Проект «Никакого правильно» запускает программу поддержки родителей

«Никакого правильно» (ранее известный как «Бережно к себе») давно помогает молодым родителям, освещая тему ментального здоровья после родов — на своих вебинарах, страницах в соцсетях и в одноименном подкасте.

Совсем скоро проект запустит новую программу поддержки родителей. Об этом создательницы «Никакого правильно» Ксения Красильникова и Мария Карнович-Валуа сообщили в блог*-аккаунте:

«Вот уже два года мы говорим о ментальном здоровье. О том, что трудности — это нормально. И о том, что нет никакого правильно. Многие рассказывают, что мы помогли им оттолкнуться от дна. И теперь тем из вас, кто хочет идти дальше, мы готовы помочь научиться не тонуть вовсе. Мы открываем школу МЕНТАЛЬНОГО ДАЙВИНГА (это метафора), потому что сами ужасно любим барахтаться, и вроде нам удается!

Если вы знаете, что такое:

Черная дыра на месте будущего

Внезапное и оглушительное одиночество

Отчаяние по ночам, когда ребенок рыдает третий час

Слезы, капающие в холодный кофе

Волны злости, сбивающие с ног

Воспоминания о родах, которые накрывают, как цунами

Недосып и усталость размером с океан

Вам — к нам!

Мы не обещаем, что вы никогда не окажетесь под толщей воды, но готовы дать баллон с кислородом, гидрокостюм и рассказать про технику безопасности. А еще поплавать с вами рядом», — говорится в анонсе.

Все дальнейшие детали программы появятся чуть позже. А пока пользователи могут написать в комментариях к посту о темах, которые их больше всего волнуют в родительстве в этот момент.

На нашем сайте также выходило большое интервью о ментальном здоровье с одной из создательниц проекта, Ксенией Красильниковой.

* — В материале упомянуты организации Meta Platforms Inc., деятельность которой признана экстремистской и запрещена в РФ.

Лайфхаки Как не стать героем мамских чатов: курс молодого отца
Если вы думаете, что ваш мужской вклад в родительство закончился на роддоме — спойлер: всё только начинается. Этот курс для тех, кто хочет остаться жив, любим и...
Ликбез «Великое возвращение»: все про месячные после родов
Когда они начнутся? От чего это зависит? Будут ли они такими же, как до беременности, станут сильнее или слабее? Можно ли забеременеть, пока их еще нет? (спойле...