Полезная подборка для юных читателей.
Высокий эмоциональный интеллект — суперсила, которой можно наделить своего ребенка уже в самом раннем детстве.
Малышу с отличным эмоциональным интеллектом проще общаться со сверстниками, понимать их и доступно транслировать им свои потребности. А еще эмоциональный интеллект позволяет человеку «подружиться» со своими негативными чувствами — сначала распознать их проявления у себя, затем понять, почему они возникли, и нейтрализовать.
Один из действенных способов развить эмоциональный интеллект — читать с ребенком книги об эмоциях. Подборку таких книг сделала Мария Терехова, руководительница издательства «Ламинария», для которого эмоциональный интеллект — одна из ключевых тем.
Автор: Ремадье Седрик
Издательство: «Самокат»
0+
Знакомство ребенка с эмоциями можно начать с этой забавной серии книжек-игрушек от «Самоката». В нее входит пять изданий: «Моя книжка говорит НЕТ», «Моя книжка влюбилась», «Моя книжка злится», «Моя книжка хочет спать» и «Моей книжке страшно».
Автор предлагает малышу стать книжке старшим товарищем — помочь ей совладать со своей злостью, успокоить и уложить спать, поговорить с ней о влюбленности.
Автор: Наташа Бейджуа
Издательство: «Самокат»
0+
Книжка-комикс про маленького вулканчика, который так разозлился, что едва не устроил настоящее извержение. На помощь ему пришла бабушка — умудренная опытом вулканиха. Она рассказала, к чему могут привести вспышки гнева у вулкана, и научила внука справляться с эмоциями.
Издание с яркими современными иллюстрациями и лаконичным текстом, которые будут понятны малышам и позабавят родителей.
Автор: Наталья Евдокимова
Издательство: «Ламинария»
3+
Книжка-картинка «Как я зол» в шутливой манере рассказывает, как справиться со злостью. Ее герои, ребята Том, Фил и Нита, находят для этого оригинальный и веселый способ — придумывают и поют песню про свирепого Какъязола и делают добрые дела.
Книжка учит малышей не зажимать злость в себе, не направлять ее на других, а проживать и отпускать.
В конце книги есть статья нейропсихолога о других действенных способах нейтрализации злости и ее обращении в физическую активность.
Мерч
Рассылка
Автор: Орели Шьен Шо Шин
Издательство: «МИФ»
3+
Одна из самых известных в мире книжных серий для развития эмоционального интеллекта у малышей. Ее главный герой — симпатичный единорог Гастон — испытывает целый спектр ярких эмоций, от которых его грива раскрашивается в разные цвета.
Стеснение, злость, страх, грусть, ревность, радость, стыд, обида, перевозбуждение — книжка знакомит с этими чувствами и помогает разобраться, как они «отзываются» в теле и как с помощью физической активности можно взять их под контроль.
Автор: Анна Льенас
Издательство: «Лимонад»
3+
Автор книги — не просто художница и писательница, но и психолог, специализирующийся на художественной терапии. Ее визуально яркая и эмоциональная история посвящена первым возрастным кризисам ребенка и эмоциям, которые их сопровождают.
Главный персонаж книжки — разноцветный монстрик, который запутался в своих эмоциях и не понимает, как правильно рассказать о них близким. Под руководством маленькой девочки он учится распознавать радость, грусть, злость, страх и покой, раскрашивает их в разные цвета и «раскладывает по баночкам».
Автор: Виктория Шиманская
Издательство: «МИФ»
4+
Книжка доктора психологии, экспертки по развитию эмоционального интеллекта Виктории Шиманской состоит из практических заданий по развитию эмоционального интеллекта. Выполнять их ребятам поможет Малыш Элон — гиперчувствительный слоник, который уже научился распознавать эмоции и дружить с ними.
После каждого задания маленькие читатели будут получать наклейки с изображением Элона. А еще, если книжку быстро пролистать, у Элона вырастут крылья и он полетит.
Автор: Виолэн Рифоло
Издательство: «Ламинария»
6+
Компактная энциклопедия из серии «Отчего и почему?», посвященная каверзным вопросам об эмоциях, которые часто задают дети. «Почему, когда страшно, я не могу пошевелиться?» «Почему я чувствую отвращение при проявлении несправедливости?» «Почему я краснею, когда надо мной смеются?»
Каждая глава энциклопедии — это ответ на один из таких вопросов, снабженный забавными иллюстрациями. Важная часть книги посвящена телесным проявлениям эмоций. Например, в одной из глав разбирается вопрос: «Почему, когда я сержусь, мне хочется топать ногами». На последних страницах энциклопедии есть интересные задания, физические упражнения и дыхательная гимнастика, которые позволят безопасно снять накопившиеся стресс и напряжение.
Автор: Наталья Ремиш
Издательство: «МИФ»
6+
Родителям не всегда просто найти подходящие слова для разговора с ребенком на важные темы. Построить с малышами доверительный диалог помогут истории Миры и Гоши, придуманные Натальей Ремиш.
В книге «Учимся понимать себя и других» собрано десять историй, связанных с эмоциями, например, «Нормально ли испытывать волнение в компании незнакомых людей?» или «Что делать, если ребенок боится идти в новую школу?» В конце каждой есть список вопросов для обсуждения с ребенком и советы психолога.
