«Не просто устала»: книга о послеродовой депрессии, которую нам всем нужно прочесть

Ксения рассказывает, что послеродовая депрессия накрыла ее фактически сразу после того, как на свет появился ее сын Илья. Но она, как многие другие матери в похожей ситуации, надеялась на лучшее и думала, что оправится.

«На деле же становилось только хуже: быть рядом с ребенком я не могла, оставаться с ним наедине боялась больше всего на свете, все время плакала и чувствовала какое-то непонятное, безразмерное горе. Вскоре я перестала есть и спать — совсем. А еще через пару дней оказалась в психиатрической клинике», — написала она в посте, в котором сообщила о предстоящем выходе книги.

«‘Не просто устала’ — не только экскурс в мою историю, но и своего рода пособие по поиску выхода. Я хотела сказать другим людям, которых так же угораздило, что солнце обязательно взойдет; что это не стыдно; что в этом нет их вины; что себе можно помочь», — указывает Красильникова. В издательстве добавляют: книга поможет разобраться, как подобрать лекарства, что делать с ощущением, что нанесла ребенку психологическую травму на всю жизнь, как объяснить родственникам, что с тобой происходит, и главное — когда все это кончится.

«Книжка сократит дни паники и самобичевания у матерей младенцев и поможет сориентироваться в происходящем. ‘Не просто устала’ — откровенная, личная, горькая книга и потому дает самое главное: чувство, что все поправимо и ты не одна», — так книгу характеризует поэтесса и мать двоих детей Вера Полозкова.

С нетерпением ждем выхода книги «Не просто устала», в создании которой мы, НЭН, тоже приняли участие: в гид по депрессии вошел один из текстов главреда издания Лены Аверьяновой «Почему матерям можно ныть и жаловаться? Отвечает капитан Очевидность». В скором времени мы опубликуем у себя один из отрывков книги. Также мы планируем записать с Ксенией #нэнтервью, которое выйдет на нашем YouTube-канале.