Что должен уметь ребёнок в 1 год
У развития нет дедлайнов — есть диапазоны. Ниже — навыки, которые к этому возрасту есть у большинства детей, и ссылки, откуда это известно. Это повод для разговора с врачом, а не экзамен.
Проверила Ольга Балинсова, сервис психологической помощи Балансити · 18.09.2026
Что умеют большинство детей к 1 году
Это чек-лист CDC — службы здравоохранения США. В него попали только навыки, которые к 1 году есть минимум у 75% детей CDC. Отметьте то, что ваш ребёнок уже делает.
Речь и понимание
Мышление и игра
Движение
Формулировки CDC в оригинале
- Plays games with you, like pat-a-cake
- Waves “bye-bye”
- Calls a parent “mama” or “dada” or another special name
- Understands “no” (pauses briefly or stops when you say it)
- Puts something in a container, like a block in a cup
- Looks for things he sees you hide, like a toy under a blanket
- Pulls up to stand
- Walks, holding on to furniture
- Drinks from a cup without a lid, as you hold it
- Picks things up between thumb and pointer finger, like small bits of food
Отмечено: 0 из 10
Так советует поступать и сам CDC: если ребёнок не делает чего-то из списка, утратил навык, который уже был, или вас просто что-то беспокоит — поговорите с врачом и спросите про скрининг развития CDC. Отметки хранятся только в этом браузере и никуда не отправляются.
Что дальше — к 1 году и 3 месяцам
Следующий чек-лист CDC. Этого пока можно не уметь — список показывает, куда ребёнок движется CDC.
- Повторяет за другими детьми в игре: например, достаёт игрушки из коробки, когда это делает другой ребёнок
- Пытается говорить одно-два слова, кроме «мама» и «папа»: например, «мя» про мяч или «ав» про собаку
- Пытается использовать вещи по назначению: телефон, чашку, книгу
- Делает несколько самостоятельных шагов
Крупная моторика в 1 год: окна ВОЗ
ВОЗ наблюдала за здоровыми детьми в пяти странах и записывала, когда они осваивают движения. Полоса — возраст, в который уложились 98 детей из 100: от 1-го до 99-го перцентиля ВОЗ. Вертикальная черта — возраст с этой страницы, а под названием навыка — какая доля здоровых детей к 1 году его уже освоила ВОЗ. Пока черта внутри полосы, уметь и не уметь — одинаково нормально.
Что изменилось за месяц. Стоит с поддержкой: было от 97 до 99%, стало больше 99%; Ползает на четвереньках: было от 90 до 95%, стало около 97%; Ходит с поддержкой: было около 90%, стало от 95 до 97%; Стоит сам: было от 50 до 75%, стало около 75%; Ходит сам: было около 25%, стало около 50%.
Половина детей осваивает навык примерно к середине полосы: сидеть без поддержки — к 5,9 месяца, ползать на четвереньках — к 8,3, стоять самостоятельно — к 10,8, ходить — к 12 месяцам. ВОЗ подчёркивает, что вся полоса целиком — это нормальный разброс у здоровых детей, а не «рано» и «поздно».
Отдельных норм для мальчиков и девочек нет: устойчивых и практически значимых различий исследование не нашло — там, где разница есть, она измеряется днями, — поэтому данные объединены ВОЗ. А 4,3% здоровых детей в исследовании вообще не ползали на четвереньках: как отмечают авторы, такие дети передвигаются иначе — например, на попе или на животе.
Что записано в российской шкале развития
По этой шкале развитие оценивают российские педиатры Мед. сестра. Она привязывает каждый навык к месяцу, но не сообщает, у какой доли детей он к этому сроку есть, — а CDC называет возраст, к которому навык есть минимум у 75%. Поэтому сроки в российской шкале, как правило, раньше, и напрямую их сравнивать нельзя. Показатели приведены не все.
- узнаёт на фотографии знакомого взрослого;
- самостоятельно выполняет разученные действия с игрушками — катает, кормит, водит — и переносит их с одной игрушки на другую;
- ходит самостоятельно, без опоры;
- без показа понимает названия предметов, действий, имена взрослых; выполняет поручения «принеси», «найди», «положи на место»; понимает слово «нельзя»;
- произносит 5–10 облегчённых слов;
- самостоятельно пьёт из чашки.
Если чего-то из списка ещё нет, это не диагноз. Отставание хотя бы по одному показателю на один срок — на первом году это месяц, на втором три месяца, на третьем полгода — относят ко второй группе развития: следующей после «соответствует возрасту».
По данным КубГМУ
Что записано в программе детского сада: п. 15.1, «к одному году»
Выдержки из федеральной программы дошкольного образования — по ней работают детские сады. Программа описывает не требования, а «возрастные характеристики возможных достижений ребенка» ФОП ДО.
- «ребенок проявляет двигательную активность в освоении пространственной среды, используя движения ползания, лазанья, хватания, бросания; манипулирует предметами, начинает осваивать самостоятельную ходьбу»;
- «ребенок понимает речь взрослого, откликается на свое имя, положительно реагирует на знакомых людей, имена близких родственников»;
- «ребенок выполняет простые просьбы взрослого, понимает и адекватно реагирует на слова, регулирующие поведение (можно, нельзя и другие)»;
- «ребенок произносит несколько простых, облегченных слов (мама, папа, баба, деда, дай, бах, на), которые несут смысловую нагрузку»;
- «ребенок активно действует с игрушками, подражая действиям взрослых (катает машинку, кормит собачку, качает куклу и тому подобное)».
Ориентиры, по словам самой программы, «имеют условный характер»: ребёнок может показать их «раньше или позже». Стандарт оговаривает отдельно: целевые ориентиры «не подлежат непосредственной оценке» и «не являются основанием для их формального сравнения с реальными достижениями детей» ФГОС ДО.
Сон, экраны и движение в 1 год
- Сон: 11–14 часов в сутки вместе с дневным ВОЗ AASM.
- Экраны: в год ВОЗ не рекомендует сидячее экранное время — телевизор, видео, игры.
- Движение: не меньше 180 минут любой активности в день.
Это рекомендации, а не нормы развития: у здоровых детей сон распределяется по-разному.
Когда стоит поговорить с врачом
Достаточно любого из трёх поводов:
- ребёнок не делает чего-то из чек-листа для своего возраста — хватит и одного пункта;
- ребёнок утратил навык, который у него уже был;
- вас что-то беспокоит, даже если вы не можете объяснить, что именно.
Так это формулирует CDC: «Вы знаете своего ребёнка лучше всех. Не ждите» — поговорите с врачом и спросите про скрининг развития. Чек-листы обследования не заменяют: это способ заметить, о чём спросить CDC.
В России в 12 месяцев ребёнка по графику профилактических осмотров смотрит невролог Минздрав — это удобный момент рассказать о сомнениях.
Частые вопросы
Что должен уметь мальчик в 1 год, а что — девочка?
Ребёнок в год не ходит. Это нормально?
Сколько слов должен говорить ребёнок в год?
По CDC, к году большинство детей называют родителя «мама», «папа» или другим особым словом CDC; по ASHA, в 10–12 месяцев ребёнок говорит одно-два слова ASHA. Российская шкала называет больше — 5–10 облегчённых слов КубГМУ, но она не говорит, у какой доли детей навык к этому сроку есть: это не порог.
Ребёнок не делает чего-то из списка. Это задержка развития?
Сам по себе чек-лист этого не показывает: CDC прямо пишет, что его материалы не заменяют стандартизированного скрининга CDC. В список попадают навыки, которые есть минимум у 75% детей, — значит, до четверти детей какого-то пункта к этому возрасту ещё не делают Pediatrics. Но и ждать не нужно: расскажите педиатру, что именно вы заметили.
Навыки этого возраста — подробно
Почитать в НЭН
Источники
16 документов
- Milestones by 1 Year — Learn the Signs. Act Early.
- CDC’s Developmental Milestones — Learn the Signs. Act Early.
- Milestones by 15 Months — Learn the Signs. Act Early.
- WHO Motor Development Study: Windows of achievement for six gross motor development milestones. Acta Pædiatrica, 2006; Suppl 450: 86–95
- Percentiles and mean in days and months for six gross motor milestones
- Assessment of sex differences and heterogeneity in motor milestone attainment among populations in the WHO Multicentre Growth Reference Study. Acta Pædiatrica, 2006; Suppl 450: 66–75
- Кильдиярова Р. Р. Оценка нервно-психического развития детей в амбулаторно-поликлинических условиях. Медицинская сестра. 2018; 20 (2): 28–31
- Шашель В. А., Шадрина Э. М., Щеголеватая Н. Н. и др. Нервно-психическое развитие детей и методы его оценки: учебно-методическое пособие. Краснодар, 2009. Разд. 2.2–2.3 (с. 17–28) и приложения 1–3 (с. 82–90)
- Федеральная образовательная программа дошкольного образования. Приказ Минпросвещения России от 25.11.2022 № 1028, п. 15 «Планируемые результаты» и п. 16.3
- Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования. Приказ Минобрнауки России от 17.10.2013 № 1155 (в редакции 2022 года), п. 4.1, 4.3, 4.6
- To grow up healthy, children need to sit less and play more. Рекомендации ВОЗ по физической активности, малоподвижному поведению и сну для детей до 5 лет
- Recommended Amount of Sleep for Pediatric Populations: A Consensus Statement of the American Academy of Sleep Medicine. J Clin Sleep Med. 2016; 12(6): 785–786
- Порядок прохождения несовершеннолетними профилактических медицинских осмотров. Приказ Минздрава России от 14.04.2025 № 211н: п. 14 Порядка и приложение № 1
- Milestones by 18 Months — Learn the Signs. Act Early.
- Communication Milestones: Birth to 1 Year
- Zubler J. M., Wiggins L. D., Macias M. M. et al. Evidence-Informed Milestones for Developmental Surveillance Tools. Pediatrics. 2022; 149(3): e2021052138
Как мы отбираем источники и что делаем, когда они расходятся, — на странице «Откуда данные».
Первый год — по полочкам
Курс для молодых родителей в Школе НЭН: сон, еда, развитие и ваше собственное состояние. Без запугивания.