«Мне стыдно, что мне тяжело и я не справляюсь со своим ребенком»: честный монолог матери о несоответствии ожиданий реальности и общественном давлении

Наша читательница Анна Воскресенская прислала нам в редакцию письмо. «Я совсем недавно стала мамой. Эта новая жизнь оказалась для меня (как и для многих) неожиданно тяжелой, непосильной и не такой волшебной, как представлялось. Все это время ищу способы поддержать себя. Одним из них стали ваши материалы. Другим — выписывать все гнетущие мысли, сомнения и переживания», — рассказала она. И попросила опубликовать зафиксированные мысли — не только чтобы просто ими поделиться, но и поддержать других молодых матерей, оказавшихся в похожих ситуации и эмоциональном состоянии.
7 июня 2022
Читатели НЭН
Фото: Pixel-Shot | Adobe Stock
Фото: Pixel-Shot | Adobe Stock

В профессиональной среде есть термин «синдром самозванца». Это когда человек чувствует себя недостаточно хорошим для должности и позиции, которую занимает на работе. Он не способен приписать свои достижения собственным качествам, способностям и усилиям.


Когда я стала мамой, синдром самозванца стал лейтмотивом моих будней. Уже четыре месяца каждый день ощущаю себя не достаточно хорошей матерью.


А главным героем этого синдрома оказался стыд. Я стала выписывать его, чтобы как-то оголить. Посмотреть прямо в лицо своему врагу. Но оказалось, что основной стыд, покрывающий все остальные, это тот, что возникает перед обществом и близкими. У меня сжимается грудь от мысли, что я расскажу правду о своих чувствах в материнстве.

Хочу переступить себя и «вслух» поделиться списком с вами. Надеюсь, это поможет мне хотя бы чуть-чуть от него избавиться. И, возможно, кому-то еще, кто испытывает то же самое.

Мне стыдно, что я не хочу проводить столько времени с ребенком, сколько хочет он.

Мне стыдно, что ребенок ходит в одежде, которую мне отдали.

Мне стыдно, что я покупаю одежду, когда у нас ее и так много от других мам.

Мне стыдно, когда мой ребенок орет и я не могу ничего с этим сделать.

Интересное по теме

Счастье материнства бывает разным: колонка о том, почему искренние жалобы лучше, чем напускной позитив

Мне стыдно выкладывать малышку в социальные сети, потому что все ненавидят контент с детьми. А я не хочу, чтобы ненавидели моего ребенка.

Мне стыдно, что я мало делюсь моментами со своим ребенком в своем профиле. Это же моя жизнь.

Мне стыдно, что я не вожу малышку на плавание и не развиваю ее.

Мне стыдно, что я водила малышку на плавание и подвергала риску заразиться инфекцией.

Мне стыдно, что я уделяю мало времени мужу.

Мне стыдно, что я не в той форме, как была раньше, и ничего не могу с этим поделать.

Мне стыдно, что я в свободное время сижу в социальных сетях и ничего толкового не изучаю.

Мне стыдно, что я не пользуюсь временем в декрете, чтобы научится новым навыкам.

Интересное по теме

С ребенком сидишь и больше ничего не делаешь! 9 токсичных фраз, которые женщины с детьми слышат от партнеров

Мне стыдно, что я ничего не могу рассказать мужу и друзьям. Я больше не интересна.

Мне стыдно, что я хочу закончить кормить грудью.

Мне стыдно, что я покупаю не самую дорогую смесь для ребенка.

Мне стыдно, что я не могу постоянно менять одежду малышке на чистую, потому что она все время срыгивает и пачкает ее. Мой ребенок же не должен лежать в грязном.

Мне стыдно, что я забываю сходить в душ и выхожу на улицу как попало.

Мне стыдно, что я сильно трясу коляску лишь бы малышка замолчала.

Мне стыдно, что я хочу няню.

Мне стыдно, что я не мечтаю о втором.

Интересное по теме

Поговори с ней: об уставших матерях, ждущих простой человеческой поддержки

Мне стыдно, что я иногда хочу вернуть время назад, когда малышки не было.

Мне стыдно, что я не могу построить границы с бабушками и оградиться от их постоянной тревоги.

Мне стыдно, что мне тяжело и я не справляюсь со своим ребенком.

Мне стыдно, что мне приходится просить о помощи.

Мне стыдно, что я часто плачу.

/

/

Ликбез Что такое младенческие колики и что с ними делать?
Многих родителей младенцев тревожат самые разные вопросы мироздания, среди которых: он орет, потому что хочет меня довести или у него просто колики? Поскольку и...