Поздняя осень —тревожное для родителей время, ведь именно сейчас начинают свирепствовать всевозможные вирусы, вызывающие простудные заболевания, которые в большинстве случаев сопровождаются насморком. В связи с наступлением так называемого «сезона простуд» мы решили разобраться в том, что такое сопли, из чего они сделаны и как помочь малышу от них избавиться.
Небольшое количество чистой прозрачной слизи в носу не только нормально, но и необходимо маленькому человеку: она нужна затем, чтобы в случае чего поймать инородное тело, попавшее в нос, и не дать ему проникнуть в легкие. Часто у новорожденных бывает так называемый физиологический насморк — он не опасен и является частью процесса адаптации ребенка к жизни вне материнской утробы.
Сопли здорового ребенка на 95 процентов состоят из воды, на три процента из муцина (протеин, входящий в состав секретов всех слизистых желез), а еще два процента составляют бактерии, пыль и пыльца. Оседая в носу, весь этот «мусор» смешивается со слизью и превращается в козявки. Чтобы они не мешали малышу, который еще не умеет прочищать нос самостоятельно, необходимо время от времени увлажнять слизистую (особенно это актуально зимой, когда воздух в квартирах большинства россиян очень сухой). Для этого отлично подойдут капли «Сиалор Аква», которые можно использовать в том числе для туалета носа. Применять их можно с рождения. И еще капли можно брать с собой, если вы с ребенком, например, идете в гости или отправляетесь в путешествие — они выпускаются в буфусах, что позволяет удобно дозировать и сохранять стерильность средства при использовании.
Нет ничего вредного в том, чтобы ковыряться в носу и поглощать добычу. Сопли и так проникают в желудок. Есть данные, что за один день взрослый человек проглатывает около литра слизи из носа. И ничего принципиально вредного в ней не содержится. Хотя брокколи, которую дети едят с меньшим энтузиазмом, безусловно, полезнее.
Официального научного названия у содержимого носа нет, но зато оно есть у непреодолимой любви к ковырянию в носу — ринотеллексомания. По статистике, ежедневно в носу ковыряется один человек из четырех.
Сопровождаемая насморком простуда — самое распространенное заболевание у детей. Есть статистика, согласно которой дети, которые ходят в сад, болеют около 12 раз в год. Зато у подростков простуда в среднем бывает всего семь раз в год. Хорошая новость: простудный насморк, как правило, проходит за неделю.
Самая распространенная причина насморка — вирусы из группы риновирусов. Также к течению из носа может привести аллергия, плач и длительное пребывание на холодном воздухе.
Лекарств от ОРВИ не существует, поэтому единственное, чем вы можете помочь ребенку, если у него простудный насморк — симптоматическое лечение. При ОРВИ рекомендуют увлажнять воздух, которым дышит ребенок (особенно актуально в отопительный сезон в России), отсасывать сопли назальным аспиратором (если они сильно мешают ребенку) и промывать детский нос морской водой. Для этого отлично подойдут капли «Сиалор Аква», которые помогают разжижать слизь, механически очищают дыхательные пути и снимают заложенность носа, которая может доставлять ощутимый дискомфорт малышу.
Во время чихания сопли покидают наш нос с оглушительной скоростью: от 50 до 150 километров в час. Для сравнения: гепард развивает скорость до 120 километров в час. Один чих обогащает окружающее пространство на 100 микробов, так что полезно научить ребенка чихать в локоть, а также отворачиваться, когда вокруг чихает кто-то другой.
Горячий суп действительно может облегчить насморк. В 1970-х в Майами было проведено исследование, и выяснилось, что горячий пар, дымящийся над супом, делает течение соплей более плавным.
Как правило, сопли льются из обеих ноздрей одновременно. Если насморк появился только в одной ноздре, нужно обратить на него особенно пристальное внимание: это может свидетельствовать о том, что у ребенка в носу инородное тело.
Редакция НЭН благодарит за помощь в создании материала производителя средств Сиалор Аква и Сиалор Рино.