Что приготовить вместе с маленьким ребенком (и не облажаться)

Советы для тех, кто хочет привлечь малыша к кулинарии.

Иллюстрация Насти Железняк

Видели эти милые фотографии, где мама в фартучке, а ребенок в поварском колпачке улыбаясь, вместе что-то готовят? Чистая постанова! В жизни готовка с маленькими детьми похожа на фильмы про апокалипсис: хаос, крики, а в конце все едят консервы. Ладно, я знаю, что у кого-то по-другому, но готовка с детьми — это как раз одна из тех картинок «ожидание/реальность», которые у многих конкретно отличаются.

Когда дочь научилась ползать, то сразу проявила интерес к кухне. Ну как проявила, висела на ноге и орала, пока я пыталась что-то приготовить. Так ребенок переехал на кухонную столешницу и требовал дать ему наконец нож. Холодное оружие я конечно не дала, но задумалась, как превратить ежедневную готовку с ребенком из пытки во что-то более или менее приятное.

И я дала ребенку ложку. Сначала она просто колотила ей по всем поверхностям (не исключая моей головы). Потом я поставила рядом кастрюлю с водой, куда набросала пластиковых овощей, и показала, как ложкой их вылавливать. Звучит долго и мокро, да? На самом деле, это 30 секунд вашего времени и полчаса занятого ребенка.

Интересное по теме

9 безалкогольных коктейлей для новогодней ночи (можно беременным и детям!)

Когда спасать огурцы из воды ей наскучило, я опустила ее на землю и открыла дверь в полку с кухонной утварью. Кто-то же должен наконец навести там порядок? Дочь сортировала крышки, примеряла кастрюли, складывала, перекладывала, и снова у меня было 20-30 минут свободного (если так можно назвать) времени. Тут вам и мелкая моторика, и творческое развитие, и сортировка, и никакого чувства вины за то, что у вас нет времени развивать ребенком.

После двух лет дочь изъявила желание готовить уже по-настоящему. Пришлось думать о блюдах, которые возможны при участии двух-трехлетнего ребенка. Вот что у меня вышло:

1

Все, что можно лепить: сырники, пирожки и так далее. Еще можно котлеты, но помните, что это сырое мясо со всеми вытекающими. Главное, поставить рядом устойчивую миску с водой, чтобы малыш мог мочить руки (так к рукам меньше пристает). Скорее всего, скорость лепки будет один сырник в вечность, но за это время вы успеете приготовить и поставить жарить остальные. А сколько радости, когда тот самый сырник, сделанный своими руками ребенок гордо несет папе (а потом спотыкается, роняет, и собака сметает его с лица земли).

2

Пицца. Классика. Мазать соус на тесто, бросать туда начинку и посыпать сыром. Ммм, у нас в семье драка за то, кто этим займется. Можно добавить интерактива и просить ребенка сосчитать количество помидорных долек на пицце (или что-то другое). Можно дать кусочек теста и скалку, и показать, как его раскатывать. Короче, пицца — отличный повод провести время с ребенком вкусно и полезно.

3

Овощной салат. Нож не доверяем, но выбор идеального огурца — вполне. Пусть малыш сам выберет нужное количество овощей, а потом их сам же и помоет. Вам останется нарезать, заправить, и отмыть раковину после ребенка:)

4

Пельмени, вареники. Задача со звездочкой, потому что у меня они до сих пор не получаются. Можно научить ребенка накладывать начинку, а защипывать уже будете вы. Вариант, где вы всей семьей идете в магазин за готовыми пельменями, тоже считаю готовкой с ребенком.

5

Бутерброды. Заранее нарезать хлеб, сыр, овощи, салат, а малыш пусть это все собирает. И чихать мы хотели на заморские Lego.

Действительно часто легче включить мультики во время приготовления пищи, и таким образом нейтрализовать маленького человека. Но рано или поздно он придет и загробным голосом скажет «Мам, а мозно с тобой?». И тут главное знать, что ему безопасно предложить.

Ну и несколько понятных вещей, на всякий случай:

  • Не оставляйте ребенка одного на кухонной столешнице.
  • Уберите из доступа колюще-режущее.
  • Если рядом с ребенком плита с кипящим чем-то, то может случиться беда.
  • Если рядом с ребенком открытая пачка крупы, то собирать вам ее по углам следующие несколько лет.
  • Если ребенок не изъявляет желания приобщиться к приготовлению пищи, то и не нужно его приобщать.

Впервые текст был опубликован в Chips Journal 2 октября 2020 года.

Лайфхаки Как не стать героем мамских чатов: курс молодого отца
Если вы думаете, что ваш мужской вклад в родительство закончился на роддоме — спойлер: всё только начинается. Этот курс для тех, кто хочет остаться жив, любим и...
Ликбез «Великое возвращение»: все про месячные после родов
Когда они начнутся? От чего это зависит? Будут ли они такими же, как до беременности, станут сильнее или слабее? Можно ли забеременеть, пока их еще нет? (спойле...