«Моя вагина ест свеклу»: 5 книг о менструации

Книги про личный опыт, общественное восприятие и лайфхаки.

Иллюстрация НЭН

Для борьбы со стыдом и ограничениями, окружающими месячные, в мире сделано уже многое. Производители прокладок устраивают кампании «Месячные #ЭтоНеСтыдно», родители придумывают для девушек тематические вечеринки, а писатели пишут книги.

Про пять книг о менструации, появившихся в последние годы на российском рынке, рассказала создательница телеграм-канала о новой этике в детской книге Наталья Бесхлебная.

Привет, месячные

Автор: Юми Стайнс, Мелисса Канг

Иллюстратор: Дженни Лэтэм

Издательство: Белая ворона / Альбус корвус, 2021

12+

«Моя мама молча протянула мне буклет, напечатанный компанией, которая делает прокладки, и на этом наше «обсуждение» месячных закончилось», — жалуется в предисловии австралийка Юми Стайнс, чьи подростковые годы пришлись на рубеж 80–90-х годов XX века. Информацию о месячных юные австралийки черпали тогда в рубрике «Доктор Долли» популярного журнала, где на письма отвечала врач. В соавторстве именно с этим доктором Стайнс спустя годы и написала гид по менструации.

Книга, написанная в формате энциклопедии, больше всего пригодится тем, кому не с кем обсудить даже самые простые вопросы, например, как пользоваться прокладками, тампонами и менструальными чашами или как стирать трусики для менструации.

Текст сопровождается поясняющими рисунками, уточнениями от врача и комментариями девушек. Отдельный раздел посвящен проблеме обсуждения месячных с родителями, в книге даже приведены фразы, с которых можно начать разговор!

Если говорить с родителями на эту тему не получается, авторы советуют читательницам найти кого-то еще, с кем они смогут спокойно обсудить тему, — это может быть другой родственник, подруга, психолог, медсестра или учительница.

В конце книги собраны телефоны и ссылки, где девушки могут получить информацию (книга переводная, но этот раздел издательство адаптировало под русскоязычных читательниц).

Да, у меня эти дни. А что?

Автор: Клара Хенри

Издательство: Попурри, 2019

16+

«Это прокладка, — сказала учительница Моника и подняла нечто, напоминающее мегатонкую желто-зеленую упаковку лапши быстрого приготовления. — Скоро, девочки, у вас начнутся месячные. Это значит, что вы уже сможете иметь детей и что у вас там, внизу, будет течь кровь. Если приклеите прокладку на трусы, то не запачкаете кровью штанишки. Всегда носите с собой одну в сумке, чтобы быть готовыми».

Так шведка Клара Хенри описывает ликбез по месячным, который девочкам ее класса дала учительница в 2004 году. Единственный месседж, который тогда получили девочки, пишет автор, что «месячные — это какая-то ужасная тайна». «Почему никто не рассказал о боли и том, как ее уменьшить?» — возмущается Хенри.

В книге она в первую очередь говорит о проблемах, с которыми сталкиваются девушки и женщины во время месячных, — о ПМС и боли, неприятии своего тела и стыде, например, при покупке прокладок, о болезнях вроде эндометриоза. Советы, как эти проблемы решать, даны в виде подробных списков.

Автор сетует, что женщины тратят много денег на средства гигиены при месячных, тогда как у мужчин аналогичных трат нет, и предлагает поставить вопрос о бесплатном государственном обеспечении прокладками.

Цель книжки — не только просветить девочек, но также повеселить их и расслабить. Хенри упоминает смешные эвфемизмы, посвященные месячным, например, «моя вагина ест свеклу» или «неделя борьбы с акулами».

Статьи с описанием достоинств и недостатков гигиенических средств снабжены забавными филологическими фактами. Когда Apple рекламировал Ipad, англоязычные подростки много смеялись: по-английски pad — это прокладка. Слово «тампон» похоже на финское слово, означающее «убить кого-то» (tapoin), и, по словам Клары, «это созвучно кровавой тематике».

Очень женские дела

Автор: Джек Паркер

Издательство: Синдбад, 2019

16+

Француженка Джек Паркер тоже начинает книгу с описания своих первых месячных и сопровождавшего их чувства стыда. Она признается, что и сама участвовала в буллинге одноклассницы, у которой через одежду можно было разглядеть прокладку.

Паркер погружается в тему месячных максимально серьезно, одинаково вдумчиво подходя и к собственным ощущениям, и к социальным процессам, имеющим то или иное отношение к менструации, — гендерное и социальное неравенство, месячные в поп-культуре, месячные и большой спорт.

В отдельной главе Паркер разбирает работы художниц-феминисток на тему месячных. Например, Кэроли Шниманн в 1972 году создала произведение «Кровавый дневник»: каждый день месячных она собирала на бумажный платок немного менструальной крови, чтобы показать развитие цикла. Этой работой художница стремилась провести «параллель с войной во Вьетнаме: те же мужчины, которые не моргнув глазом устраивали мясорубку в чужой стране, со стыдливым отвращением отворачивались при виде капли менструальной крови».

Лайфхаки по использованию средств гигиены здесь не менее самобытны, чем остальная информация. Например, что делать, если вы пользуетесь прокладками, с которыми, в отличие от менструальных чаш, нельзя принимать душ? Перед тем как идти в душ, положите рядом с ванной трусы с приклеенной к ним прокладкой. Другой лайфхак — носить с собой влажные салфетки на случай, если взмокнут ягодицы, — такое бывает, когда пользуешься прокладкой при обильной менструации, особенно в жару.

Описывая достоинства и недостатки средств гигиены и менструальных девайсов, Джек упоминает уровень их экологичности и доступности в разных точках планеты. Есть страны, где женщины по-прежнему вынуждены пользоваться тряпками, а в некоторых местах им и вовсе «запрещают пользоваться защитными средствами: все время месячных они проводят сидя на глинобитном полу запертой хижины».

Месячные: твое личное приключение!

Автор: Элиз Тьебо

Иллюстратор: Влада Мяконькина

Издательство: Самокат, 2020

16+

«"Англичане высадились" — так некоторые француженки говорят о начале менструации, — рассказывает Элиз Тьебо. — Эта фраза появилась после поражения в битве при Ватерлоо в 1815 году. Тогда французская армия сражалась с голландцами, немцами и англичанами. А форма у англичан была красной… как кровь!»

Тьебо уделяет особое внимание языку, на котором мы говорим о менструации. Она призывает отказаться от эвфемизмов и называть вещи своими именами.

Например, рассказывает о смешном звукоподражательном словечке ragnangas, которое как бы воспроизводит ворчание недовольной женщины. «Нормально вообще?» — возмущается автор, ведь оно «показывает, что на тебя можно не обращать внимание и не воспринимать тебя всерьез».

Автор книги, в отличие от авторов других описанных здесь пособий по менструации, говорит не от первого лица и смещает ракурс с личного на общественное. Сколько людей с маткой по всей планете менструирует прямо сейчас? Как вышло, что в Средневековье женщин с эндометриозом объявляли ведьмами и сжигали на костре? Нет ли в стенах специальных тайников для тампонов и прокладок, «ведь их никогда нигде не видно»? Ответы на все эти вопросы можно найти в книге Тьебо. Советы о том, что предпринимать во время менструации и какими средствами пользоваться, автор дает скорее между делом.

Тьебо призывает девочек занять активную позицию, вооружиться знаниями и установить свои правила. В конце книги помещен тест по фактам о месячных, который будет интересен не только подростку, но и взрослому.

Плод познания

Автор: Лив Стремквист

Издательство: No Kidding Press, 2021

18+

Комикс шведской феминистки Лив Стремквист посвящен истории женской телесности. Хотя он и не является пособием по менструации, но вырос из личной борьбы авторки со стыдом и страхом, которые вызывали ежемесячные кровотечения.

Стремквист критикует рекламу средств гигиены: в роликах всегда говорят, что с прокладками или тампонами женщина будет «чистой и свежей», то есть намекают, что менструация делает тело грязным, и эксплуатируют страх женщин показаться неприятными, отталкивающими. Примечательно, что с точки зрения экологичности «грязные» именно прокладки, потому что они не разлагаются.

Художница делает экскурс в историю концепции нечистоты менструирующей женщины — от библейской книги Левит и до суеверий последних столетий.

«Плод познания» рассказывает, что ненависть к женскому кровотечению — наследие патриархальной культуры и религии, которые стремились искоренить более древние представления о месячных как о чем-то магическом и священном.

Стремквист рассказала в интервью, что после выхода ее книги реклама в Швеции изменилась. Вместо дискурса чистоты-нечистоты рекламисты взяли на вооружение феминистские лозунги.

Впервые текст был опубликован в Chips Journal 5 июня 2022 года.

Лайфхаки Как не стать героем мамских чатов: курс молодого отца
Если вы думаете, что ваш мужской вклад в родительство закончился на роддоме — спойлер: всё только начинается. Этот курс для тех, кто хочет остаться жив, любим и...
Ликбез «Великое возвращение»: все про месячные после родов
Когда они начнутся? От чего это зависит? Будут ли они такими же, как до беременности, станут сильнее или слабее? Можно ли забеременеть, пока их еще нет? (спойле...