«У тебя так здорово получается, я так не смогу»: почему не стоит хвалить детей, принижая себя

Например, если вы хотите похвалить ребенка, то лучше обращать внимание не на его способности или ум, а на усилия, которые он приложил. Вместо «Ты такой умный!» скажите «Ты отлично поработал над домашним заданием!». И если здесь все более или менее понятно, то есть еще одна разновидность похвалы, от которой стоит избавиться: похвала, в которой взрослый хвалит ребенка, при этом принижая свои способности и старания.

Например, желая доказать ребенку, что он сделал что-то потрясающее, взрослые говорят: «Ого, ты такой отличный художник! Я бы точно не смог нарисовать ничего подобного». Такие похвалы доказывают ребенку, что, во-первых, талант — это что-то соревновательное. Твой успех в определенной области определяется тем, насколько ты лучше других. Во-вторых, их талант заставляет других чувствовать себя некомфортно и, как дополнение, им тоже стоит переживать, если кто-то другой окажется успешнее, чем они.

Даже если вы и правда не можете рисовать так же круто, как ваш ребенок, или не решаете математические примеры с такой же скоростью — это не значит, что их успех объясняется вашим провалом. Покажите детям, что их успех зависит только от их усилий и стараний.

Что же делать вместо привычной похвалы? Попробуйте хвалить детей, концентрируясь на приложенных усилиях. «Ого, как здорово ты нарисовал! Надеюсь, я когда-нибудь тоже научусь так рисовать!». Или же просто воздержитесь от сравнений: «Ого, как здорово ты нарисовал! Так классно, что ты используешь свое воображение, чтобы придумать что-то новое!».

Эти правила применимы не только к детям, но и ко взрослым. Вы можете похвалить чужой дом, не упоминая о том, какой у вас сейчас беспорядок. Вы можете сделать комплимент чужой фигуре, не жалуясь на то, как сами располнели. Каждый раз, когда вы хвалите кого-то, принижая при этом себя, всем становится немного неприятно. А потому нам стоит немного поупражняться в том, чтобы хвалить детей и взрослых в полезном и позитивном ключе. Вот увидите, всем от этого станет лучше.