Развод из ниоткуда: когда одному из партнеров до последнего кажется, что все в порядке

В большинстве случаев развод редко становится совместным решением. На каждую пару, решившую разойтись мирно, приходятся десятки супругов, которые приходят к этому шагу лишь после долгих лет неразрешенных конфликтов и взаимной неприязни, пишет издание Body+Soul.

Один вид развода — внезапный — в последние годы все больше набирает популярность. Так получается, когда один из супругов оказывается совершенно не готов к тому, что партнер уже все решил и подает на развод.

В отличие от традиционных сценариев, когда пары месяцами или годами пытаются проработать проблемы, внезапные разводы происходят без каких либо предупреждений для ничего не подозревающего супруга.

Более того, этот самый супруг считает, что отсутствие ссор означает мир в семье, в то время как другая сторона годами копила обиды.

Внезапные разводы не обходят стороной и звезд. Например, одним из самых громких разводов за последний год стал разрыв Николь Кидман с Китом Урбаном после 19 лет брака. Хотя именно актриса подала документы на развод, считается, что инициатором разрыва был именно Урбан — и для звезды сериала «Большая маленькая ложь» это стало полной неожиданностью.

В 2023 году широко обсуждали развод Софи Тернер и Джо Джонаса, они были женаты в течение четырех лет. Позже актриса призналась, что узнала о том, что ее брак окончен, не от бывшего мужа или близких, а из СМИ.

Точно сказать, почему человек решает уйти из брака, невозможно. Одна из причин все большего числа внезапных разводов — рост количества «седых разводов», когда расстаются пары старше 50 лет. С 1990-х годов их стало вдвое больше.

Развод больше не считается чем-то предосудительным, по сравнению с временами наших бабушек и дедушек и более ранних поколений (в Российской империи надо было вообще разрешение от церкви получить). Пары больше не остаются в несчастливых браках ради семьи или общественного мнения, а ставят во главу угла собственное благополучие и счастье.

И если одного из супругов внезапный развод может застать врасплох, то для другого расставание может быть освобождающим и придающим силы шагом после многих лет несчастливых отношений.

Как понять, что брак не движется в сторону такого развода? По словам профессора психологии Джона Готтмана, главных признак — стиль общения пары.

Согласно его исследованиям, четыре самых разрушительных типа поведения в отношениях — это критика, оборонительная позиция, презрение и полный уход от конфликта или отказ от обсуждения проблем (Готтман называет это «каменной стеной»).

Именно последнее, пожалуй, самая серьезная ошибка в коммуникации, которую стоит избегать, если не хочется столкнуться с внезапным разводом.