Развод — это радость и боль, это смелость и точка роста. Чему меня научило расставание?

Письмо про уроки, написанные жизненным опытом.

Коллаж Насти Железняк

Расставание с партнером — это почти всегда болезненная и травмирующая история, особенно если вас связывают общие дети. Спустя четыре года после развода наша читательница Светлана смогла отрефлексировать свой опыт и рассказать о том, чему он ее научил. Публикуем ее письмо.

Когда-то я прочитала в женском журнале, что на то, чтобы забыть бывшего парня, потребуется ровно половина времени всех ваших отношений.

После брака длиной в восемь лет мне потребовалось четыре года, чтобы осознать, что мне дал развод, и преодолеть все его последствия.

Развод — это боль.

Даже если вы давно все решили и подготовились. Я не планировала разводиться, так как жила с установкой, что пары с детьми не разводятся, и вообще я выходила замуж один раз. И я не готовилась. А такие решения все-таки лучше планировать — подумать о деньгах и брачных договорах, сходить к психологу, чтобы сделать расставание экологичным для себя.

Развод — это радость.

Пройдя все сложные этапы сепарации и принятия, я ощутила себя очень счастливой. Буквально выпорхнувшей из клетки. Когда я была в браке, мне было сложно и грустно, но я не осознавала, в какой я нахожусь депрессии и насколько все плохо в отношениях. Вот такой вот самообман.

Развод — это и кризис, и точка роста.

Спустя годы я поняла, что, возможно, в браке я бы не смогла открыть себя заново. Я стала внутренне свободна, стала чувствовать себя привлекательной и сексуальной. И стала увереннее в себе — несмотря на сильное давление со стороны родных, которые не желали мириться с моим решением и пророчили мне грустные жизненные сценарии после развода.

Развод — это смелость.

Совершенно точно могу сказать, что во взаимоотношениях мы выбираем роли и следуем им. И очень сложно эти роли менять: мы боимся быть непонятыми, отвергнутыми партнером, которого эта роль долгое время устраивала. И совершенно точно я поняла про себя, что хочу жить свою жизнь здесь и сейчас, и только так, как хочу я. И никакая стабильность и родительские установки не помешают мне это сделать.

Интересное по теме

«Благодаря разводу я поняла, что я крутая»: 9 историй о разводе с хорошим концом

Думаю, что я преодолела все последствия развода.

Я не виню себя за то, что дети растут без отца, — это было сложно, ведь это я выступила инициатором развода. Я больше не обижаюсь на отца моих детей за то, что без постоянного напоминания дети перестали быть у него на первом месте (хотя мой психолог говорит, что так было всегда, мой мозг просто отказывался это признавать). Я приняла то, что это его выбор — жить в другой стране и видеться с детьми два раза в год. Я перестала ждать участия, разделения ответственности, денег, в конце концов. Просто приняла тот факт, что я единственный опорный родитель и рассчитывать я могу только на себя, а дети — только на меня. Меня это осознание больше не гнетет, не печалит — наоборот, я вижу в этом свободу, самостоятельность и суперсилу.

В заключение хочется добавить, что, даже если кажется, что агония развода никогда не закончится, со временем станет легче. Надо только простить себя, постараться простить бывшего партнера и отпустить ситуацию, чтобы она не отравляла новую счастливую жизнь, которую ты выбрала для себя.

Понравился материал?

Понравился материал?

Поддержите редакцию
Мнения Женщина узнала об изменах мужа благодаря его новым татуировкам
Что заставило мужчину вытатуировать лилию и плющ на теле?