Девушка выяснила что будет, если неделю питаться по продовольственным карточкам

Жительница британского города Ноттингем Ханна Холл решила попробовать неделю придерживаться рациона, принятого в 1940-е годы в Великобритании, когда действовали продовольственные карточки. Своим опытом она поделилась на Youtube.

Девушка влюбилась в 1940-е после просмотра военных фильмов с дедушкой. Она нашла реплику продовольственных карточек той эпохи и распланировала свой рацион на восемь дней.

В то время в Великобритании один взрослый получал на неделю 113 грамм бекона и ветчины, по 57 грамм сливочного масла и сыра, 113 грамм маргарина, 1,7 литра молока, 227 грамм сахара, 113 грамм джема, 57 грамм листового чая (примерно 25 чайных пакетиков), 1 яйцо и 85 грамм конфет.

Сначала порции казались девушке маленькими, и она ложилась спать немного голодной, но постепенно Ханна привыкла к новому рациону и начала получать удовольствие от такой дисциплины.

В первый день день девушка съела на завтрак кашу и яблоко, тост с джемом на обед и хэш из консервированного мяса на обед.

В начале следующего дня Ханна призналась, что ей хочется есть больше, чем обычно в это время. На завтрак у нее снова была каша с яблоком, томатный суп с хлебом и сливочным маслом на обед, и остатки хэша на ужин.

На третий день Ханна почувствовала себя более энергичной и призналась, что смогла легко проснуться еще до звонка будильника.

«Я все еще голодна, но уровень голода терпимый», — цитирует ее Daily Mail.

Завтрак был таким же как и в первые два дня, на обед она ела хэш, а на ужин выбрала сэндвич с беконом и одну конфету.

Ханне даже удалось приготовить жаркое на ужин и испечь пирог.

К концу восьмого дня у нее осталось восемь чайных пакетиков и немного джема. Молоко, мясо и сливочное масло закончились.

Размышляя о полученном опыте Ханна отметила, что результаты ее удивили. Она сбросила чуть более двух килограмм, не занимаясь спортом, заново привыкла к чувству голода, снова начала получать удовольствие от готовки и стала более осознанно есть.

«Кажется, этот эксперимент изменил мои отношения с едой, особенно с готовкой. Я поняла, что я недостаточно часто готовлю что-то с нуля», — поделилась она.