Организация Postpartum Support International провела опрос среди женщин, недавно ставших мамами, и выяснила, что 20 процентов из них чувствуют себя одинокими и всеми забытыми.
Каждая пятая пожаловалась, что никто не интересуется ее самочувствием и тем, как идут у нее дела. Все это начало происходить именно после родов, когда женщине как раз требуются забота и внимание.
Postpartum Support International помогает женщинам, которые тяжело переживают послеродовой период. Специалисты считают, что отсутствие поддержки может быть одной из причин, по которой развивается послеродовая депрессия — ее тоже диагностируют у каждой пятой мамы по данным Центра по контролю и профилактике заболеваний США.
Предложите помочь с чем-то конкретным. Вопрос «Чем я могу помочь?» — хороший жест, но родители новорожденного ребенка зачастую настолько измотаны, что не в состоянии ответить сразу. К тому же они могут стесняться просить помыть посуду или полы. А если вы скажете: «Давай я помою посуду», то согласиться будет проще.
Приготовьте или закажите еду. Тот, кто следит за ребенком большую часть времени, наверняка не успевает нормально поесть. Ему или ей будет приятно, что кто-то заботится о нем.
Не говорите родителям, что они выглядят усталыми. Они итак это знают! Лучше вообще избежать комментариев о внешности.
Не сводите весь разговор только к тому, как себя чувствует и как развивается ребенок. Интересуйтесь самочувствием и делами родителей.
Мерч
Рассылка
