«Когда на тесте проявилась вторая полоска, одновременно с ней появился страх, что все может повториться»: монолог о том, как опыт перинатальной потери влияет на следующую беременность

НЭН говорит с читателями обо всем, что их беспокоит: мы обсуждаем стигматизированные, табуированные и страшные темы, чтобы вы понимали, что вы не одиноки. Что многие проходят через те же трудности, что и вы. Депрессия, выгорание, недовольство своими родительскими компетенциями…

А еще мы освещаем темы, связанные с проживанием перинатальной потери. И даем слово тем, кто столкнулся с этим на собственном опыте. Сегодня публикуем монолог нашей читательницы Алины Ивановой, которая ждет «радужного» ребенка.

Прочла текст про беременность после перинатальной потери… Каждое слово отдается болью и пониманием. Я все то же самое ощущаю прямо сейчас.

Я счастлива от любого проявления беременности: тошнота, головокружение, головные боли, каждые десять минут надо в туалет, изжога, отрыжка, повышенная потливость, отеки, усталость, сонливость, слабость. Я испытываю радость, когда ощущаю что-то из этого списка, и с нетерпением жду новых симптомов.

Интересное по теме

Растут ступни, темнеют подмышки — и другие признаки беременности, о которых вы могли не знать

А все потому, что в прошлую беременность я радовалась, когда на девятой неделе меня перестало тошнить и голова больше не кружилась, а на одиннадцатой неделе мне сказали, что эмбрион внутри меня умер.

Я дожила до 32 лет, ни разу не забеременев, мне не хотелось детей, и контрацепция ни разу не подвела. К первой беременности с мужем подошли очень серьезно, сдали необходимые анализы, проверились на венерические заболевания, обследовались, вели здоровый образ жизни, подобрали идеальное время для появления малыша.

Я помню, что несколько дней в голове, в сердце была пустота. Как будто часть меня отказывалась верить в происходящее. Как так могло случиться, что я сделала не так, мы же готовились к беременности, мы старались… Врачи сказали, что я не виновата, просто так иногда случается…

Целый год я выполняла все рекомендации врачей, восстанавливалась и готовилась к следующей беременности. И когда на тесте проявилась вторая полоска, одновременно с ней появился страх, что все может повториться. И еще какое-то мерзкое чувство, что нельзя радоваться, что все может плохо закончится.

На первое УЗИ я шла на ватных ногах, в голове крутились страшные картинки, я себя морально готовила к плохим новостям. Рядом был мой муж, по его лицу я понимала, что он испытывает ту же гамму эмоций. Но когда на экране я отчетливо увидела эмбрион и услышала сердцебиение, — сразу заплакала от счастья и успокоения. Я видела, что у мужа тоже слезы на глазах. «Все в норме и развивается согласно сроку!» — сказала врач, и моя тревога отступила. На пару часов… А потом заиграла новыми красками. Это сейчас все хорошо и в норме, а завтра все может пойти не так.

Чтобы бороться с плохими мыслями, я начала очень внимательно прислушиваться к своему телу. Все неприятные проявления первых месяцев беременности, связанные с гормональной перестройкой, стали моим внутренним успокоением.

Раз все это происходит — значит, ребенок внутри меня жив и развивается. Я была счастлива от каждого такого момента. И наоборот, если я чувствовала себя хорошо, не было тошноты или кожа становилась чище — я сразу начинала нервничать.

Интересное по теме

Самое естественное состояние женщины? Как беременность и роды на самом деле влияют на наш организм и здоровье

На втором УЗИ (по совместительству первом скрининге) я была одна, у врача не было отдельного монитора, на котором я могла бы видеть то, что видит она. Я легла на кушетку и смотрела на лицо врача, и пыталась по ее мимике понять, о чем она сейчас думает. Врач долго молчала, за эти несколько минут я себе успела много чего нафантазировать, было очень страшно. Но потом она начала говорить своей медсестре под запись: мозг — норма, ручки — есть, ножки — есть, позвоночник — норма…

Я как будто дышать научилась заново. Это была такая минута счастья! Мы с малышом справились, мы прошли порог в 12 недель! Первый триместр закончен! Самый опасное время для моей крохи позади и впереди второй триместр, самый легкий, как мне сказали все окружающие. Я так радовалась, но…

Но в моей голове опять зазвучал тревожный голос, что радоваться пока рано и рисков впереди еще очень много. К тому же, все прелести первого триместра, которые помогали мне меньше нервничать, ушли, а на их место еще не подоспели новые ощущения. Я начала прислушиваться к своему телу с двойной силой. По вечерам перед сном я внимательно осматривала свое тело, ощупывала живот, ловила малейшее изменение в себе. И находила, — и это мне помогало.

Самым приятным моментом стал тот, когда внизу живота начало чувствоваться биение крови в вене. Я по несколько минут лежала, держа руку на пульсирующем месте, и это меня успокаивало.

С 16-й недели я стала ждать шевелений ребенка. Но они никак не появлялись. Чувствовалась только пульсация внизу живота. Но в этот момент я начала испытывать восторг от вида своего беременного тела. Я видела, как растет живот, как налилась грудь, как изменилась форма бедер — и это прекрасно. Наверное, впервые в жизни я с таким восторгом смотрю на свое отражение в зеркале. Я красива, мое тело великолепно. Да, оно не такое быстрое и ловкое, но оно просто чудесно!

В таких наблюдениях подошло время второго скрининга. На этот раз я пошла на УЗИ, где можно смотреть вместе с врачом на монитор. И это мгновение, когда видишь очертания ребенка, который уже не просто головастик, а самый настоящий человек — потрясающе! На какие чудеса способно мое тело!

Мне сказали, что это девочка, она открывала ротик, закрывала лицо руками, раскрывала кулачок, демонстрируя все пальчики на ладошке. Она просто великолепна! В памяти навсегда останется момент, где эта крошка, как будто понимая, что я ее сейчас вижу, машет своей ладошкой, а потом второй. Это было так трогательно, так мило!

Интересное по теме

Шевеления плода во время беременности: пинки, икота и другие приключения в вашей утробе

Через пару недель я встретилась со знакомой, она тоже беременна, срок совсем на немного больше моего. Мы разговорились, и она в беседе упоминала, что уже подобрала все детские вещи, костюмчики, ползунки и прочее на первое время. А я еще даже не смотрела в сторону детских магазинов. Мне страшно подбирать кроватку и коляску, я даже не представляю, какие вещи нужны новорожденному младенцу, в каких количествах, где их брать. И этот момент, когда подружка смотрит на тебя, спрашивает, какие бренды детских вещей мне больше нравятся, а мне ответить нечего. Я вообще не изучала этот вопрос.

И ей не понять, насколько мне страшно торопиться — даже в простом просмотре детских вещей. И последней каплей было, то что она уже несколько недель чувствует шевеления, а я еще нет. Меня накрыло новой волной тревоги. Тревога никуда и не отступала, но была очень слабой, а тут все переживания нахлынули вновь.

Тут я немного не договариваю: шевеления уже были. Но они были настолько слабыми, больше похожими на несварение, чем на толчки ребенка, что я не могла до конца понять, что это. Через несколько дней шевеления стали более четкими, и я выдохнула с облегчением. И краем глаза начала присматривать необходимые вещи для малыша. Еще пока ничего не куплено, даже сумку в роддом еще не начала готовить. Понимаю, что зря тяну, но этот страх того, что я сильно тороплюсь, надо подождать и убедится, что все в порядке и уже точно-точно можно покупать детские вещи, меня как будто сковывает. Я себя убеждаю, что коляску уже точно можно покупать, но этот шаг еще не сделан.

Я уже составила список вещей, необходимых в роддоме для меня и ребенка, узнала у знакомых, недавно родивших, что они и где покупали, но сама еще не смотрела на эти вещи. Но есть подвижки: с мужем мы начали небольшой ремонт, чтобы подготовить наш дом к появлению нового жителя.

Сейчас я жду третьего скрининга, надеюсь, что после него я уже смогу выдохнуть и готовиться с полной силой к появлению малыша.

Из текста может показаться, что я очень тревожный человек, постоянно в напряжении или на панике. Наверное, это не так, хотя бы не на сто процентов. Моя тревожность проходит фоном, но она всегда со мной, ее голос иногда тише, иногда громче. Я, конечно, надеюсь на лучшее, но всегда держу в уме, что все может пойти не по плану. И в этом есть свои плюсы: например, я постоянно продумываю, что мне делать, если случится что-то плохое, какие действия необходимо сделать в первую очередь.

Конечно, я немного огорчаюсь, когда вижу цветущих беременных женщин, они плывут с улыбкой, готовятся к появлению малыша с первых дней беременности, могут без страхов купить пинетки или ползунки, как только увидели две полоски на тесте, или начать ремонт в детской в первые месяцы, или выкладывать статусы и сторис о своей беременности — даже на маленьком сроке. Я им по-хорошему завидую, я тоже хочу без страха говорить о своем будущем ребенке, как я его жду, насколько сильно я его уже люблю, я хочу строить планы на срок больший, чем пара недель.

С каждым новым, более сильным толчком в моем животе моя уверенность в том, что все будет хорошо, растет. Я верю, что совсем скоро я без боязни куплю первые пеленочки для малыша, поставлю в комнату кроватку, завалю всю кухню сосками и бутылочками, и буду смотреть на все это с радостным ожиданием.