Иногда родители встают посреди ночи, потому что им кажется, что ребенок плачет, подбегают к кроватке и видят спокойно спящего малыша. Такой феномен называется фантомным плачем. Доктора медицинских наук спешат заверить вас, что подобные слуховые галлюцинации — абсолютно нормальное явление. Всему виной — недосып и тревожность.
С фантомным плачем сталкиваются многие родители. Несмотря на то, что на эту тему существует не так много исследований, известны некоторые данные. Причина возникновения такого состояния кроется в повышенной тревожности и недосыпе. Многие родители боятся, что проспят какие-нибудь неприятности, которые могут случиться с ребенком.
Доктор медицины и педиатр Северо-восточной больницы Делнора Джина Сонг рассказала, что подобное состояние развивается у всех людей, которым приходится быстро реагировать на раздражители по долгу службы или из-за других условий. «К примеру, врачи часто рассказывают о том, что слышат уведомления со своих пейджеров, даже когда они не на работе, а пейджер выключен», — сказала Сонг. Эксперт посоветовала родителям использовать любую возможность, чтобы отдохнуть, и не бежать к ребенку сломя голову при первых же похныкиваниях.
Доктор медицины Меган Грей из Ассоциации врачей Орландо заверила, что фантомный плач исчезает со временем. «Со временем такое будет происходить все реже. По мере того, как ребенок растет, вы привыкнете к ежедневной рутине, связанной с ребенком, и его плачам», — сказала Грей и добавила, что еще помогает от фантомного плача: физические упражнения, расслабляющие практики, душ перед сном.
Если фантомный плач случается слишком часто и буквально мешает вам жить, то Грей советует не откладывать визит к врачу, так как это является признаком серьезного стресса.
В 2007 году психолог Дэвил Лэреми опубликовал диссертацию, в которой заявил, что две трети людей постоянно слышат звуки и чувствуют вибрации телефона, которых нет. Чаще всего такое случается, когда человек может пропустить звонок или сообщение — например, во время принятия душа.
То же самое касается и детского плача. У детского плача, как и звука рингтона, один диапазон частот в 1000-6000 герц. Человеческое ухо особенно чувствительно к звукам с частотой в этом диапазоне. Лэреми назвал этот феномен синдромом фантомных вибраций. Пока неизвестно, какой именно участок мозга вызывает это состояние, но в том, что касается фантомных вибраций, ученые считают ответственной соматосенсорную кору.
Мерч
Рассылка
