Мама-«яичная скорлупа» и папа-«газонокосилка». Что известно про новые стили воспитания?

Не так давно в ТикТоке завирусился новый термин: родители-«яичная скорлупа» (eggshell parents). О нем подробно рассказала докторка Ким Сейдж, лицензированная клиническая психологиня и блогерша. Рассказываем и мы. А заодно вспоминаем остальные стили воспитания, которые появились в последние годы и о которых вы, возможно, еще не слышали.

«Скорлупа»: что это и как она образуется?

Поведение родителей и их реакция на поведение ребенка могут прямо повлиять на становление его личности. Как сюда вписывается понятие eggshell parenting, и при чем тут вообще яйца?

Ким Сейдж объясняет: некоторые мамы и папы ведут себя так непредсказуемо, что дети волей-неволей чувствуют, что «ходят по яичной скорлупе». Они никогда не знают, что в следующую минуту может разозлить родителя, а что — оставить его абсолютно равнодушным. Но на всякий случай, нужно быть готовым ко всему. В каком-то смысле это детство, проведенное на цыпочках.

В таких семьях взрослые часто раздражаются или огорчаются из-за абсолютно нормальных для детей поступков. Своей реакцией родители внушают ребенку, что он несет ответственность за их эмоциональное благополучие. Например: «Если бы ты себя вел хорошо, я бы так не злился!». Или: «Ты так шумишь, что я не соображаю, что делаю!».

Интересное по теме

Да он специально меня доводит!

Сейдж называет такое поведение эмоционально опасным. Когда ребенок цепляется за негативные эмоции, он теряет уверенность в себе; нервничает из-за того, что может сделать какой-либо неверный шаг. В конце концов, у него развиваются чрезмерная напряженность, беспокойство, излишняя задумчивость, недостаток доверия. Такие дети легковозбудимы, впечатлительны и подвержены хроническим заболеваниям.

«Воспитывать ребенка „в стиле яичной скорлупы“ — это значит, заставлять его постоянно быть начеку относительно того, что случится или не случится дальше, — пояснила Ким в одном из недавних видео. — В таких семьях настроение родителей похоже на американские горки: от абсолютного минимума к абсолютному максимуму. Никогда не знаешь, чего ожидать, но нужно подготовиться к сценарию, в котором будет опасный максимум».

Опасный максимум — это крики, угрозы, оскорбления и прочие высказывания и действия, негативно влияющие на ребенка. «Яичные» родители» склонны контролировать, запугивать и стыдить, а также наказывать. В итоге у ребенка в голове довольно быстро закрепляется связь: ты был неосторожен, поэтому тебя наказали.

А бывает и опасный минимум. Например, равнодушие, обесценивание, игнорирование чувств детей и партнера, насмешки и прочий неглект.

Но самая главная особенность «яичной скорлупы» — иногда дети все-таки чувствуют со стороны родителей и поддержку, и любовь. Но в следующий момент все может измениться к худшему. Для таких родителей характерны резкие перепады настроения, им не хватает предсказуемости.

Докторка Дана МакНил, практикующая терапевтка и основательница клиники The Relationship Place в Сан-Диего, приводит более обширный список кандидатов на eggshell parenting.

Интересное по теме

Они сами напросились: колонка о том, как толерантность к насилию разрушает семьи

Как понять, что вы — мама-«яичная скорлупа»? Восемь главных признаков

Задумались о том, что ваш ребенок может ходить по «скорлупе», а вы не замечаете? Американская психологиня Николь Ле Пера и писательница из Сиэтла Найри Ауслер предлагают проверить свое поведение на восемь тревожных признаков.

• Вы не умеете контролировать свои эмоции. Eggshell-родители слишком бурно реагируют на повседневные вещи, происходящие в жизни. Их эмоциональные реакции не соответствуют текущей ситуации или обстоятельствам. Иначе говоря, такие люди склонны устраивать бурю в стакане воды.
• Вы задаете настроение в доме. Если настроение всех членов вашей семьи меняется в зависимости от того, как вы себя ведете, возможно, вы — как раз такая мама-«скорлупка» (или папа). Вы создали среду, в которой близкие должны подчиняться вашим прихотям, угождать вам и ни в коем случае не провоцировать гнев и недовольство.
• Политкорректность — это не про вас. Родители-«скорлупки» не беспокоятся о том, как бы не задеть чужие чувства. Поскольку им трудно совладать со своими эмоциями, они часто ведут себя грубо, снисходительно или оскорбительно, и никак не могут остановиться.
• Вы не видите границ в общении с детьми. Возможно, вы рассказываете ими вещи, которые вообще-то предназначаются для взрослых ушей. Возможно, относитесь к ним как к «лучшим друзьям», а не как к кому-то, о ком вы должны заботиться и защищать. Или возлагаете на них ответственность за все, что пошло не так в вашей жизни: упрекаете, жалуетесь, обвиняете и в целом вешаете на детей эмоциональное бремя, которого они не должны нести.
• Вам не хватает ответственности. Если произошло что-то нехорошее, то вы вините всех, кроме себя. Родители-«яичные скорлупки» свято верят, что они просто не могут быть в чем-то неправы.
• Вы завидуете своим детям и ревнуете к ним окружающих. Да, как бы странно это ни звучало, некоторые родители могут завидовать внешности, таланту и другим качествам своих детей. Их также раздражает, что в центре внимания находится их потомство, а не они сами. Отсюда — стремление стыдить, оскорблять и обесценивать собственного ребенка.
• Вы стремитесь контролировать все вокруг себя, включая мысли и действия своих детей. Любое отклонение от того, что вы для них запланировали, может привести к взрыву.
• Вам нравится ссориться, «выяснять отношения» и всячески провоцировать людей на конфликт. Когда вы не в настроении, вы готовы перевернуть весь дом, лишь бы все это поняли. Вам просто необходимо, чтобы каждый почувствовал ваш гнев — можете даже прибегнуть к насилию, чтобы добиться своего.

Интересное по теме

«Мамочка, не молчи!»: рассказываем, почему не стоит игнорировать детей в ответ на их провинности

Узнали себя? (Мы надеемся, что нет). Если вы подозреваете, что устроили дома «яичную скорлупу», Ле Пера и Ауслер предупреждают: родители с таким стилем воспитания могут нанести большой вред себе и своим детям. И если вы испытываете проблемы с контролем эмоций и перепадами настроения, лучше обратиться к профессионалу за необходимой вам помощью.

А НЭН вспоминает еще четыре типа родителей (и четыре разных стиля воспитания), которые были выделены в последние годы и неоднократно подвергались критике.

«Миндальные мамы»

Чаще всего это именно мамы. Их можно встретить в отделах органических продуктов или на фермерских рынках, где они закупают ингредиенты для детского питания, чтобы готовить его с нуля. Чаще всего в их семьях строго запрещено употребление сахара. Да и вообще запрещено есть больше необходимого минимума.

Миндальные мамы делят еду на «хорошую» и «плохую», контролируют дневную калорийность, зорко следят за весом детей и, честно говоря, транслируют детям нездоровые отношения с едой. Эксперты связывают этот стиль воспитания с орторексией — нездоровым стремлением к правильному питанию.

Сам термин «миндальная мама» берет свои корни в отрывке реалити-шоу «Настоящие домохозяйки Беверли-Хиллз». В этом эпизоде десятилетней давности Джиджи Хадид, бывшая еще подростком, говорит матери, модели Йоланде Хадид: «Я чувствую такую слабость. Я съела только половинку миндаля». Йоланда ей отвечает: «Возьми пару орешков и жуй их очень хорошо».

Диалог 2012 года попал в ТикТок в прошлом году и тут же стал вирусным. А в этом году Гвинет Пэлтроу вернула к нему интерес. В подкасте «Искусство хорошего самочувствия» (The Art of Being Well) 50-летняя актриса рассказала, что соблюдает интервальное голодание, обедает бульоном, а ужинает овощами. Пользователи в пух и прах разнесли такую стратегию питания и окрестили Пэлтроу «мамой всех миндальных мам».

Подробнее о «миндальных мамах» и о том, как не стать одной из них, НЭН рассказывал в отдельном материале.

Интересное по теме

Мама, которая торгует золотыми вибраторами: история материнства Гвинет Пэлтроу

«Родители-газонокосилки»

В этой категории чаще встречаются отцы. «Газонокосилки» — это новая порода властных и амбициозных родителей, которые любой ценой стремятся расчистить путь для своего ребенка. Они ликвидируют все проблемы и трудности еще до того, как дети их заметят. Даже травинка не должна стоять на пути у их чада.

Пытаясь облегчить ребенку жизнь, «газонокосилки» чрезмерно в нее вмешиваются. Они ведут гиперконтроль, все организовывают и отслеживают, предупреждают все неудачи, разочарования и неудобства (даже делают за них уроки). Но вся эта эпичная поддержка мало помогает ребенку вырасти здоровым и счастливым. Вместо этого вырастает поколение детей, которые понятия не имеют, что делать, когда сталкиваются с трудностями.

«Легко увидеть, как родители попадают в ловушку „газонокосилки“. Они настолько сосредоточены на том, как защитить своих детей и облегчить им жизнь, что упускают из виду тот факт, что справляться с разочарованиями и неудачами — это неплохо. Более того, это важная часть взросления,  — отмечает психологиня Шерри Гордон, экспертка по предотвращению буллинга. — Для того, чтобы дети когда-нибудь стали всесторонне развитыми взрослыми, им нужно пережить неудачи. И когда родители-газонокосилки устраняют эти потенциальные препятствия, они мешают своим детям развить важные жизненные навыки».

Кстати, буллинг в школе — это, по словам Шерри, один из немногих вариантов, где стиль «газонокосилки» действительно полезен. Такие родители решительно требуют от школьной администрации принять меры, меняют учебное заведение или, не задумываясь, переводят ребенка на дистанционное обучение.

Интересное по теме

А вы случайно не «газонокосилка»? 5 признаков слишком включенного родителя

«Родители-вертолеты»

В чем-то родственный «газонокосилкам» стиль воспитания. Такие родители подобны вертолетам, зависающим над каждым движением детей. Они супервнимательно следят за играми, школьными заданиями и даже режимом сна. При малейшем намеке на неприятности «вертолеты» готовы атаковать!

В общем, этот термин часто используется для определения типа взрослых, которые чрезмерно вовлечены в заботу о детях. Они одержимы их образованием, безопасностью, внеклассными занятиями и другими аспектами их жизни. Этот тип воспитания тоже критикуют за чрезмерную опеку и неспособность привить детям чувство независимости.

Судите сами: с младенчества и до поступления в вуз родители-вертолеты настолько поглощены жизнью детей, что их собственные интересы, планы, карьеры уходят на второй план или вообще забываются.

А еще «вертолетов» обвиняют в том, что они не дают детям свободного времени для самостоятельных игр и исследований. Исследование показало, что такое воспитание негативно сказывается на социальной жизни детей и способствует развитию у них тревожности и депрессии. Также нередко дети, выросшие в семье гиперопекающих родителей, становятся капризными, требовательными и конфликтными.

Интересное по теме

Тигры, вертолеты, дельфины: обзор самых распространенных родительских стилей

«Родители-тигры»

«Тигры» выросли из стереотипного конфуцианского стиля воспитания, известного своей строгостью и максимализмом. Такие родители напрочь лишены сентиментальности, они почти не проявляют привязанности к детям, и единственное, что имеет для них значение — академические достижения, жизненный успех и дисциплина.

Как правило, «тигриное» воспитание характерно для финансово обеспеченных семей, ведь у таких родителей есть возможность безгранично оплачивать учебу, спорт и дополнительное образование детей. Критика в адрес детей тоже не имеет границ. Такие родители легко могут заявить ребенку, что он неудачник и тупица, если, скажем, он принесет из школы четверку вместо пятерки. Дети в подобных семьях нередко страдают от низкой самооценки и депрессии. Решающее значение для них имеет положительное подкрепление — такое как комплименты и похвала — а родители-«тигры» обычно мало хвалят.

Об Эми Чуа, самой известной маме из этой категории, вы наверняка уже слышали. Авторка бестселлера «Боевой гимн матери-тигрицы» заставляла дочерей по полдня заниматься игрой на скрипке и фортепиано и запрещала ночевать у подруг. Она оскорбляла их за недостаток дисциплины и требовала всегда и во всем добиваться только лучших результатов.

Но вот беда: недавно Чуа разочаровалась в своем стиле воспитания. Она публично раскаялась в жестоком обращении со своими дочерьми и призналась, что была несправедлива к ним. Что заставило профессорку Йельского университета пересмотреть свои взгляды на воспитание — НЭН рассказывал в отдельном материале.