«Роды — это как умереть, только наоборот»: второй выпуск подкаста «Родили и не поняли» посвящен страху родов

Подкаст объединенной редакции «Нет, это нормально» и Chips Journal называется «Родили и не поняли», но есть здесь одна загвоздка. Для того, чтобы ничего не понять, надо сперва родить, а у многих при одной только мысли об этом по спине начинают скакать гигантские мурашки, а ноги — подкашиваться.

Нормально ли вообще бояться собственных родов (спойлер: да!)? и что делать, если ПДР уже не за горами, а вы все еще надеетесь, что беременность пройдет как-нибудь сама собой? По каким причинам женщины чаще всего боятся родов, и что можно с этим сделать? И как избавиться от травматического опыта родов, который остался в прошлом?

Ответы на эти и многие другие вопросы Тамаре Высоцкой и Лене Аверьяновой дала Диана Ибрагимова — доула, сопроводившая более 50 родов. Вас ждет очень много полезных рекомендаций, несколько веселых историй и подробная инструкция, которая если не избавит от страха родов полностью, то хотя бы поможет справиться с паникой.

Послушать свеженький выпуск «Родили и не поняли» можно на любой удобной вам платформе (полный список здесь) или даже на YouTube.