Отопительный сезон: как ухаживать за кожей детей и взрослых

Дома жарко, на улице сырой холод, руки мыть приходится чаще обычного. В итоге кожа реагирует сухостью, стянутостью и трещинами — это предсказуемый эффект сухого воздуха и частых перепадов температур. Ниже — рабочий, минималистичный план для взрослых и детей, который позволит избежать цыпок, шелушений и прочих неприятных спутников зимы.

Что меняется для кожи, когда включают батареи:

• Влажность в квартире падает, эпидермис теряет воду быстрее.

• Переход из теплой квартиры на холодную улицу и обратно — отдельный стресс для кожи, который заставляет ее сильнее терять влагу и разрушает кожный барьер.
• Горячая вода и бытовые моющие средства снимают липидный слой и лишают кожу естественной защиты.
• У детей кожный барьер еще формируется, поэтому реакция на сухой воздух заметнее.

План на зиму: три шага, которые правда работают

Воздух: поддерживаем в квартире минимум 40–50 процентов влажности с помощью увлажнителей в каждой комнате или хотя бы мокрых полотенец на батарее. К сожалению, проветривание при большой разнице температур на улице и дома делает воздух в квартире более сухим, а не наоборот. Так что проветриваем только для поступления кислорода — часто, но недолго.

Вода и мыло: моем руки теплой, не горячей водой. На кухне и в ванной — мягкие средства без сильных отдушек. В идеале: моем посуду в перчатках, предварительно хорошенько намазав руки увлажняющим кремом, так вы убиваете несколько зайцев сразу: и на кухне чисто, и руки получили теплую питательную маску. После любого контакта с водой детских и взрослых рук — сразу же (не больше трех минут перерыва!) мажем руки заживляющим кремом.

Точечная работа с проблемными зонами: всю кожу увлажняем ежедневно, не дожидаясь ее реакций на холод и сухость. На те места, где уже появилось шелушение, цыпки, трещины или огрубевшие участки — наносим аптечные лечебные заживляющие кремы.

План ухода

Взрослые

• Утро: мягкое очищение, дневной крем, SPF для лица (да, даже зимой, если вы собираетесь на прогулку)

• Вечер: душ, крем с витаминами A, D и E на сухие участки кожи, при необходимости курсом — средство с 30 процентами мочевины на пятки, локти, руки и везде, где необходимо дополнительное заживление и питание.

Что выбрать?

На каждый день для взрослых: Крем/мазь с витаминами A, D, E на водоэмульсионной основе. Такой формат хорошо закрывает ежедневные задачи: смягчить, поддержать влагу, помочь восстановлению барьера. Тут хорошо подойдет Радевит Актив, его удобно наносить на ночь на руки и на сухие участки лица и тела.

Радевит Актив на водоэмульсионной основе сочетает витамины A, D3 и E: витамин A поддерживает процессы регенерации, D3 помогает кожному иммунитету, E работает как естественный антиоксидант. Правильно подобранные концентрации подходят для сезонного ухода по сухости, этот крем также используют врачи-дерматологи в своих схемах лечения при разных видах дерматита и экземе.

Точечно для огрубевших зон: Средство с высокой концентрацией мочевины (30 процентов) — когда нужно размягчить роговой слой на пятках, локтях, при натоптышах или утолщенных ногтях перед обработкой. Отличный аптечный вариант — Уродерм 30 процентов. Его стоит наносить курсом по инструкции, избегая раздраженных участков и слизистых.

Уродерм с 30 процентами мочевины — концентрация с выраженным кератолитическим действием: он смягчает и увлажняет сухие огрубевшие зоны, помогает подготовить мозоли к удалению, размягчает утолщенные ногтевые пластинки и облегчает уход при вросших ногтях.

Дети

• После купания: легкий крем с мочевиной — на сухие зоны.

• Перед выходом на улицу: наносим защитный крем от мороза, даем ему впитаться 20–30 минут и после этого выходим.

Что выбрать?

Для ребенка — увлажнение без липкой пленки: Легкий крем с мочевиной и глицерином, который быстро впитывается и удерживает воду, подходит для сухой чувствительной кожи, в том числе в период ремиссии атопического дерматита. Детский увлажняющий УрокрЭм лучше всего наносить после ванны — на слегка влажную кожу.

Легкая текстура УрокрЭма для детской кожи быстро впитывается, а комплекс глицерина и мочевины удерживает влагу, поддерживает защитный барьер и снижает ощущение стянутости. Он подходит в качестве средства для ухода за сухой, раздраженной кожей у детей, склонной к шелушению и зуду.

Когда стоит показаться врачу — как детям, так и взрослым

• Глубокие болезненные трещины на коже, мокнущие участки, явные признаки воспаления.

• У детей также — обострение атопического дерматита, любые непривычные реакции кожи.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Реклама. АО “Ретиноиды” ИНН: 7720031037 Erid: 2W5zFHVW4rt