Проект о ментальном здоровье матерей «Бережно к себе» опубликовал базу бережных психиатров

«Бережно к себе» — это сайт, подкаст, регулярные группы поддержки и вебинары для помощи женщинам с послеродовыми расстройствами настроения.

Мамы из Москвы и области, а также Санкт-Петербурга и ЛО могут воспользоваться базой бережных психиатров — специалистов, которые используют современный подход в работе с послеродовыми состояниями. Некоторые из них принимают онлайн.

Список психиатров составлен силами проекта о ментальном здоровье матерей «Бережно к себе» и его партнеров и друзей. В дальнейшем база будет пополняться и контактами врачей из других городов.


«Мы знаем, как непросто найти хорошего психиатра, который умеет работать бережно. Даже в больших городах. На это нужны время и силы, которых мало у мамы с младенцем»,  — написали авторы проекта.


Контакты подбирались с учетом нескольких требований. Ожидается, что все психиатры из списка отказались от авторитарного подхода к клиенту, опираются в своей работе на современные исследования в области ментального здоровья матерей, не обесценивают опыт женщин, не навешивают на них ярлыки и знают о медикаментозной поддержке матерей.

На момент публикации в списке собраны контакты 65 специалистов и 57 частных и государственных клиник.

НЭН-курс

Лайфхаки Как не стать героем мамских чатов: курс молодого отца
Если вы думаете, что ваш мужской вклад в родительство закончился на роддоме — спойлер: всё только начинается. Этот курс для тех, кто хочет остаться жив, любим и...
Ликбез «Великое возвращение»: все про месячные после родов
Когда они начнутся? От чего это зависит? Будут ли они такими же, как до беременности, станут сильнее или слабее? Можно ли забеременеть, пока их еще нет? (спойле...