Многие до сих пор считают послеродовую депрессию мифической болезнью, которую придумывают себе чересчур ленивые женщины, не готовые «просто улыбаться» и «взять себя в руки». Однако эта болезнь реально существует, и, более того, без должного внимания и своевременной диагностики она может оказаться смертельно опасной.
Чтобы привлечь внимание к проблеме послеродовой депрессии, мы стараемся говорить о ней как можно чаще. Не так давно о ПРД заговорили и звезды, которые столкнулись с психологическими проблемами после появления детей — и это очень здорово и важно (а еще доказывает, что от психологических проблем не застрахованы и те, кто живет в личном особняке на берегу океана). Собрали для вас девять историй знаменитостей об их опыте послеродовой депрессии.
Знаменитая теннисистка Серена Уильямс прошла через довольно травматичный опыт родов и столкнулась с рядом психологических проблем после того, как ее дочь Олимпия появилась на свет.
«Если честно, мне иногда до сих пор кажется, что у меня депрессия», — сказала Серена в своем интервью для Harpers Bazaar. — «Мне кажется, людям надо чаще говорить об этом, потому что это тоже часть беременности, почти как четвертый триместр. Я помню день, когда я не могла найти бутылочку Олимпии, и я так расстроилась, что начала плакать… потому что я хотела быть идеальной для нее».
В своем интервью изданию Vanity Fair певица Адель поделилась, что не готова заводить еще одного ребенка — во многом из-за страха вновь столкнуться с послеродовой депрессией. «Мне очень страшно», — сказала Адель. — «После рождения сына у меня была очень тяжелая послеродовая депрессия, и она меня сильно напугала». По словам певицы, сложнее всего у нее получалось бороться с чувством, что она не справляется со своими материнскими обязанностями.
Также Адель рассказала, что на пути к выздоровлению ей помогло общение с другими матерями и возможность делать регулярные перерывы в материнстве, чтобы тратить время на себя.
Рэп-исполнительница Карди Би также поделилась своим опытом послеродовой депрессии с журналом Harpers Bazaar:
«Я думала, что меня это не коснется», — сказала она. — «Когда я родила, врач рассказал мне о послеродовой депрессии, и я подумала: „Ну, у меня сейчас все довольно неплохо, так что вряд ли меня это коснется“. Но потом внезапно мне стало очень тяжело».
Певица Аланис Мориссетт, чья третья беременность пришлась на 2019 год, не стесняется открыто говорить о своем опыте послеродовой депрессии после предыдущих двух беременностей и о своей готовности бороться с ней вновь. Также исполнительница отметила, что ПРД до сих пор является нежелательной темой в современном обществе.
«Стигма, связанная с послеродовой депрессией, до сих пор существует», — сказала она изданию People. — «Бывает, я сталкиваюсь глазами с женщинами, которые прошли через послеродовую депрессию, и как бы говорю им: „Боже мой, я люблю тебя. Мне так жаль“».
Недавно голливудская актриса поделилась своим опытом послеродовой депрессии (подробнее писали об этом здесь). Во время подкаста с актрисой Джамилой Джамиль, Риз рассказала, что опыт ее послеродового восстановления после появления каждого из трех ее детей, был разным.
«После одних родов у меня была умеренная депрессия, после других — тяжелая депрессия, из-за которой мне приходилось принимать сильные лекарства, потому что я совсем ничего не соображала. А после третьих родов у меня вообще не было депрессии», — рассказала Риз.
Об этой звездной маме мы пишем часто. Американская модель Крисси Тейген стала воплощением современного материнства, благодаря способности откровенно, беззастенчиво и с юмором рассказывать о самых разных аспектах жизни с ребенком.
Крисси призналась, что у нее была послеродовая депрессия, и даже написала об этом колонку в журнале Glamour (подробнее можно почитать тут). Пару лет спустя Тейген рассказала о своем опыте в интервью с Today:
«Поскольку это [послеродовая депрессия] произошло со мной после рождения Луны, и после рождения моего первого ребенка, я просто не знала, что можно чувствовать себя как-то по-другому. Мне казалось, что совершенно нормально так плохо себя чувствовать, и я просто предположила, что это и есть материнство, и все эти чувства неизбежны».
«До того, как я написала колонку для журнала Glamour, я не представляла, как много женщин через это проходит», — поделилась Крисси. — «Эта колонка — это повод, по которому ко мне чаще всего подходят поговорить на улицах».
В интервью журналу People голливудская актриса рассказала, что столкнулась с послеродовой депрессией только после рождения второго ребенка:
«Первый раз у меня не было послеродовой депрессии, поэтому я ничего не понимала, я просто думала: „У меня все отлично!“», — поделилась она. — «А во второй раз я подумала: „Ого, теперь я понимаю, о чем говорят люди“. Это совершенно иной вид усталости. Меня тогда очень сильно накрыло».
Актриса Кортни Кокс рассказала, что у нее послеродовая депрессия началась не сразу же после родов, а позже, спустя несколько месяцев (да, так тоже бывает).
«Я прошла через тяжелый период — не сразу же после того, как ребенок родился, а когда ему исполнилось полгода», — рассказала Кокс USA Today. — «Я не могла спать. Пульс участился. И я впала в депрессию. Я пошла к врачу и выяснила, что мои гормоны очень не в порядке».
Кокс отметила, что выбраться из депрессии ей помогла поддержка друзей и своевременная врачебная помощь.
Как и многие женщины, Гвинет Пэлтроу столкнулась с послеродовой депрессией не сразу, а только после рождения своего второго ребенка:
«Я была в шоке, потому что я никогда не могла подумать, что у меня может быть послеродовая депрессия», — рассказала она на подкасте goop. — «Я пребывала в такой эйфории после рождения Эппл и думала, что после рождения Мозеса будет то же самое, но…мне потребовалось какое-то время. Я оказалась в очень тяжелом состоянии».
Гвинет рассказала, что осознать происходящее ей помог ее бывший муж: «Где-то спустя четыре месяца после того, как все это началось, Крис начал приходить ко мне и говорить: „Что-то не так. Что-то не так“, а я отвечала: „Нет, нет, я в порядке“. Но Крис понял, что происходит, и это помогло развеять мои иллюзии», — вспоминает актриса. — «У депрессии множество оттенков и степеней, и мне кажется, очень важно, чтобы женщины имели возможность говорить об этом. Мне было очень непросто. Я чувствовала себя полной неудачницей».
Ментальное здоровье после родов: такое важное и такое недооцененное
«Я ждала, когда придет его настоящая мама»: послеродовая депрессия как она есть
Как помочь подруге с послеродовой депрессией: 8 дельных советов
Мерч
Рассылка
