Каждая пятая мама в США пожаловалась на недостаток общения после родов

Организация Postpartum Support International провела опрос среди женщин, недавно ставших мамами, и выяснила, что 20 процентов из них чувствуют себя одинокими и всеми забытыми.

Каждая пятая пожаловалась, что никто не интересуется ее самочувствием и тем, как идут у нее дела. Все это начало происходить именно после родов, когда женщине как раз требуются забота и внимание.

Postpartum Support International помогает женщинам, которые тяжело переживают послеродовой период. Специалисты считают, что отсутствие поддержки может быть одной из причин, по которой развивается послеродовая депрессия — ее тоже диагностируют у каждой пятой мамы по данным Центра по контролю и профилактике заболеваний США.

Портал Parents дает следующие рекомендации, как облегчить жизнь родителям:

 Предложите помочь с чем-то конкретным. Вопрос «Чем я могу помочь?» — хороший жест, но родители новорожденного ребенка зачастую настолько измотаны, что не в состоянии ответить сразу. К тому же они могут стесняться просить помыть посуду или полы. А если вы скажете: «Давай я помою посуду», то согласиться будет проще.

Приготовьте или закажите еду. Тот, кто следит за ребенком большую часть времени, наверняка не успевает нормально поесть. Ему или ей будет приятно, что кто-то заботится о нем.

Чего делать не стоит:

Не говорите родителям, что они выглядят усталыми. Они итак это знают! Лучше вообще избежать комментариев о внешности.

Не сводите весь разговор только к тому, как себя чувствует и как развивается ребенок. Интересуйтесь самочувствием и делами родителей.