Редакция
14 September 2021

Детсадовские слезы: как помочь малышу пережить расставание с родителями

Сердце разрывается при виде плачущего малыша, цепляющегося за мамины ноги. В его глазах ужас: неужели меня оставят одного? Сложно сосчитать, сколько подобных трагических сцен произошло в стенах раздевалок каждого детского сада с начала сентября.
Иллюстрация Настасьи Железняк
Иллюстрация Настасьи Железняк

Начало нового периода в жизни или возвращение к забытому распорядку после каникул всегда дается непросто как малышам, так и их родителям. И пусть слезы при прощании — это нормально, однако любому родителю хотелось бы обойтись без них.

Мы уже писали о том, как помочь своему ребенку адаптироваться в детском саду. В этой статье делимся рекомендациями о том, как успокоить малыша, привыкающего к детскому саду и не желающего отпускать маму.

Расскажите ребенку о ваших планах

Малыш, привыкший быть всегда рядом с родителями, не понимает, почему они куда-то уходят. А вдруг они больше не вернутся? Он беспокоится о том, что будет и с ними, и с ним самим.

По дороге в сад поделитесь с ребенком своими планами: как вы пойдете на работу и будете делать важные дела или сходите в магазин, чтобы купить продукты на неделю, а может быть, вам нужно в парикмахерскую, чтобы покрасить волосы. Говорите спокойно и уверенно, так чтобы малыш понял, что ему не о чем беспокоиться, у мамы все будет хорошо, и она обязательно вернется за ним.

Интересное по теме

Мам, не уходи: что такое разделение и как помочь ребенку его пережить

Обсудите распорядок дня в саду

С делами мамы разобрались, теперь важно поговорить о том, что ждет самого малыша. В красках опишите ему предстоящий день в саду шаг за шагом, в зависимости от того, на сколько часов он там остается.

На каждом этапе адаптации добавляйте новые подробности. Например, сначала они позавтракают вкусной кашей, попьют какао, потом будут лепить, а после пойдут на прогулку.

Говорите обо всем с воодушевлением и интересом. Можно даже сказать, что вам бы так хотелось тоже играть в детском саду, но туда пускают только малышей. Как же им повезло!

Договоритесь о времени своего возвращения

Малыш понимает, чем он будет заниматься в детском саду, но у него остается вопрос о вашем возвращении. Предупредите его заранее о том, когда планируете его забрать.

Можно сориентировать его, опираясь на его распорядок. Например, вы придете за ним после прогулки или сразу после того, как он поспит и съест булочку на полдник.

Если у вас есть время и силы, то можно подойти к этому пункту творчески, подкрепив ваши договоренности с ребенком визуально. Нарисуйте линию времени и распределите по ней все рутинные дела ребенка в течение дня от пробуждения до вечернего умывания.

Постарайтесь сделать расписание малыша максимально достоверным. Поговорите с воспитателем, чтобы лучше понимать, когда они занимаются творчеством, а когда читают книжки.

С такой «картой дня» малыш всегда будет понимать, на каком этапе он находится и что будет делать до прихода мамы.

Покажите, что вы всегда рядом

Чтобы ребенок не скучал по дому или по родителям, позвольте ему взять с собой в сад что-то важное для него, что поддерживало бы его связь с домом или вами. Может быть, это будет любимая игрушка или расческа. Психологи рекомендуют оставлять в кабинке малыша фотографию мамы или даже маленький семейный фотоальбом, который малыш сможет полистать, если вдруг сильно соскучится.

Американские мамы пользуются методом, описанным в детской книге «Поцелуй в ладошке» Пенна Одри. Герой книги, маленький енот, отправляется в школу и очень переживает из-за этого.

Чтобы его успокоить и показать, что любовь родителей остается с ним, даже когда их нет рядом, мама целует ладошку сына и просит его бережно хранить ее поцелуй. В случае необходимости малыш всегда может приложить ладошку к губам и ощутить мамину заботу.

Балуйте ребенка приятными мелочами

Ребенок думает о вас, пока играет в саду, и ему будет важно знать, что вы тоже не забываете о нем. Забирая малыша из сада, время от времени приносите ему что-нибудь приятное, чтобы показать, что пока вы занимались своими делами, то все равно думали о нем и хотели его порадовать.

Если адаптация дается ребенку очень тяжело, то можно попытаться замотивировать его на пребывание в саду призами. Договоритесь, что за каждый день в саду в качестве награды он будет получать красивую наклейку, а собрав десять или двадцать наклеек, он сможет обменять их на новую игрушку, книжку или вкусный подарок.

Поддержите ребенка психологически

Привыкнуть к детскому саду тяжело не только детям, но и родителям, однако в данном случае важнее сосредоточиться на том, чтобы помочь ребенку.

Родителям нужно понять, что слезы малыша не означают, что он несчастен. Просто для него это единственный способ показать вам свое беспокойство, поговорить о том, что его волнует. Посмотрите на ситуацию его глазами, помогите ему описать свои чувства словами, покажите, что вы его понимаете, сочувствуйте ему.

Однако важно подчеркнуть, что хоть расставание с родителями поначалу кажется катастрофой, но вы делаете это ради ребенка, потому что в саду ему будет интересно, там он будет играть с другими детьми, заниматься творчеством, петь и танцевать, а не скучать в одиночестве, пока мама занята домашними делами или работой.

Интересное по теме

Как посещение сада влияет на развитие ребенка: отвечают ученые

Не спешите

Как советует психолог Анна Быкова, не стремитесь форсировать события и настройтесь на то, что адаптация занимает время. Даже если ваш ребенок легко остается с бабушками на несколько дней, детский сад — это совершенно другое дело.

В первую неделю в саду, когда ребенок ходит туда на два-три часа, родителям лучше всего быть на связи с воспитателями и иметь возможность прибежать за ним в случае необходимости. Так ребенок будет уверен в том, что родители обязательно вернутся за ним.

Следите за эмоциональным состоянием ребенка и переходите на следующий этап адаптации, увеличивая время пребывания в саду, только когда видите, что он не проявляет чрезмерного беспокойства, хорошо себя чувствует, нормально ест и ходит в туалет.

Облегчите расставание

Пусть в сад ребенка отводит тот родитель или родственник, которого ему будет легче отпустить. Воспитатели замечают, что дети ведут себя по-разному в зависимости от того, с кем им приходится прощаться.

Это может быть связано как с эмоциональной привязанностью ребенка к родителю, так и с отношением самого родителя к детскому саду. Но когда взрослый спокоен и уверен в том, что происходит, ребенок чувствует это и успокаивается быстрее.


А если вы только готовитесь отдать ребенка в детский сад, советуем вам почитать большой разбор, написанный воспитателем, в котором она рассказывает обо всей детсадовской "внутрянке". И помните, что если ваш ребенок категорически отказывается ходить в детский сад — это тоже нормально.

Не пропустите самое интересное
Оставьте ваш e-mail, чтобы получать наши новости
Спасибо, мы будем держать вас в курсе