Glow up: почему женщины начинают сиять после развода?

Как расставание с партнером может стать трамплином в новую счастливую жизнь.

Иллюстрация НЭН

Однажды приятель сказал мне, что заметил удивительную тенденцию. Когда после долгих лет вместе пара разводится, в первое время кажется, что женщине не в пример хуже, чем мужчине. Она плачет, грустит и думать не хочет о новых отношениях. Мужчина же часто наслаждается «свободой», ходит на свидания, веселится с друзьями. Празднует вторую молодость и начало новой жизни.

Но если посмотреть на них же, скажем, через полгода, картина меняется. За это время женщина приходит в себя и восстанавливает то, что развалилось в браке: душу (идет на терапию), тело (начинает заниматься спортом или обращается к врачу), финансовое состояние (находит работу). И вот эта женщина уже кажется совсем другим человеком и выглядит куда лучше и счастливее, чем в неудавшемся браке.

Мужчина же устает хорохориться и понимает, что «уже не торт». Новые знакомства тешат эго, но не заменяют близости. Вечеринки с друзьями не радуют, как это было в 20. Да и выглядит он хуже, ведь заботиться о себе сам не привык, а желающих почему-то не находится. Словом, как в известном анекдоте, яркий и краткосрочный туризм превращается в бесконечную, унылую эмиграцию.

Интересное по теме

«Благодаря разводу я поняла, что я крутая»: 9 историй о разводе с хорошим концом

Конечно, это всего лишь тенденция. Мужчины разные, истории — тоже. Но речь сегодня не о них, а о женщинах, которым после развода «вдруг» стало лучше.

Скажу честно, слова приятеля показались мне тогда полной ерундой. Первое время после развода я, с маленькой дочерью на руках, чувствовала себя раздавленной и несчастной. Сил едва хватало на то, чтобы решать навалившиеся проблемы. Какие уж тут изменения к лучшему.

Но, как ни удивительно, он оказался прав. Оплакав неудавшуюся семью, я взялась за дело. Отдала дочку в садик, пошла к психологу и скоро нашла работу, о которой раньше не могла и мечтать, потому что у меня не было времени. После развода же время вдруг появилось. А ведь я теперь была одна и по-прежнему заботилась о маленькой дочери.


Даже если до родительства вы не любили готовить и вполне могли обходиться стаканчиком йогурта и доставкой, то с ребенком такой вариант не пройдет. Каким-то образом его придется обеспечивать полезными белками-жирами и углеводами как минимум три раза в день. Следующие много лет.

Интересное по теме

Мама, я голодный! Идеи перекусов, которые готовятся за 5 минут

А если вы когда-то и любили готовить — то после рождения ребенка делать это приходится настолько часто, что на радость и удовольствие просто не остается времени и сил.


И тогда я вдруг поняла, сколько сил и ресурсов отнимала у меня семейная жизнь. И не только потому, что на заботу о муже их уходило не меньше, чем на заботу о маленьком ребенке.

Но помимо самого мужа, были его друзья, его семья, его коллеги по работе. И все они требовали столько же сил, времени и внимания: приходили в гости, звонили, просили о помощи. Поездки, покупка подарков, готовка и уборка, бесконечный круговорот, в котором мне приходилось барахтаться, пока муж играл роль хорошего сына, друга и коллеги.

А еще у него были важные увлечения и привычки, которые мы вместе ценили и уважали. Например, ездить на концерты и фестивали. На это уходили семейные деньги и дни отпуска. Помню, как я послушно наряжалась в футболки с логотипами групп и укладывала дочку спать в номере отеля, пока муж веселился на концерте. Словом, у меня была обычная семейная жизнь.

Интересное по теме

«Мой муж так и не понял, что было не так»: история одного развода в честном монологе матери двоих детей

Вот только для меня самой, моих потребностей, моей работы, моей мечты в этой жизни практически не было места. А после развода появилось. И это полностью все изменило. Пусть сначала я этого и не поняла.

Моя история — не редкость и не исключение. Оказывается, у этого явления даже есть название. В англоязычном интернете преображение, которое происходит с женщиной после развода, называют glow-up — сияние.

Большинство мужчин искренне недоумевают: как? почему? в чем причина? И, конечно же, обвиняют женщину.


«За собой не следила, одевалась в балахоны, растолстела. Ну кому же это понравится? Не могла в браке выглядеть так, как сейчас?» — негодуют они.


Не могла. А на вопрос почему, за всех замученных браком женщин отлично ответила Британи, одна из авторок подкаста Two Moray Eels. Видео, в котором она объясняет негодующему мужчине феномен сияния, быстро стало виральным:


«Все очень просто: ты крадешь ее душевное и физическое пространство, ее возможность заботиться о себе, потому что не выполняешь свои обязанности, не ведешь себя как отец и равноценный член семьи».


Британи разделила мужчин на три типа:

  • те, кто вообще ничего не делает дома;
  • те, кто любезно «помогает» жене по хозяйству, считая героизмом любое усилие и требуя компенсации за него;
  • нормальные мужчины, которые делят все заботы с партнершей просто потому, что хотят, и не ждут за это отдельной награды.

По мнению Британи, все просто: женщины, которые начинают сиять после развода, были замужем за мужчинами первых двух типов. А те, кто сияет в браке, — замужем за представителями третьего. Вот и все.

Женщины поддержали Британи, а мужчины, как водится, обиделись.

«Они обижаются, потому что думают, что женщина пытается выглядеть хорошо для будущего партнера. Но все, кого я знаю, делают это для себя», — написала одна женщина в комментариях.

«Женщины сияют, потому что у них появляется куча времени, которое они тратили на заботу о взрослом ребенке», — заметила другая.

Мужчины, впрочем, продолжают удивляться. Как может одинокая женщина иметь больше времени, чем замужняя? Ведь она лишилась помощи партнера!

Помощи? Вы серьезно?

Интересное по теме

Скулил и выл, лежа под одеялом. Как наказывают должников по алиментам (и как они пытаются избежать ответственности)

Выше я рассказала свою историю. Уверена, подобная есть у миллионов женщин.

К сожалению, партнер — это не всегда человек, который готов отдавать и делиться. Часто партнер — это человек, который лишь требует и забирает у тебя.

Забирает ресурсы, время, силы, внимание, личное пространство, самоуважение, уверенность в себе. Все то, без чего ни один человек в мире не может сиять.

Лайфхаки Как не стать героем мамских чатов: курс молодого отца
Если вы думаете, что ваш мужской вклад в родительство закончился на роддоме — спойлер: всё только начинается. Этот курс для тех, кто хочет остаться жив, любим и...
Ликбез «Великое возвращение»: все про месячные после родов
Когда они начнутся? От чего это зависит? Будут ли они такими же, как до беременности, станут сильнее или слабее? Можно ли забеременеть, пока их еще нет? (спойле...