Как молодому отцу вернуться на работу после рождения ребенка и не облажаться

Прочитав заголовок, вы наверняка подумали: «Вернуться? А они разве куда-то уходили?». Между тем, после появления на свет ребенка взгляд на работу у отцов меняется кардинально, даже если они не делают перерыва в карьере. Ученые связывают это с «кризисом определения пути», когда отцом становится человек, еще не до конца определившийся с целями, задачами и смыслом своей жизни.

К тому времени Фродо все еще был в возрасте, который хоббиты считают безответственным: между детством и тридцатью тремя годами.

Джон Рональд Руэл Толкин

Я пошел на работу на следующий день после рождения дочери. И это был самый крутой рабочий день в моей жизни. Клиент хочет запустить рекламную кампанию без предоплаты? Окей! Вам не нравится наш рекламный ролик? Сделаем сто тридцать восемь вариантов! Хотите врезать в эфир федерального канала рекламу своего щенка? Без вопросов!

Мне было абсолютно все равно на формулу расчета заработной платы, на то, сколько я получу — три процента или три с половиной. Сошедшие с ума клиенты, атака зомби-должников или метеорит, упавший на голову сисадмину — в этот день я бы встретил с улыбкой на лице что угодно.

Но все очень быстро поменялось. Эйфория уступила место скупердяйству. Страх, что нам не хватит денег, проник в мою ежедневную жизнь, как аромат только что приготовленной еды, — быстро и безапелляционно. Однажды в магазине я пожалел денег на булку хлеба и тогда понял, что такое положение вещей ненормально.

Тогда я решил поискать информацию о том, как с этим справиться. И нашел лишь советы для мам. Вот самые популярные лайфхаки, подсмотренные мной на форумах о материнстве. Подойдут ли они отцам?

1. Избавьтесь от чувства вины

На мой взгляд, актуальнейший совет и для пап. Если я не испытывал чувство вины за маленький (как мне казалось) достаток, то корил себя за то, что слишком мало времени (как мне казалось) провожу с дочкой. Я учусь тратить деньги по сей день. Учусь не пропускать важное в жизни дочери из-за того, что пытаюсь заработать все больше и больше. И это действительно очень сложно — как для мам, так и для пап. Даже сейчас, когда я пишу эти строки где-то в глубине меня негодует Кормилец, Каменная стена и Защитник в одном лице.

2. Подготовить себя и ребенка к новому режиму

Папы, это касается и нас. После рождения дочери мой режим действительно поменялся кардинально. Главным образом потому, что расходы выросли, а значит, нужно было больше работать. И больше думать о работе. Поэтому вам придется искать баланс. И если вы видите на крутящейся погремушке значок доллара, это нормально.

3. Не перегружайте себя

Отличный пункт, но почему-то в отношении отцов его никто не применяет. Папа в принципе не может быть перегружен больше, чем мама, так принято считать. После рождения дочери я уволился, чтобы поднять уровень доходов, и вдобавок к основной работе стал заниматься фрилансом.

В определенный момент я вел пять разных проектов, каждый со своими задачами и сроками, одновременно. Это стало сказываться на отношениях в семье — я просто стал упускать очень важные моменты в жизни дочери. Поэтому отцам тоже нужно иногда говорить о перегруженности.

4. Поставьте руководство в известность

Папы, берем на вооружение! Мне почему-то всегда казалось, что каждый раз, когда я уезжаю, чтобы отвезти дочь в поликлинику или на массаж, руководство должно принимать это как манну небесную и махать мне в след бархатными платочками, утирая влагу в уголках глаз. Поэтому я очень удивился претензиям работодателя. Как, вы не любите детей? У вас просто нет сердца.

5. Обсудите новое деление обязанностей в семье

 Для нас с супругой это был важный и сложный вопрос. Она отдавала все силы в течение дня, и с семи часов вечера наступало «папа-тайм». А я, в свою очередь, стремился упаковать в эти часы всю свою энергию. Неправильное распределение обязанностей привело к тому, что у дочери появилось четкое разделение — что она делает с папой, а что с мамой. Мы до сих пор работаем над тем, чтобы выправить положение.

Если забить в гугл «выход на работу мамы», вы получите более сорока шести миллионов результатов, первые из которых будут действительно советами и исследованиями о том, как вернуться к работе после рождения малыша. Если забить «выход на работу папы», вас встретят новые серии мультиков с котиками и юридические вопросы оформления декрета. Но все вышеуказанные принципы в равной степени важны и актуальны для отцов. Так давайте же начнем о них говорить.

Новости «Секрет в том, чтобы жить своей жизнью»: пользовательница ТikТоk объяснила, как не стать токсичной свекровью
В мире полно ужасных свекровей. Они отпускают токсичные комментарии, лезут в ваши с мужем отношения и без конца дают непрошеные советы. Как не стать такой свекр...