1 декабря в Москве пройдет практическая встреча «Мама в ресурсе»

В первый день зимы в московском конференц-центре Newsroom состоится практическая встреча для родителей «Мама в ресурсе». Встреча будет посвящена родительскому выгоранию, борьбе со стрессом, источникам энергии и ресурса в повседневной жизни. НЭН выступает информационным партнером мероприятия.

В программе встречи — выступления Дарьи Уткиной (психолог, доула и создательница проекта «Бережно к себе»), Лизы Кипиани (перинатальный психолог-консультант, послеродовая доула), стилиста Майи Масловой, нутрициолога Вероники Савченко и других экспертов в области mindfulness и заботы о себе. 

Все приглашенные спикеры сами являются родителями и ориентированы на практическое решение проблем, поэтому с мероприятия вы уйдете с набором четких инструкций по восстановлению ресурса от людей, которые не понаслышке знают, через что проходят молодые родители.

Помимо полезных лекций гостей встречи ждет небольшая предновогодняя экоярмарка, своп женской и детской одежды, детская зона и бар с закусками. Билеты на встречу можно приобрести на сайте встречи, количество мест ограничено.

Лайфхаки Как не стать героем мамских чатов: курс молодого отца
Если вы думаете, что ваш мужской вклад в родительство закончился на роддоме — спойлер: всё только начинается. Этот курс для тех, кто хочет остаться жив, любим и...
Ликбез «Великое возвращение»: все про месячные после родов
Когда они начнутся? От чего это зависит? Будут ли они такими же, как до беременности, станут сильнее или слабее? Можно ли забеременеть, пока их еще нет? (спойле...