В Великобритании составили топ-30 вопросов, которые беспокоят беременных женщин

В ходе социологического опроса выяснилось, что 59 процентов будущих матерей чувствуют себя озадаченными, пытаясь разобраться, что можно и чего нельзя есть беременным (37 процентов женщин заявили, что им необходим более четкий гид по питанию). Например, их волнует, какой сыр считается безопасным для беременных, можно ли есть арахис и сколько алкоголя можно себе позволить (многие врачи говорят, что нисколько, кстати).

Также женщины переживают за безопасность лекарств, которые им назначают, а также интересуются целесообразностью приема витаминов. В сфере интересов будущих матерей — нормы набора веса и правила распределения физической нагрузки (одна из четырех участниц опроса заявила, что испытывает недостаток в каком-то конкретном плане упражнений для беременных).

И о наболевшем: 47 процентов женщин признались, что их беспокоят устаревшие советы, которые они слышат от окружающих. У одной из пяти женщин на почве таких советов происходили конфликты.

При этом женщины говорят, что им не хватает проверенной и четкой информации о беременности. Многие обращаются к всевозможным ресурсам в Сети, включая блоги и форумы. 22 процента заявили, что доверяют своему внутреннему чутью и следуют интуиции.

Ну а теперь давайте перейдем собственно к топ-30 вопросов, которые больше всего беспокоят беременных женщин:

1. Какие лекарства безопасны?
2. Сколько кофеина можно беременной?
3. Сколько килограммов можно набрать во время беременности?
4. Какие витамины больше всего необходимы?
5. Какие упражнения безопасны?
6. Какие заболевания не представляют опасности?
7. Какой сыр безопасно есть?
8. Что можно поднимать?
9. Как получить достаточное количество железа?
10. Какие чистящие средства безопасны?
11. Какая частота утренних позывов к тошноте нормальна, а какая должна вызвать подозрение?
12. Когда принимать фолиевую кислоту?
13. Можно ли спать на спине?
14. Можно ли есть рыбу?
15. До какого срока можно летать на самолете?
16. Возможно ли съесть слишком много чего-нибудь, даже если это что-то — полезная и здоровая еда?
17. Рядом с какими животными безопасно находиться?
18. Нужно ли прекращать заниматься сексом в определенный срок?
19. Безопасно ли бегать?
20. Нужно ли есть за двоих?
21. Сколько можно алкоголя?
22. Нужен ли витамин D?
23. Безопасно ли принимать ванну/джакузи?
24. Можно ли убирать кошачий туалет и выкидывать собачьи какашки?
25. Чувствует ли плод что-нибудь, когда родители занимаются сексом?
26. Как часто надо посещать гинеколога?
27. Можно ли есть арахисовую пасту?
28. Безопасны ли определенные виды косметики?
29. Сколько мяса можно есть и какого именно?
30. Насколько опасно пассивное курение?

Ну как, сравнили с тем, что беспокоило вас? Сколько совпадений? А чего в этом списке нет из того, за что переживали вы?