«Я так несчастна, что хочу сдохнуть»: 7 важных видео о послеродовой депрессии

Мы решили собрать еще несколько важных роликов о послеродовой депрессии, в которых своим опытом поделились женщины и их мужья, а подробнее об этом состоянии рассказали эксперты.

Ксения Красильникова | Послеродовая депрессия | Не просто устала

После выхода книги Ксения Красильникова уже рассказывала о послеродовой депрессии в другом интервью. Ксения описала симптомы, по которым можно определить послеродовую депрессию, посоветовала опросник для самостоятельной диагностики, объяснила, как нужно действовать людям, заметившим симптомы депрессии у своих близких, и ответила на другие важные вопросы.

Вот он, долгожданный и любимый сын. А я так несчастна, что хочу сдохнуть. Послеродовая депрессия

Ранее на канале Елены Погребижской выходило интервью с другой соосновательницей проекта #бережноксебе. Мария Карнович-Валуа поделилась, что после рождения ребенка не могла расслабиться и почти перестала спать. Ей все время слышался плач ребенка, даже если в это время его не было дома. Также Мария вспомнила, как она поняла, что ей необходима профессиональная помощь, и объяснила, как изменилось ее состояние благодаря лечению.

Младенцы. Как живут женщины с послеродовой депрессией в России. Фильм Оксаны Сербиновой

В этом фильме своими историями о послеродовой депрессии поделились Ксения Красильникова, Маша Карнович-Валуа и Женя Романова. Как выяснила Оксана Сербинова, в России нет официальной статистики послеродовой депрессии. Лишь благодаря активисткам стало известно, что ежегодно в России с послеродовой депрессией сталкиваются от 160 до 320 тысяч матерей. Вместе с врачами, социологами и психологами Оксана Сербинова разобралась, как можно им помочь.

Пережили послеродовую депрессию | Неудобные вопросы

Видео выпустил белорусский портал TUT.BY, на вопросы о послеродовой депрессии отвечали несколько женщин. Далеко не все получали поддержку от близких: родственники просто не понимали, с чем может быть связано состояние матерей. А некоторым лишь давали бесполезные советы и замечали, что раньше женщины справлялись с детьми и обходились без посторонней помощи. Также героини рассказали, как обсуждали или пока только планируют обсуждать свою послеродовую депрессию с детьми.

В видео встроены русские субтитры.

У их жен была послеродовая депрессия | Неудобные вопросы

В этом ролике о послеродовой депрессии своих жен рассказали мужчины. Они вспомнили, на какие симптомы обращали внимание: частый плач, резкие перепады настроения, раздражительность и другие. Мужья описали свои попытки поддержать жен и разобрались в том, как послеродовая депрессия повлияла на их отношения.

Матери на пределе | Документальный фильм Би-би-си

Документальный фильм снят британским журналистом Луи Теру, в 2019 году его перевели на русский язык. В нем рассказано не только о послеродовой депрессии, но также о послеродовом психозе и других расстройствах. Журналист пообщался с матерями и врачами, узнал, какие симптомы испытывают женщины (они часто незаметны посторонним людям) и какую помощь они получают в Великобритании.

Как выйти из послеродовой депрессии? | Azhar Sultanova | TEDxAbayStWomen

На конференции о гендерном равенстве TEDxAbayStWomen с лекцией о послеродовой депрессии выступила психотерапевтка Ажар Султанова. Она объяснила, почему в обществе не принято обсуждать послеродовую депрессию, чем хандра отличается от депрессии, описала симптомы и факторы риска и рассказала, как помочь женщинам и разрушить стереотипы о послеродовой депрессии.