ROMO, Киллиан Мерфи и почему зумеры выбирают «скучную жизнь»

Страшно пропустить, не успеть, не быть в тренде, не знать. Вслед за молодым поколением люди постарше начали признавать, что становятся жертвами гонки на выживание, в которую превратилась современная жизнь.

Если ты не слышал о новом приложении, не пользуешься модным сервисом, делаешь что-то привычным, а не оптимальным способом, ты устареваешь. А значит, тебя выкинут на обочину, не возьмут на работу, не будут уважать, ценить, общаться с тобой.

Если раньше такие страхи были свойственны лишь совсем юным людям, то сегодня не расслабишься и на пенсии. Этому состоянию дали название FOMO (страх пропустить) и признали, что от него страдает большинство современных людей разного возраста. Но особенно — молодых.

И когда актер Киллиан Мерфи в интервью сказал, что не переживает по поводу того, что не будет участвовать в съемках фильма Кристофера Нолана, это неожиданно вызвало восхищение у молодых людей. «У меня не FOMO, а ROMO (облегчение от того, что пропускаешь что-то — от англ. relief of missing out)», — пошутил актер, и шутка быстро стала в виральной.

Многие зумеры узнали в этом себя: когда ты вдруг решаешь не идти на вечеринку, на которую «надо бы сходить, потому что все там», или не следуешь общему тренду. Но вместо того, чтобы почувствовать себя лузером, ощущаешь радость. Отказаться от того, что тебе пытаются навязать, становится отличным способом сохранить время, энергию и психическое здоровье.

ROMO — это сознательное решение не идти, не участвовать, не вписываться, не делать то, что тебе на самом деле не нужно и не хочется. И чувство облегчения после этого.

Для поколения, выросшего в условиях цифровой гиперстимуляции, постоянного контроля и бесконечных обязательств, это, в общем-то, героический поступок. И Мерфи, с его спокойной энергией и отказом от лишнего шума, сам того не ожидая, стал символом такого подхода к жизни.

Но феномен не ограничивается знаменитостями. Зумеры массово выбирают жизнь, которую старшее поколение называет скучной, с удивлением пожимая плечами и утверждая: «Мы такими занудами не были».

«Быть скучным» — новая норма

В англоязычных медиа все чаще говорят о том, что «быть скучным» становится стратегией, которая позволяет справиться со стрессом и сэкономить силы. Вместо ночных клубов молодежь встречается в кофейнях на завтрак после тренировки. Вместо гонки за карьерой стремится к балансу в работе и жизни. Молодые люди хотят вести активный образ жизни, хорошо питаться и достаточно спать, учатся заботиться о своем эмоциональном состоянии и не выгорать.

Если миллениалы еще измеряли успешность количеством сделанных за день дел, то зумеры переосмыслили его определение. Сегодня быть успешным — это иметь возможность организовать свою жизнь так, чтобы отдыхать без чувства вины, быть способным выключить телефон и не делать то, чего не хочется.

Зумеры занимаются садоводством, готовят и вяжут крючком и совершенно не боятся, что молодость пройдет, а они ничего не успели.

Намеренно или случайно, Мерфи озвучил то, к чему сегодня стремятся многие: не стоит тратить жизнь на опасения упустить нечто важное, лучше слушать и выбирать себя.

Уставшая молодежь: почему это произошло

У тренда на скучную жизнь есть несколько причин.

Во-первых, цифровая усталость, ведь зумеры были первыми, кого соцсети сопровождали с подросткового возраста. Они очень рано узнали, что такое выгорание, отсутствие личного пространства, круглосуточный контроль и бессмысленная активность.

Во-вторых, экономическая неопределенность. Поколение, столкнувшееся с кризисами, пандемией, ростом стоимости жизни и отсутствием гарантий, стремится не к риску и скорости. Они хотят безопасности и стабильности.

В-третьих, доступность информации о ментальном здоровье и снятие стигм со многих психических расстройств и состояний. Спокойная жизнь перестала считаться признаком отсталости. Напротив, ее ассоциируют с эмоциональной гигиеной и профилактикой расстройств.

Опасности ROMO: спящее королевство

Важно, чтобы ROMO стало не отказом от жизни и возможностью сбежать от любых трудностей, а лишь дополнительным фильтром и защитой. Для современных молодых людей проблемой становятся самые неожиданные вещи: необходимость позвонить по телефону или выступить на встрече, откровенный разговор с партнером и даже четкий рабочий график. Но эти трудности важно уметь преодолевать. Нельзя превращать свой мир в спящее королевство, где никогда ничего не происходит.

Философия отказа от ненужного должна не ограничивать, а помогать человеку выбрать то, что действительно важно, сконцентрироваться на приоритетах и стать устойчивее.

Молодое поколение не хуже, не проще и не скучнее предыдущих. Зумеры живут в другой реальности и сталкиваются с другими проблемами. Они лишь переосмысливают свои ценности, чтобы найти способ жить в мире, где слишком много требований, давления и контроля. И, возможно, «скучная жизнь», которую они выбирают, на самом деле очень смелый шаг.