Как выстоять в шторм и найти опору: в начале апреля состоится онлайн-конференция для мам

Период самоизоляции всем дается нелегко, но, пожалуй, молодые матери страдают от него чуть больше остальных. Чтобы вы совсем не загрустили, пока по всей стране одно за другим закрываются заведения и образовательные учреждения (и даже парки!), предлагаем вам принять участие в бесплатной онлайн-конференции «Скала в море».

Организуют конференцию основатели программы по поддержке мам «Скала в море» Ирина Клочкова и Мария Елец. Конференция продлится целых три дня (с 3 по 5 апреля), среди гостей: профессиональные доулы, психологи, специалисты по питанию и сну, консультанты по грудному вскармливанию и представители прочих помогающих профессий.

Программа конференции насыщенная: участницам расскажут, как снизить тревожность, как не забывать о себе за домашними делами, как общаться с родственниками в беспокойное время, как сделать массаж малышу и как питаться, чтобы поддержать организм в опасный сезон.

Все, кто посетит эту онлайн-конференцию, получат систематизированные и полезные знания из самых разных областей, познакомятся с простыми ежедневными практиками и пообщаются с экспертами и другими участницами.