Что такое токсоплазмоз и что о нем нужно знать, если вы ждете ребенка

Что такое токсоплазмоз?

Это заболевание, которое вызывается простейшим паразитом Toxoplasma gondii. Оно очень распространено: по данным ВОЗ, в Европейском регионе им заболевают около двух миллионов человек в год. Обычно оно протекает бессимптомно и для здорового человека совершенно не опасно – максимум, что его ждет, это незначительное повышение температуры при первичном заражении.

Как можно заразиться токсоплазмозом?

Это очень просто – достаточно поиграть с бездомным котенком, который почти наверняка уже успел заразиться токсоплазмозом сам и теперь дарит его всем, кто не в состоянии устоять перед его милотой. Достаточно будет даже посидеть в песочнице, в которой котенок играл. Токсоплазмы он выделяет с какашками, а их в песочницах пруд пруди. Также отлично помогает поедание мяса с кровью (в США, например, 50 процентов случаев заражения приходится именно на употребление плохо прожаренного мяса) – коровка поела травы, на которую накакал зараженный котенок. Все дело в том, что размножаются токсоплазмы только в клетках тканей, выстилающих кишечник молодых кошек. Взрослая кошка может заразиться повторно, но тогда ее организм справится с болезнью изнутри, и выделять яйца токсоплазм уже не будет.

Посему: скорее всего, вы перенесли токсоплазмоз еще в детстве, когда ездили к бабуле в деревню и возились там с кошками. Или ели немытые ягоды с грядки. Ели же? Ну и все тогда.

Однако если вы планируете беременность или уже ждете ребенка, в наличии иммунитета к токсоплазмозу необходимо убедиться.

Чем токсоплазмоз опасен во время беременности?

Если женщина никогда не болела токсоплазмозом и/или заразилась непосредственно перед или во время беременности, врачи возьмут ее под особый контроль. В первом триместре опасность развития врожденного токсоплазмоза составляет примерно 15 процентов, тогда как во втором вероятность инфицирования возрастает. Заражение во время беременности чревато потерей ребенка, поражением нервной системы плода и пороками развития. То есть основная опасность состоит именно в первичном заражении в период ожидания ребенка. Бессимптомное носительство не подвергает риску ни вас, ни ребенка.

Как правильно прочитать результаты анализа на токсоплазмоз?

Во-первых, лучше сдайте его еще на этапе планирования – так вам будет проще понять, стоит ли бояться котов или можно обложиться ими и балдеть дальше. Во-вторых, внимательно посмотрите на результат: если там написано, что в вашей крови обнаружены иммуноглобулины М (IgM), это значит, что заражение токсоплазмозом произошло недавно, и пока беременность лучше отложить (вернуться к попыткам зачатия можно через полгода после сдачи анализа). Если в крови нет IgM, но есть IgG, то можете расслабиться – вы перенесли токсоплазмоз давно, организм выработал антитела, и они помогут защитить ребенка во время беременности. Если и то, и то по нулям, то придется соблюдать правила безопасности. Если есть и IgM, и IgG, обязательно сходите к врачу, который порекомендует оптимальную схему действий.

Какие меры профилактики токсоплазмоза существуют?

В том случае, если у вас нет иммунитета к токсоплазмозу, вам придется быть начеку.

— Не целуйтесь с незнакомыми котами (со знакомыми тоже не стоит).

— Если дома есть кошки, не кормите их сырым мясом.

— Не убирайте кошачий туалет самостоятельно – делегируйте эту обязанность кому-нибудь другому.

— Не ешьте мясо с кровью.

— Не покупайте мясные продукты в кулинарии – вы не можете знать наверняка, при какой температуре оно хранилось и готовилось.

— Не пробуйте сырой фарш при приготовлении блюд из него

— Замораживайте мясо перед приготовлением – может быть, это будет не так вкусно, как если бы вы приготовили свежайшие стейки (но в них нет смысла, если они приготовлены без крови, так что не переживайте, сделайте лучше мясную запеканку), но зато низкие температуры снижают риск первичного заражения токсоплазмой.

— Не пренебрегайте мытьем овощей и фруктов: часто заражение происходит из-за того, что плоды (купленные или выращенные на своем участке — неважно!) недостаточно хорошо ополоснули перед подачей на стол.

— Если вы любите покопаться в огороде, обязательно надевайте перчатки.

— Мойте руки!

Если у меня есть антитела к токсоплазмозу, можно ли мне убирать какашки за своим котом?

Да, вы можете продолжать общаться со своими кошками в привычном объеме. Ребенка защищает ваш же иммунитет, вероятность заражения весьма невысока. Но от сырого мяса все же откажитесь – не токсоплазмой единой богаты карпаччо, стейки, тартары.

Что делать, если мне все понятно, но все равно страшно?

Для снятия тревожности мы советуем еще раз перечитать этот ликбез, но если и это не помогло, то вот две дополнительные ссылки, которые помогут вам убедиться в том, что у вас просто паранойя:

раз: легендарный пост доктора Натальи Лелюх, которая ведет «Занимательную гинекологию» и помогает женщинам не тревожиться без видимых причин;

два: выпуск «Школы доктора Комаровского», посвященный токсоплазмозу и его диагностике.