С третьим сезоном! Подкаст «Родили и не поняли» возвращается

Подкаст «Родили и не поняли» возвращается! Мы записали третий сезон и готовы представить его вам.

Нынешний сезон выходит в рамках партнерства с онлайн-магазином Самокат, с которым мы давно и взаимно дружим. В прошлом году мы готовили вместе подборку товаров к Дню матери, а в этом — большой спецпроект «Мы покакали». Так что продолжение сотрудничества и совместная работа над спецсезоном «Родили и не поняли» было для нас логичным шагом.

В первом выпуске (он получил название «Дети и усталые родители: как распознать выгорание и что с ним делать?») третьего сезона мы встретились с психологиней Верой Якуповой, знакомой вам по множеству публикаций и эфиров — как у нас, так и на других платформах и проектах. Ведущие подкаста Тамара Высоцкая и Лена Аверьянова спросили у Веры о родительском эмоциональном выгорании, методах его профилактики и способах с ним справиться, если оно уже случилось.

Интересное по теме

«Я делала все мерзкое, что может делать родитель маленького ребенка»: личная история родительского выгорания

Разговор получился содержательным, насыщенным и прикладным — гостья первого выпуска привела понятные примеры и аналогии, постаралась успокоить слушателей и поддержать их. Мы узнали, как отличить усталость от выгорания, и выяснили, существует ли волшебная таблетка, которая поможет снова стать бодрым и включенным родителем (спойлер: нет!).

Этот выпуск и старт нового сезона мы посвящаем всем мамам, потому что сегодня День матери. Мы поздравляем всех причастных и напоминаем, что уставать, чувствовать апатию и грусть — нормально, даже когда у вас есть такие славные и клевые дети. Желаем вам полных закромов эмоционального ресурса и приятного прослушивания подкаста «Родили и не поняли»!

О каждом новом выпуске мы будем сообщать дополнительно.