Поддержка молодых матерей может принимать самые разные формы. Привезти ей готовую еду, пока она пытается выжить в одной квартире с новорожденным, уступить свое место в очереди на кассу, улыбнуться при встрече — любой добрый жест (но не непрошеный совет!) может помочь женщине почувствовать себя немного лучше.
В Великобритании пошли дальше и разместили на улицах разных городов красные почтовые ящики, в которые все желающие могут опустить письмо со словами поддержки молодым матерям. Акцию организовали компания подарков-событий Red Letter Days, благотворительная организация, занимающаяся поддержкой ментального здоровья матерей, PANDAS и социальная сеть для матерей Mush. Сбор добрых писем приурочен к британскому Дню матери, который в стране отмечают 22 марта.
Компании призывают матерей, которые сами однажды столкнулись с послеродовой депрессией, изоляцией и неуверенностью, написать письмо со словами поддержки, а также при желании рассказать о себе и своей семье и опустить его в ящик в незаклеенном конверте. Все письма сперва проверят на уместность и доброжелательность, а затем отправят адресатам — молодым матерям, столкнувшимся с психологическими трудностями.
«Этот акт солидарности поможет вам изменить к лучшему день молодых матерей, неделю, месяц, а может быть, и целый год, и напомнит им о том, что они отлично справляются и точно не одиноки», — говорит Элисон Викери, директор по маркетингу компании Red Letter Days.
Энни Беласко, директор благотворительного фонда PANDAS, добавляет: «Принято считать, что материнство — это самое счастливое время в жизни женщины, но реальность оказывается далеко не такой безоблачной. Послеродовые расстройства распространены куда шире, чем кажется, и проблемы с ментальным здоровьем не делают вас плохой матерью».