Чувствительность, эмпатичность, устойчивость, смелость: у каждого есть сильные и слабые стороны. Зная их, куда проще найти к ребенку подход.
Один ребенок всего боится, часто плачет, отказывается пробовать новую еду и сто раз пересматривает любимый мультфильм. Другой постоянно влипает в неприятности, обожает сюрпризы и шумные праздники. Один добрый и нежный, другой самостоятельный, но «непробиваемый». Кого из них проще воспитывать? Кому надо помогать?
В последние годы все чаще можно встретить теорию, которая объясняет, как разные дети реагируют на окружающий мир.
Согласно этой теории, детей можно разделить на «одуванчиков» и «орхидей». Эти образы впервые стали популярны благодаря работам детского психиатра и педиатра Томаса Бойса (Thomas Boyce) и его коллег по концепции биологической чувствительности к контексту (Biological Sensitivity to Context).
Метафора заимствована из мира растений и отражает характеристики цветов, их потребности и способность адаптироваться к разным условиям.
Привычный многим и крайне неприхотливый цветок. Растет практически где угодно — на газоне, в трещинах тротуара, на бедной почве. Одуванчик устойчив к переменам и способен «выживать» в самых разных ситуациях.
Цветок экзотический, редкий и требовательный. Его не встретишь на улицах, ему нужны особые условия, уход, стабильность, чтобы выжить и расцвести.
Бойс заметил, что эту метафору можно использовать и по отношению к детям: некоторые из них обладают высокой устойчивостью и адаптивностью, тогда как другие очень чувствительны к среде, в которой растут и развиваются. Согласно исследованиям, около 15-30% детей относятся к орхидеям, остальные более устойчивы к среде.
Есть несколько характеристик, которые определяют детей-одуванчиков. В первую очередь, это дети, которые хорошо адаптируются к изменениям и новым ситуациям, относятся к ним не со страхом, а скорее, с любопытством.
Они менее чувствительны к стрессу, шуму и большому количеству стимулов. А еще не так остро реагируют на критику, не теряются и не сдаются под влиянием неприятных слов или поступков окружающих.
Такие дети сохраняют спокойствие и устойчивость даже в сложных условиях, способны собраться и противостоять неблагоприятным обстоятельствам.
Они также относительно легко переживают трудности и неопределенность в жизни, не зависят от привычных рутин, не испытывают острого стресса в условиях неожиданных изменений.
На первый взгляд, может показаться, что такие дети способны сами справиться с любыми проблемами. Однако эта сила одновременно является их слабостью.
Психолог Джозеф Лайно отмечает, что дети-одуванчики могут скрывать свои эмоции, предпочитают самостоятельность и не ищут помощи, даже когда она нужна. Именно поэтому важно не только восхищаться их устойчивостью, но и помогать развивать эмоциональную чуткость. Таких детей надо учить обращаться за помощью и не бояться проявлять слабость.
Специалисты рекомендуют проявлять с такими детьми открытость в эмоциях, не принимать их независимость за отсутствие чувств и потребности в близости.
Важно обсуждать с ними чувства и переживания, даже если кажется, что ребенок «справляется сам». Детей-одуванчиков часто нужно учить определять и называть эмоции, которые они испытывают, и выражать их, не накапливая.
В противовес одуванчикам, дети-орхидеи чаще остро реагируют на то, что происходит вокруг — как позитивное, так и негативное. Они открыто проявляют эмоции и нуждаются в большей эмоциональной поддержке.
Такие дети очень чувствительны к изменениям в распорядке, шуму, критике, стрессам. Изменения рутины вызывают у них тревогу, они предпочитают предсказуемость, хотят заранее знать о планах.
При благоприятном окружении такие дети проявляют высокую эмпатию, креативность и глубокое восприятие.
Орхидеи особенно чувствительны к стабильности, распорядку и проявлениям заботы. Например, регулярные семейные обеды и предсказуемые ритуалы дня больше, чем другим детям, помогают им чувствовать безопасность и уверенность.
Для детей-орхидей важно создавать предсказуемую, спокойную среду. Это именно те дети, которым нужны ежедневные ритуалы: чтение перед сном, ванна с пенкой, пицца и фильм всей семьей по субботам.
С такими детьми лучше обсуждать перемены заранее, чтобы уменьшить тревогу по поводу предстоящих событий.
Крайне важно обсуждать их чувства, не стыдить за излишнюю эмоциональность, помогать выразить эмоции и справиться с ними.
Важно помнить, что это не недостаток и не проблема, а скорее особенность.
Современные исследования подчеркивают, что многие дети не укладываются строго в одну из категорий. Они могут находиться посередине — быть чувствительными в меру или проявлять чувствительность в определенных аспектах жизни.
Например, кто-то остро реагирует на изменения распорядка сна, но спокойно относится к изменениям в социальной среде. Другие — наоборот. Это говорит о том, что чувствительность — это спектр, а не одна из двух категорий.
Пусть деление на одуванчиков и орхидей является упрощением с научной точки зрения, но, все же, это довольно яркая метафора, которая позволяет родителям чуть лучше понимать своих детей, а значит, избавиться от ярлыков вроде «трудный» или «чересчур чувствительный».
Кроме того, это полезный психологический инструмент, позволяющий родителям узнать про особенности своего ребенка и адаптировать под них воспитательные стратегии.
У каждого ребенка есть сильные и слабые стороны, задача родителей — поддержать его там, где он уязвим, и помочь развивать то, в чем он силен.
Такой подход позволяет улучшить отношения в семье, помогая родителям и детям стать ближе, понимать друг друга.
Детям важно чувствовать себя понятыми и любимыми, а родителям — избавиться от неоправданной тревоги и стресса. И это возможно, если принять, что чувствительность — это не проблема, а часть индивидуальности ребенка.
Мерч
Рассылка
