женщина:

1. Если вас накрывает — уходите. Лучше вы уйдете успокоиться, чем вдвоем будете орать, а искушение велико, поверьте. Так и говорите ребенку — мне громко, мне нужно отойти выдохнуть и успокоиться.

2. Учите по-другому выражать негатив. Ты злишься? Уууу, дурацкое солнце светит в глаз, давай топать ногами.

3. Максимально давайте ребенку самостоятельность там, где можно. Не хочешь есть — клади тогда еду себе сам. Не хочешь мыть руки? Вот тебе мыло и вода — мой сам. Не нравится одежда — иди выбирай сам. Ну и будьте готовы к последствиям. Хотя мокрый пол лучше часового ора.

«Это я умная такая, потому что уже с тремя все преодолела, почти, — добавила она. — Часто я не была спокойна, я орала, шантажировала, угрожала и наказывала, когда у меня не было сил. И да, сердиться и не выдерживать такое — это нормально. И чай, и валериана тоже могут не помогать — это нормально.

Если чувствуете, что ну совсем тяжело вам — сходите к психиатру, это может быть нечто посерьезнее обычного выгорания», — закончила свой совет подписчица.

НЭН в свою очередь рекомендует прочитать наш подробный ликбез, в котором объясняется механизм кризиса трех лет и даются рекомендации по взаимодействию с ребенком.

Еще почитать по теме

«Почини колбасу, склей кусочки обратно!» Родители обсуждают кризис трех лет

Родители тоддлера повесили объявление, в котором сообщили соседям о кризисе трех лет и желании выпить водки

Кризис трех лет: что это вообще такое и как его пережить? Большой ликбез для родителей